sadržaj:
- Medicinski video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
- Seksualno zadovoljstvo nije uvijek obilježeno orgazmom
- Stvari koje mogu donijeti seksualno zadovoljstvo
- 1. Zadovoljstvo partnera
- 2. Par sreće
- 3. Emocionalne veze s partnerom
- 4. Pozitivno samopouzdanje i slika tijela
Medicinski video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
Mnogi ljudi su pogriješili pretpostavljajući da je jedina odrednica seksualnog užitka koliko je vaš partner u krevetu. Zapravo, prema različitim istraživanjima, seksualno zadovoljstvo može doći iz mnogih stvari. Želite znati što su te stvari? Razmotrite sljedeće objašnjenje.
Seksualno zadovoljstvo nije uvijek obilježeno orgazmom
Možda mislite da je orgazam mjera seksualnog zadovoljstva. Ovo nije u redu. Razlog tome je što se mnogi osjećaju vrlo zadovoljni vođenjem ljubavi kada ne dođu do orgazma. Postoje i ljudi koji mogu doživjeti orgazam, iako psihički nisu zadovoljni.
Prema stručnjacima za socijalnu psihologiju i seksualno zdravlje iz Velike Britanije, dr. Petru Boynton, obično ćete znati da je vaš partner zadovoljan ako to sam kaže. Međutim, postoje i partneri koji su sramežljivi pa ih morate izazvati s pitanjima.
Što se tebe tiče, samo ti možeš iskreno prosuditi jesu li tvoje seksualne želje do sada bile zadovoljne. Problem je u tome što je značenje seksualnog zadovoljstva za svaku osobu različito.
Stvari koje mogu donijeti seksualno zadovoljstvo
Ne krivi odmah svog partnera ako se osjećate manje zadovoljni dok vodite ljubav. Tko zna stvari ispod, jer ne možete u potpunosti uživati u seksu.
1. Zadovoljstvo partnera
Studija u Arhivu seksualnog ponašanja iz 2011. otkrila je da će netko dobiti više zadovoljstva kada vodi ljubav ako je njihov partner također zadovoljan. U ovoj studiji stručnjaci su primijetili da što više brinete o onome što vaš partner osjeća u vođenju ljubavi, dobit ćete veće seksualno zadovoljstvo.
Dakle, nema ništa loše ako od sada pa- rante prioritet postavite zadovoljstvu vašeg partnera dok vodite ljubav. Ne samo za vašeg partnera, već i za vlastito uživanje.
2. Par sreće
Prema studiji koju su 2015. proveli stručnjaci u Kanadi i Sjedinjenim Državama, parovi sa sretnim i stabilnim odnosima izvijestili su o većem spolnom zadovoljstvu. Istina je da seks nije stvar samo dvoje ljudi koji imaju spolni odnos. Vaše unutarnje zadovoljstvo s partnerom također uvelike utječe na seksualno zadovoljstvo.
Dakle, ako se u posljednje vrijeme seks s partnerom osjeća blagim ili nezadovoljavajućim, pokušajte se ponovno sjetiti. Jeste li s partnerom skloni razočaranju ili ljutnji? Moglo bi biti zato što oboje imate problem koji treba riješiti.
3. Emocionalne veze s partnerom
Izvještavajući iz brojnih studija, stručnjaci dokazuju da je ova vrsta emocionalne veze (vezanostVi s partnerom možete odrediti razinu zadovoljstva kada imate seks.
U teoriji vezanost razvijen od strane britanskog psihologa Johna Bowlbyja, postoje tri vrste vezanost koje možda imate. Prvi je siguran priključak ili zajamčene emocionalne veze. Osobe tipa vezanost ovo može vjerovati drugima i vjerovati da se njihove emocionalne potrebe mogu ispuniti.
Drugi tip, tj. tjeskobna vezanost to je veza koja je puna tjeskobe. Možda ćete htjeti vjerovati drugim ljudima, ali u svom srcu se bojite biti povrijeđeni ili razočarani.
Treći je privrženost izbjegavanju ili ne žele graditi emocionalne veze s drugim ljudima. Ljudi sa slučajevima privrženost izbjegavanju ne može vjerovati svom partneru i preferira ovisiti o sebi.
Pa, svakako možete pogoditi ljude tog tipa vezanost koji je najzadovoljniji svojim seksualnim životom. Ništa osim ljudi siguran priključak. Što je veće povjerenje u sebe i druge, povećava se zadovoljstvo vođenja ljubavi.
4. Pozitivno samopouzdanje i slika tijela
Velika je pogreška ako mislite da će vam parovi koji su seksi ili atletski učiniće zadovoljnijima u krevetu. Zapravo, različite studije primjećuju da seksualno zadovoljstvo zapravo dolazi iz slike tijela (Slika tijela) Vi niste netko drugi.
Sve dok nemate dovoljno povjerenja u oblik ili izgled vašeg tijela, bit će vam teško uživati u seksu čak i sa savršenim tijelom. Stoga je važno da svatko izgradi pozitivnu sliku tijela, bez obzira na oblik tijela. Psstt. Solo seks ili masturbacija mogu biti jedan od načina da se upoznate iznutra i izvana, znate!
