sadržaj:
- Medicinski video: The War on Drugs Is a Failure
- Pogled na kofein
- Alergija na kofein
- Alergija na kofein nije osjetljiva na kofein
- Dijagnoza alergije na kofein
- Liječenje alergija na kofein
- Kako spriječiti alergije na kofein
Medicinski video: The War on Drugs Is a Failure
Za većinu ljudi, pijenje čaja ili kave postalo je ritual koji se ne može učiniti. Ali ne mogu svi piti ovo piće. Ne zato što mi se ne sviđa, već zbog alergija na kofein. Zašto netko može dobiti alergije na kofein?
Pogled na kofein
Kofein je prirodni stimulans koji stimulira rad mozga, središnjeg živčanog sustava, srca i mišića. Kofein također djeluje na blokiranje pospanih okidačkih receptora u mozgu, zamjenjujući ga povećanjem proizvodnje adrenalinskih hormona stresa. Učinak ove stimulacije može vas učiniti budnijim, usredotočenijim i "pismenijim".
Kofein se obično nalazi u kavi, čaju, sodi, čokoladi, energetskim napitcima i mnogim drugim proizvodima. U stvari, kofein se također koristi u nekim lijekovima i za liječenje određenih bolesti.
Prema zdravstvenom istraživačkom centru Mayo Clinic, maksimalna doza kofeina koja je još uvijek sigurna za odrasle je 400 miligrama (mg) dnevno. Ova doza od 400 mg je ekvivalentna s četiri šalice kave.
Alergija na kofein
Alergija je autoimuna bolest, stanje uzrokovano djelovanjem imunološkog sustava koje pogrešno smatra da su benigne tvari zapravo sigurne i korisne za tijelo kao prijeteća strana tvar.
Kod ljudi koji imaju alergije na kofein, tijelo smatra da je unos kofeina opasan proizvodom antitijela koja se nazivaju imunoglobin E. Ova antitijela zatim potiču svaku stanicu tijela da uzvrati kofein koji napada "tijelo". Ova "žestoka bitka" je na kraju rezultirala upalnom reakcijom u tijelu, kao što su svrbež kože, osip i oticanje.
Alergijska hrana općenito su posebni proteini koji sadrže jaja, mlijeko, grah i plodove mora. Međutim, uzroci alergija na kofein još nisu u potpunosti poznati.
Alergija na kofein nije osjetljiva na kofein
Alergija na kofein i osjetljivost na kofein su suprotni. Osjetljivost na kofein odnosi se na probavne smetnje, jer je želudac doista neprikladan i ne može pravilno probaviti kofein.
Znakovi i simptomi osjetljivosti na kofein mogu uključivati:
- Lupanje srca
- uzrujan
- glavobolja
- budan
- Bolna bol u želucu / želucu
- umoran
- živčani
- Gore želučana kiselina
- nadutost
- Osjetljivost topline u želucu (gorušica)
U međuvremenu, alergije na kofein su u osnovi još uvijek uključene u alergije na hranu. Alergije na hranu uzrokuje imunološki sustav koji abnormalno reagira na nešto što jedete ili pijete, jer vaše tijelo to smatra prijetnjom.
Alergijske reakcije na hranu mogu utjecati na kožu, probavni trakt, dišni ili kardiovaskularni sustav. Simptomi alergije na kofein mogu se pojaviti unutar jednog sata nakon konzumiranja kofeina, uključujući:
- Koža ima osip i svrbi crvene kvrge
- Oteklina usana i jezika
- Usta, usne i svrbež jezika
- Razbij želudac
- proljev
Alergije na hranu mogu biti vrlo opasne ako se ne rukuju brzo. Alergijske reakcije mogu se razviti u potencijalno životno ugrožavajući anafilaktički šok. Simptomi anafilaktičkog šoka uključuju:
- Teška oteklina lica, uključujući oči, usne, lice i jezik.
- Teško disanje
- Teško govoriti
- Šištanje ("dah" koji ostavlja bez daha zbog suženja dišnih putova)
- kašalj
- Bolovi u trbuhu, mučnina, povraćanje
- Povećan broj otkucaja srca
- Vrtoglavica ili nesvjestica
Dijagnoza alergije na kofein
Ako se pojave simptomi, uključujući osip na koži i respiratorni problemi, vrlo je vjerojatno da će vaš liječnik biti siguran da je vaša primjedba znak alergije.
No, kao i većina drugih alergija, liječnik će napraviti kožni test za dijagnosticiranje alergija. Liječnik će vam staviti malo alergena na ruku i vidjeti ima li kakvih reakcija barem u roku od 24 sata.
Liječenje alergija na kofein
Za razliku od osjetljivosti kofeina koja ne zahtijeva poseban tretman, alergije se mogu liječiti antihistaminicima kako bi se smanjio svrab i oticanje.
U vrlo rijetkim slučajevima, osoba koja ima tešku kofeinsku alergiju i koja je sklona anafilaktičkom šoku može dobiti injekcije epinefrina (adrenalina).
Ako vi, obitelj ili prijatelji doživite znakove anafilaktičkog šoka, odmah idite u najbližu bolnicu da biste dobili hitnu medicinsku pomoć.
Kako spriječiti alergije na kofein
Netko tko je alergičan na kofein je, naravno, dužan izbjegavati proizvode koji sadrže kofein kako bi se spriječile alergijske reakcije. Sljedeći proizvodi obično sadrže kofein:
- kava
- čaj
- smeđ
- Energetska pića
- Dodaci koji sadrže kofein
- Lijekovi koji sadrže kofein
Obavezno pročitajte hranu, piće ili naljepnice lijeka prije nego ih konzumirate kako biste bili sigurni da je proizvod slobodan od kofeina.
Ako ste alergični na kofein, ali želite ostati u formi i fokusirani bez dodatnih stimulansa izvana, onda trebate raditi stvari kao što su:
- Pijte puno vode
- Dovoljno spavajte
- Jedite zdravu hranu
- Odmorite se od posla
- Uzmite laganu šetnju i udahnite svježi zrak tijekom uredskog ručka
- Uzmite vitaminske dodatke koji mogu povećati energiju. Posavjetujte se s liječnikom kako biste odabrali dodatke koji su prikladni za vaše tijelo.
