sadržaj:
- Medicinski video: Century of Enslavement: The History of The Federal Reserve
- Različiti načini smanjenja proizvodnje nafte na licu
- 1. Nemojte previše često prati lice
- 2. Operite lice toplom vodom
- 3. Nastavite koristiti hidratantnu kremu
- 4. Nemojte često koristiti papir za ulje
- 5. Poboljšati unos hrane i način života
Medicinski video: Century of Enslavement: The History of The Federal Reserve
Sjajna i skliska koža lica ponekad može biti uzrokovana prekomjernom proizvodnjom nafte. Kod nekih ljudi, stanje viška ulja na licu može biti izazvano vanjskim čimbenicima, kao što je stres, kako liječiti pogrešnu kožu lica, onečišćenje zraka, korištenje hormonskih kontracepcijskih pilula. Ali za druge, masna koža je porodni defekt koji se ne može mnogo promijeniti, osim smanjena proizvodnja nafte. Za one od vas koji pripadaju posljednjoj skupini, tne morate brinuti. Postoje različiti načini na koje se može smanjiti i spriječiti višak ulja na licu. Pogledajte savjete u nastavku.
Različiti načini smanjenja proizvodnje nafte na licu
1. Nemojte previše često prati lice
Ako mislite da pranje lica što je više moguće može smanjiti ulje na vašem licu, vi griješite. Zapravo, ulje sebuma na koži nije uvijek loše, znate. To se događa zbog funkcije ulja koja štiti i podmazuje kožu. A ako neprekidno čistite ulje na licu, ulje će proizvesti još više da biste pokušali zaštititi vašu kožu lica. Preporuča se oprati lice ne više od dva puta dnevno, ha!
2. Operite lice toplom vodom
Voda koja je previše vruća ili hladna, zapravo je manje prikladna kada se koristi kao ispiranje za masno lice. Osim što vruća voda može stvoriti žulj kože, hladna voda može izazvati nadraženost masnog lica. To možete podnijeti ispiranjem toplom vodom. Topla voda je korisna kako bi se koža opustila i održala mekoću kože, ulje na licu može izaći s dovoljnom dozom.
3. Nastavite koristiti hidratantnu kremu
Općenito, postoje mnoge pretpostavke koje tvrde da masna koža ne mora gnjaviti s hidratantnim sredstvima jer se boji da koža bude sjajnija. Nažalost, to nije točno. Razne vrste kože, moraju koristiti ovlaživač. Za vlasnike masne kože potrebno je samo savjetovati da koristite hidratantnu kremu bez ulja za smanjenje proizvodnje ulja na licu. Preporuča se koristiti samo masne dijelove lica, kao što je T područje (čelo, nos i brada).
4. Nemojte često koristiti papir za ulje
Današnji papir za ulje je postao važan zahtjev za one od vas čija su lica masna. Ali, postoji nešto što se mora uzeti u obzir. Preporuča se često ne omatati ulje na licu uljem papira. Jer to će samo učiniti da koža proizvodi više ulja. Jednostavno ga koristite laganim pritiskom na masnu kožu samo 15 do 20 sekundi. To je glavna svrha da se smanji uljni sjaj na koži, a ne da se ukloni ulje na licu.
5. Poboljšati unos hrane i način života
Kada jednom shvatite neku njegu kože kako biste smanjili proizvodnju ulja na gore opisan način, sada je vrijeme da ga liječite iz tijela. Da, još uvijek trebate jesti zdravu hranu i izbjegavati tijelo od stresa. Zašto? To je zato što se proizvodnja ulja može pokrenuti hormonskim reakcijama na koje utječe vaša prehrana i način života.
Pokušajte poboljšati prehranu kao što je smanjenje ishrane procesirane hrane i konzumiranje više voća i povrća. Osim toga, drugi čimbenici načina života koji mogu pomoći smanjiti masnoću lica uključuju češće vježbanje. Vježba može smanjiti razinu stresa, što također utječe na zdravlje kože lica.
