sadržaj:
- Medicinski video: The Winds of War VII - Into the Maelstrom (sa prevodom)
- Koliko često je ozlijeđen nogometaš?
- Ozljede tetive tetive mozga: ozljede najčešće doživljavaju nogometaši
- Uganuti
- ACL ozljeda
- Povreda tetive koljena
- Povreda glave
Medicinski video: The Winds of War VII - Into the Maelstrom (sa prevodom)
Kao sport pun fizičkog kontakta, nogomet je usko povezan s ozljedom. Ozljede koje su doživjeli nogometaši mogu ga čak natjerati da odavno odustane od zelenog polja ili čak ugasi karijeru, kao što su ozljede tetive i ACL ozljede.
Koliko često je ozlijeđen nogometaš?
Iz podataka epidemiološke studije Dvoraka (2000), svakih 1000 minuta nogometne utakmice ima najmanje 10 do 35 igrača koji su ozlijeđeni. Ozljede najčešće uzrokuju traume, a ostatak (9-34%) je uzrokovan prekomjernom upotrebom mišića.
Većina ozljeda koje su iskusili nogometaši uključuju gležnjeve i zglob koljena, kao i mišiće i ligamente bedara i teladi. Čak 61-90% ozljeda povezano je s donjim udovima. Što se tiče položaja vratara, ozljede su češće na glavi, licu, vratu i gornjem dijelu tijela u odnosu na dno.
Prosječan profesionalni nogometaš igra 100 sati godišnje (varira od 50 sati do 500 sati po igraču). Procjenjuje se da će barem svaki igrač doživjeti 1 ozljedu koja ga sprječava da se natječe svake godine. Visoka učestalost ozljeda zasigurno će povećati troškove nogometnog kluba.
Ozljede tetive tetive mozga: ozljede najčešće doživljavaju nogometaši
Preuzeto sa FIFA stranice, postoje 4 ozljede koje najčešće doživljavaju nogometaši.
uganuti
Uganuća stopala su jedna od najčešćih ozljeda na nogometnom igralištu. Uganuća stopala mogu se pojaviti na vanjskom dijelu gležnja, kada se položaj stopala iznenada mijenja prema unutra, ili iznutra, jer su stopala okrenuta prema van. Zatezanja pri igranju nogometa mogu biti uzrokovana neizbježnim udarcima između tijela igrača, odbačene pozicije ili pada na zemlju u pogrešnom položaju. Simptomi uključuju oticanje i bol u gležnju.
ACL ozljeda
ACL, tzv. Ligament prednjeg križca, jedan je od ligamenata koji zadržava zglob koljena. U nogometašima, ACL ozljede obično su uzrokovane izravnim kontaktom kao što je pribor od suprotnih igrača ili zbog ne-kontaktnih uzroka kao što su brzo kretanje i slijetanje na pogrešnu poziciju.
Ozljeda ACL-a jedna je od najstrašnijih jer se razdoblje liječenja može odvijati 6 mjeseci, što uzrokuje da je igrač odsutan pola sezone. Primjer je Holger Badstuber, bivši nogometaš Bayerna iz Münchena koji je tijekom karijere u Bundesligi pretrpio nekoliko ozljeda ACL-om. Ozljeda ACL-a koju je iskusio zatamnio je svoju sjajnu karijeru.
Povreda tetive koljena
Oštećenje tetive koljena je uvijanje mišića koljena ili se može pojaviti suza. I sama tetiva je tri mišićne skupine u stražnjem dijelu bedra. Ova ozljeda je jedna od najčešćih u svijetu sporta. Ova ozljeda obično nastaje zbog pokreta kao što su nogometaši.
Ozljede tetive koljena često su strašna pošast jer je stopa recidiva vrlo visoka, a vrijeme potrebno za izlječenje je duže od prve ozljede tetive koljena. Samo recite Bastian Schweinsteiger, nogometaš nogometne reprezentacije Njemačke koji se često susreće s ozljedom tetive pri natjecanju tijekom svoje karijere.
Povreda glave
Nogomet je jedinstven sport. Iako se zove "nogometna" lopta, i dalje trebate glavu za kontrolu i voditi loptu kao taktiku igre. Međutim, nogometaši ne moraju nositi kacige za glavu kao igrač hokeja na ledu, tako da su nogometaši podložniji ozljedama glave. Ozljede glave najčešće nastaju zbog sudara, kako protiv kolega igrača, vratara, tla ili lopti. Do sudara koji se mogu dogoditi može doći do potresa mozga, ozljede oka ili prijeloma lubanje.
