sadržaj:
- Medicinski video: My Child Can't Stop Eating (Childhood Obesity Documentary) - Real Stories
- Odnos prema hrani i lupanju srca
- Drugi uzroci lupanja srca
- Kada bi trebalo promatrati lupanje srca?
- Ako osjećate lupanje srca
Medicinski video: My Child Can't Stop Eating (Childhood Obesity Documentary) - Real Stories
Lupanje srca je stanje kada se otkucaji srca osjećaju neobično, kao što je presporo ili ritam nije ritmičan, ili ima više od normalne brzine udarca. Neki ga opisuju kao lupanje prsa. To može biti i naglo povećanje lupanja srca. Također ga možete osjetiti u vratu.
Lupanje srca može se pojaviti čak i ako niste pod stresom. Ovo stanje može biti zabrinjavajuće, pogotovo ako ga nikad niste iskusili. Međutim, lupanje srca možda nije simptom nečeg ozbiljnog.
Odnos prema hrani i lupanju srca
Neki ljudi osjećaju lupanje srca nakon jela. Postoji nekoliko razloga koji mogu biti uzrok. Prvo, možete biti osjetljivi na kofein koji se nalazi u mnogim pićima, kao što su kava, čaj, soda i energetska pića. Čokolada također sadrži kofein. Alkohol također ima ulogu. Istraživanje sa Sveučilišta u Kaliforniji u San Franciscu (UCSF) 2011. otkrilo je vezu između palpitacija srca i konzumacije alkohola u bolesnika s fibrilacijom atrija.
Također možete biti alergični ili osjetljivi na određenu hranu. Gorušica zbog prehrane začinjene ili začinjene hrane također može uzrokovati lupanje srca. Prema Katherine Zeratsky, R.D., klinike Mayo klinike, iako nema studija koje bi dokazale, neki ljudi mogu imati reakciju na MSG. Sam MSG je pojačivač okusa koji se često koristi u kuhanju. Ako sumnjate da MSG uzrokuje palpitacije u srcu, izbjegavajte namirnice koje sadrže MSG.
Vi svibanj također uzeti biljnih dodataka koji mogu uzrokovati lupanje srca, kao što su:
- Gorka naranča
- Ephedra
- ginseng
- glog
- odoljen
Ako nakon jela osjetite lupanje srca, možda i lupanje srca nije izravno povezano s hranom, već s prehrambenim aktivnostima. Palpitacije se mogu pokrenuti procesom gutanja. Neki ljudi također doživljavaju palpitacije kada ustanu odmah nakon sjedenja. Palpitacije također mogu izazvati emocije. Ako je vrijeme obroka izvor tjeskobe ili stresa, to može biti korijen problema.
Lupanje srca može biti uzrokovano nedostatkom tvari u vašoj prehrani. Niska razina kalija, šećera u krvi i dehidracije može biti faktor u lupanju srca.
Drugi uzroci lupanja srca
Više ste skloni lupanju srca kada ste trudni ili vježbate. Intenzivni osjećaji poput straha i panike također mogu uzrokovati lupanje srca. Neki uobičajeno prodani lijekovi, kao što su lijekovi za hladno i dekongestivo koji imaju stimulativne učinke, i lijekovi za astmu, bolesti srca, visoki krvni tlak, dijetalne pilule, hormone štitnjače i neki antibiotici također mogu uzrokovati palpitacije.
Ilegalni lijekovi kao što su amfetamini i kokain te nikotin u cigaretama također mogu izazvati lupanje srca.
Kada bi trebalo promatrati lupanje srca?
Ako ste upravo imali lupanje srca, posjetite svog liječnika. Iako palpitacije nisu opasne, mogu biti znak da nešto nije u redu, osobito ako su popraćene:
- Teško disanje
- Pretjerano znojenje
- zbunjenost
- Vrtoglavica ili nesvjestica
- Bol u prsima
- Pritisak na prsa, gornji dio leđa, ruke, vrat ili čeljust
Lupanje srca također može biti simptom nekoliko medicinskih stanja, kao što su:
- anemija
- dehidracija
- Iz krvi
- Niska razina šećera u krvi
- Niska razina ugljičnog dioksida u krvi
- Niska razina kisika u krvi
- Niska razina kalija
- Prekomjerna štitnjača
- shock
Važno je posavjetovati se s liječnikom ako imate rizik od bolesti srca ili ako vam je dijagnosticirana bolest srca ili stanje. Liječnik će prvo napraviti fizički pregled. Ako se pronađe problem sa srcem, trebate posjetiti kardiologa. Dijagnostički testovi mogu uključivati:
- Test krvi
- Test urina
- Elektrokardiogram (EKG)
- echocardiogram
- Stres test
Rukovanje ovisi o rezultatima dijagnoze.
Ako osjećate lupanje srca
Ako nema medicinskih stanja koja uzrokuju lupanje srca, ne trebate liječničku pomoć. Međutim, osjećat ćete se neugodno, osobito ako se lupanje srca nastavi. Ako ga često doživljavate, pokušajte saznati koja hrana ili aktivnosti mogu biti okidač. Izbjegavajte ove namirnice i pogledajte je li palpitacija prestala. Možete voditi dnevnik hrane kako biste mogli točno saznati koja hrana izaziva lupanje srca.
Ako doživljavate stres, terapije kao što su joga, meditacija i duboko disanje mogu vam pomoći da podignete lupanje srca.
Hello Health Group ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
