sadržaj:
Medicinski video: Podočnjaci, kesice i vrećice ispod očiju, tamni kolutovi
Neuspjeh proći ispitni zadatak, biti ostavljen od strane ljubavnika, biti ispušten s položaja u uredu, ili umrijeti od bliskog rođaka. Bez obzira na to koliko ste žilavi ili žilavi, svi smo plakali za jedno ili drugo. Plakanje je zapravo korisno za ljude, jer plakanjem tijelo otpušta adrenalin i kortizol, olakšavajući stres koji se nakuplja u vašem sustavu.
Laknulo vam je što ste se oslobodili svih emocija i naglašenih osjećaja. Sada je vrijeme za uklanjanje suza i preusmjeravanje na dnevne aktivnosti. Onda kako da zaobiđem otečeno lice, curi crveni nos i natečene oči - svi znakovi vapiju?
Prije nego svi počnu pitati da li ste dobro - što može biti vrlo neugodno - evo nekoliko brzih načina da se nosite s natečenim očima nakon što plačete.
Trikovi su brzi i jednostavni za rješavanje natečenih očiju nakon plakanja
Opustite lice i pustite preostale suze koje još uvijek teku. Zadržavanje daha i kovrčanje izraza lica na takav način da zadržite ponavljanje plača učinit će crvenilo i natečenost sve više i više.
Nakon potpunog plakanja, odmah sjedne čvrsto (savijanje ili prekrivanje lica rukama uzrokovat će nakupljanje tekućine i krvi u lice), povlačenje i disanje u pravilnom ritmu, duboko. Obrišite ostale suze na obrazima, uklonite sluz tkivom ili mekom krpom. Zatim ...
1. Stisnuti hladnu vodu
Ulijte vodu u zdjelu dok ne stignete do pola. Zatim stavite 4-5 kockica leda u zdjelu. Uzmite krpu ili maramicu, umočite je u ledenu vodu, zatim, počevši od unutarnjeg kuta oka, pritisnite ispod kože dok ne dođete do vanjskog kuta oka. Lagana masaža oko 5 minuta. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta. Ili, možete koristiti svoje čiste prste, držati nekoliko kockica leda, a zatim masirati svoje natečene oči na isti način.
Za suzbijanje crvenila u bijelom dijelu oka koristite opće kapi za oči. "Jedna ili dvije kapi po oku dovoljno su snažne za uklanjanje crvenila u očima", izjavila je dermatologinja Debra Jaliman, autorica Skin Rulesa. Stvarno jednostavno.
2. Stisnite čaj
Čajne vrećice pomažu u stiskanju krvnih žila, smanjujući time oticanje. Trik, umočite dvije vrećice čaja u ledenu vodu deset minuta, pritisnite u kožu ispod očiju dok ne dođete do vanjskog ugla očiju. Lagana masaža oko 5 minuta. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta.
3. Stisnuti krumpir ili krumpir
To je klasičan način koji je postao nasljedna smjernica za mnoge ljude. Izrežite dvije kriške krastavca ili svježi krumpir i zalijepite ih preko svakog oka. Ostavite 10-15 minuta.
Kao i vrećice čaja, hladni osjećaj krastavaca i krumpira će stegnuti krvne žile. Osim toga, krastavci sadrže snažne antioksidanse, dok krumpir sadrži enzime za izbjeljivanje kože nazvane katekolaza. Oba ne utječu na smanjenje otečenih očiju, ali započinjanje "hitne terapije" s krastavcima nakon pet minuta kasnije s krumpirom će ispuhati vrećice za oči. Za svaki slučaj provjerite je li glava čvrsto na jastuku. Ova visina položaja namijenjena je sprječavanju nakupljanja viška tekućine na licu.
4. Stisnite žlicu
Ako imate dovoljno vremena prije povratka u gomilu nakon plakanja, stavite čistu žlicu u hladnjak u hladnjak na 10-20 minuta. Zatim lagano pritisnite žlicu ispod očiju, počevši od unutarnjeg oka i masirajte prema van. Okrećite se za drugo oko.
Istovremeno možete lagano masirati nos nekoliko minuta dok zatvarate oči. Usredotočite se na područje gdje će se odmoriti naočale. To pomaže smanjiti pritisak sinusa, što također smanjuje oticanje.
5. Koristite korektor
Sakrijte crvenilo koje ostaje na licu i ispod područja oko očiju korektor korekcije boja žuta ili zelena. Nanesite na problematično mjesto, ravnomjerno izmiješajte. Naposljetku dodajte prah ili krutu tvar kako biste "zaključali" korektor na mjestu.
Dok eksperimentirate s ovim alternativnim načinima, morate zapamtiti da odlazak u krevet odmah nakon plakanja može uzrokovati da se oči još više pogoršaju zbog sakupljanja tekućine jer oči ne trepću ili se kreću kako bi otpustile suze. Ako spavate, ležeći na leđima, stavite jastuk - ili nekoliko jastuka - pod glavu kao potporu kako biste omogućili da više vode izađe iz vašeg lica i glave.
PROČITAJ TAKO:
- 5 trikova da ne plačemo kad rezimo luk
- 7 načina da biste dobili osloboditi od usta miris nakon što jede luk
- 5 načina da biste dobili osloboditi od crvenilo acne preko noći
