sadržaj:
- Medicinski video: DIY Phone Case Life Hacks! 20 Phone DIY Projects & Popsocket Crafts!
- Što uzrokuje pojavu vrećica za oči?
- 1. Nedostatak sna
- 2. Dijeta
- 3. Alergija
- 4. Starenje
- Kako se riješiti vrećica za oči?
- 1. Krastavac
- 2. Dovoljno spavajte
- 3. Pijte vodu
- 4. Izbjegavajte sol
- 5. Promijenite položaj za spavanje
- 6. Blefaroplastika
Medicinski video: DIY Phone Case Life Hacks! 20 Phone DIY Projects & Popsocket Crafts!
Morate se osjećati razdraženo ako se pojave vrećice za oči. Osim uznemirujućeg izgleda, vrećice za oči izgledaju umorno i staro. Znate li što uzrokuje pojavu ovih vrećica za oči? I kako se riješiti vrećica za oči?
Što uzrokuje pojavu vrećica za oči?
Vrećice za oči nastaju zbog otekline uzrokovane nakupljanjem tekućine oko oka ili nazvanim periorbitalnim edemom. Izgled vrećica za oči je zato što je nakupljanje tekućine obično privremeno, različito od onog uzrokovanog starenjem. Sljedeće uzrokuje pojavu vrećica u očima.
1. Nedostatak sna
Jeste li u zadnje vrijeme bili uskraćeni za spavanje? Izgled vrećica za oči obično je povezan s nedostatkom sna. Nedostatak sna uzrokuje širenje krvnih žila u donjem dijelu oka i uzrokuje tamne boje.
2. Dijeta
Od sada morate održavati svoju prehranu i nutritivni unos. Pijte najmanje 8 čaša vode dnevno tako da se vaše tjelesne tekuće potrebe mogu zadovoljiti. Nedostatak tekućine i proteina ne može utjecati samo na zdravlje, nego može utjecati i na područje ispod vaših očiju.
3. Alergija
Vrećice za oči mogu se pojaviti i zbog alergija. Kod alergijskog rinitisa, upala nosa je uzrokovana alergijskom reakcijom. Simptomi koji se javljaju uključuju kihanje i vodene oči, mogu biti popraćeni pojavom vrećica za oči i tamnih krugova ispod očiju.
4. Starenje
Kako starimo, mišići i strukture tkiva oko očiju slabe. Koža će se također početi opuštati i tekućina će se početi skupljati na dnu oka. Osim toga, masnoća oko očiju također će se pomaknuti u područje oko dna oka tako da se pojavi otečena ili se pojave vrećice za oči. Te se promjene vremenom povećavaju i nisu privremene.
Vrećice za oči također mogu nastati zbog navika pušenja, konzumiranja previše kofeina, plakanja, abnormalnosti na koži, ili prisutnosti upale i infekcije kapaka ili oko kože oka.
Kako se riješiti vrećica za oči?
Žene će se sigurno osjećati uzrujano ako se počnu pojavljivati vrećice za oči. Obično su neke žene spremne potrošiti mnogo novca kako bi uklonile vrećice za oči tako da njihov izgled izgleda privlačno. Zapravo možete prevladati i spriječiti pojavu vrećica za oči bez skupih naknada. Evo kako se riješiti vrećica za oči.
1. Krastavac
Temeljito oprati krastavac tekućim sapunom za pranje voća i povrća. Koristite čist nož zatim kriške krastavca debljine 0,5 cm. Pokrijte oči kriški krastavcima dok ležite i ostavite 15 do 20 minuta. Možete koristiti ohlađene krastavce.
2. Dovoljno spavajte
Za odrasle osobe optimalno vrijeme spavanja je sedam do osam sati dnevno, a poželjno je spavati noću.
3. Pijte vodu
Pijte najmanje 8 čaša vode dnevno za odrasle. Da biste spriječili nedostatak tekućine ili dehidraciju, jer dehidracija može uzrokovati stvaranje vrećica za oči.
4. Izbjegavajte sol
Izbjegavajte pretjeranu upotrebu soli u hrani. Smanjenjem soli u hrani, smanjuje se sklonost tijela održavanju viška vode.
5. Promijenite položaj za spavanje
Odmorite se pomoću jastuka koji je prilično visok, tako da je glava blago podignuta. Princip je koristiti Zemljinu gravitaciju kako bi spriječio nakupljanje tekućine oko očiju dok spavate. To može pomoći ukloniti vrećice za oči i spriječiti ih da se vrate.
6. Blefaroplastika
Uklanjanje vrećica za oči može se obaviti operacijskim postupkom koji se naziva blefaroplasty. Ovaj se postupak obično izvodi za osobe starije od 35 godina. Prije nego što započnete postupak, savjetujte se sa svojim liječnikom o rizicima, operativnim postupcima, nuspojavama i vašem zdravstvenom stanju.
