sadržaj:
- Medicinski video: Policistični jajnici – uzroci, simptomi i lečenje
- Glavni okidač za hormonalne glavobolje kod žena
- 1. Menstruacija
- 2. Kombinacija pilula za kontrolu rađanja
- 3. Klimakterij
- 4. Trudnoća
- Kako znate da li je moja glavobolja zbog hormona?
- Kako spriječiti hormonalne glavobolje zbog menstruacije?
- Liječenje hormonskih glavobolja
- 1. Terapija estrogenom
- 2. Antimigrain lijekovi
- 3. Kontinuirane kontracepcijske pilule
Medicinski video: Policistični jajnici – uzroci, simptomi i lečenje
Jeste li znali da je većina glavobolja kod žena uzrokovana hormonima? To bi moglo odgovoriti na pitanja mnogih žena koje često osjećaju glavobolje, čak i migrene, u određeno vrijeme bez očitih uzroka. Ali što točno uzrokuje ovu hormonsku glavobolju, i zašto se ona često javlja kod žena?
Glavni okidač za hormonalne glavobolje kod žena
1. Menstruacija
Prema mišljenju stručnjaka iz Nacionalnog centra za migrenu, više od polovice žena koje rutinski doživljavaju migrene imat će teže migrene prije ili za vrijeme menstruacije.
Ovi stručnjaci smatraju da se migrene obično pojavljuju između dva dana prije menstruacije, do prva tri dana vaše menstruacije. To je uzrokovano smanjenom razinom estrogena u ovom trenutku. Migrena tijekom menstruacije koja je zapravo hormonska glavobolja obično je teža od migrene u drugim trenucima kada nije menstruacija, a može se čak pojaviti dva ili tri dana zaredom.
2. Kombinacija pilula za kontrolu rađanja
Neke žene osjećaju da se njihove glavobolje poboljšavaju nakon uzimanja kontracepcijskih pilula, a drugi izvještaji kažu da su napadi na glavobolju češći tijekom "off" kontracepcijske pilule, kada razina estrogena pada.
3. Klimakterij
Hormonske glavobolje obično će se pogoršati dok se približavate menopauzi. To je zato što se vaš hormonski ciklus počinje uznemiravati i često ide gore i dolje.
4. Trudnoća
Hormonske glavobolje obično napadaju u ranim tjednima trudnoće, ali će se čak i nakon prvog tromjesečja poboljšati. Polako, ova hormonska glavobolja nije štetna za dijete.
Kako znate da li je moja glavobolja zbog hormona?
Najbolji način za otkrivanje hormonalnih glavobolja je snimanje glavobolje. Označite kalendar kad god dobijete napad migrene i označite dane koje menstruirate. Učinite ovo snimanje tri mjeseca da biste vidjeli radi li se o napadu migrene prije i za vrijeme menstruacije. Ako da, šanse su da je glavobolja uzrokovana hormonima.
Kako spriječiti hormonalne glavobolje zbog menstruacije?
Nakon uzimanja bilješki i otkrića da imate hormonalne glavobolje u svakoj menstruaciji, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste spriječili napad migrene u menstruaciji:
- Jedite češće, s manjim porcijama. Ne zaboravite na zdrave zalogaje svaki put između obroka kako biste spriječili smanjenje razine šećera u krvi. Ne jesti dugo vremena može izazvati napad glavobolje. Također nemojte propustiti doručak.
- Organizirajte raspored spavanja. Izbjegavajte predugo spavanje, osobito premalo.
- Držite se podalje od stresa. Učinite ono što volite za opuštanje i držite se podalje od stresa.
Liječenje hormonskih glavobolja
Neki od tih tretmana mogu se koristiti za liječenje i liječenje hormonskih glavobolja kako se više ne bi pojavljivali.
1. Terapija estrogenom
Ako je vaš menstrualni ciklus pravilan, migrene se tijekom menstruacije mogu spriječiti dodavanjem estrogena prije menstruacije i prva dva dana menstruacije. To se može učiniti s dodatkom estrogena koje liječnik propisuje, obično u obliku gela koji se utrlja na kožu, ili flastera koji je zalijepljen. Izbjegavajte hormonsku terapiju u obliku tableta jer postoji bojazan da postoji rizik od izazivanja glavobolje.
2. Antimigrain lijekovi
Ovaj lijek se obično uzima prije menstruacije. Ne sadrži hormone, ali može zaustaviti razvoj glavobolje. Ovaj lijek obično sadrži triptan i mefenaminsku kiselinu.
3. Kontinuirane kontracepcijske pilule
Ako koristite kontracepcijske pilule koje imaju "odmor" gdje ne morate uzimati pilule, zamolite svog liječnika da ih zamijeni tekućim kontracepcijskim tabletama, kako bi se spriječilo napadanje migrene na dane kada ne uzimate tablete.
