sadržaj:
- Medicinski video: Studio znanja, 67. emisija (TV RTS 05.10.2018.) - Brak - navika ili potreba?
- Koje su navike koje mogu uništiti vaš brak?
- 1. Koristite partnera
- 2. Opsjednut gadgetima
- 3. Nemojte imati inicijativu da pokažete naklonost
- 5. Adu argumente u bilo koje vrijeme
- 6. Izbjegavajte seks
- 7. Neka je par drugi prioritet
Medicinski video: Studio znanja, 67. emisija (TV RTS 05.10.2018.) - Brak - navika ili potreba?
Brak je nešto sveto, obje strane moraju raditi zajedno kako bi izgradile dugoročni odnos čak i za život. Ne samo da ispravljate viziju i misiju braka, već vi i vaš partner morate sami procijeniti jedni druge. Mali problemi kada se ukopaju će biti veliki. Možda vam se nakon braka ne sviđaju navike para. Želim se svađati, ali se bojim povrijediti njegovo srce. Možda se i parovima ne sviđaju neke od vaših navika, on također želi ukoriti, ali strah vas čini povrijeđenim. Postoje neke navike koje mogu uništiti vaš brak. Koje su to navike?
Koje su navike koje mogu uništiti vaš brak?
Evo nekih navika za koje se smatra da su vaš odnos i vaš partner slab:
1. Koristite partnera
Nakon braka, i vi i vaš partner imate svoje uloge. Muškarci mogu odustati od kuhinjskih pitanja ženama, ili obrnuto, nije važno je li riječ o sporazumu koji su se dogovorile obje strane. Međutim, kada ga koristite da vam služi bez uzajamnosti, to će biti nezdrav odnos. Puštaš svom partneru da ti i dalje služi, a da ti ne vraćaš uslugu svom partneru, čak mu i rijetko zahvaljuješ. Možda će vaš partner na početku prihvatiti, ali će se kasnije osjećati zapostavljeno.
2. Opsjednut gadgetima
Vi i vaš partner možete biti 'ovisni' o nečemu. Nema potrebe gledati naporno. Vi, ili vaš partner, rijetko možete imati vremena za razgovor, ali su vrlo aktivni na društvenim medijima. Nerijetko i kad imate vremena zajedno, oboje ste cool pametni telefon respektivno. Prema Lisi Bahar, licenciranom terapeutu za obitelj i brak u Newport Beach Califu, citiranom na web stranici Lifescript, "Vaša ovisnost o nečemu može biti treća osoba u vašem braku." droga, kockanje ili pretjerano kupovanje.
Iako ovisnost ne uključuje seks ili nevjeru, još uvijek kada nešto zauzima više vremena, to može učiniti da zaboravite partnera i oštetite svoj brak. Pobrinite se da razumijete vrijednost braka i shvatite kako te navike utječu na vaš odnos.
3. Nemojte imati inicijativu da pokažete naklonost
Možda osjećate da bi vaš partner trebao prvi pokazati pažnju na vas, tako da ne poduzimate inicijativu da mu pokažete pozornost. Morate biti oprezni, jer takvo ponašanje može biti navika, iako je vaš odnos i partner dobro oblikovan. Loš utjecaj, partner može biti nerazumijevanje navike, također će pretpostaviti da ti doista nije stalo do njega. Mala pažnja može učiniti vaš odnos i vašeg partnera intimnijim. Način za prevladavanje ove loše navike je pokušati polako obratiti pozornost kada osjetite da možete kontrolirati svoje osjećaje, pokušati vidjeti pozitivan odgovor koji dobijete.
5. Adu argumente u bilo koje vrijeme
Kada imamo mišljenje, doista je cilj čuti. Ali, što ako se netko od vas ne pomakne? Naravno, rješenje neće biti postignuto, zar ne? Adu također može biti navika. Možda nećete moći preokrenuti riječi iz različitih razloga. Vjerujte mi, ovo se neće završiti, vi i vaš partner samo izrazite svoje razloge bez predstavljanja rješenja. Nema ništa loše u dobroj priči, slušajući jedni druge, ne okrivljujući jedni druge.
6. Izbjegavajte seks
Ako počnete izbjegavati seks sa svojim partnerom, možda je vaš brak u nevolji. Prije svega, možete izbjeći seks zbog osjećaja umora, ili pak, vaš partner to razumije. Polako ćete se naviknuti na izbjegavanje seksa, nadajući se da će par shvatiti. Naravno, vaš će se partner pitati o vašem stavu, intimnost će se smanjiti kako se tako ponašate.
Pokušajte pronaći ono što vas čini nezainteresiranim za seks sa svojim partnerom, je li veza između vas labava zbog čestih rasprava ili zbog drugih stvari. Ako doista zbog toga, pobrinite se da vi i vaš partner imate komunikaciju kako biste riješili problem. Također, pokušajte reći 'da' kada on poziva seks, iako vaše raspoloženje kaže 'ne'. Vi i vaš partner možda još uvijek doživite orgazam. Mnoge koristi uključuju mentalno i fizičko zdravlje od orgazma.
Ako se i dalje ne osjećate sigurni, pokušajte ga početi grliti 10 minuta. Maženje može osloboditi hormon oksitocin i smanjiti hormone stresa.
7. Neka je par drugi prioritet
Možda ste usredotočeni na postizanje drugih ciljeva i ciljeva, ali to ne znači da ćete učiniti svog partnera posljednjim prioritetom i zaboraviti svoje planove. Vaš partner također ima snove, sve što trebate učiniti je podržati ih. Kada je obitelj na prvom mjestu, to znači da je i rad gore, jer vam je potreban novac kako biste ostvarili obiteljske snove. Prioritetni balans možda neće biti postignut, ali ono što je važno učiniti je da ne zaboravite partnere u svojim planovima.
PROČITAJ TAKO:
- 4 Obilježja ljudi u vašoj blizini Imate nasilje u obitelji
- 6 Izvori glavnog stresa u braku
- 5 Psihološki čimbenici koji pokreću nevjeru
