sadržaj:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Uzroci lupanja srca tijekom trudnoće
- Kada posjetiti liječnika?
- Spriječite da srce brzo kuca tijekom trudnoće
- 1. Znati uzrok
- 2. Izbjegavajte konzumiranje kofeina
- 3. Pijte dovoljno vode
- 4. Nemojte se mučiti
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
Ako ste u trudnoći i vaše srce kuca brže nego inače, nema potrebe za panikom. Palpitacije srca tijekom trudnoće uzrokovane su dotokom krvi koje nosite više nego obično. Ova krv se koristi za nošenje dovoljno kisika za vaše dijete. Ova dodatna krv u vašem tijelu može proizvesti povećanje broja otkucaja srca čak 25 posto brže nego što je normalno.
Brži otkucaji srca ili se također nazivaju srčana palpitacija u trudnica je obično normalno i bezopasno. Međutim, još uvijek morate biti oprezni jer je još uvijek moguće da to ukazuje na ozbiljnije zdravstveno stanje.
Uzroci lupanja srca tijekom trudnoće
Glavni uzrok lupanja srca tijekom trudnoće je dodavanje volumena krvi u tijelo. U knjizi Što očekivati kada očekujete,Heidi Murkoff i Sharon Mazel izjavile su da tijelo trudnica sadrži gotovo 50 posto više krvi od žena koje nisu trudne.
U trećem tromjesečju ili u posljednjim mjesecima trudnoće, oko 20 posto krvi u vašem tijelu bit će dostavljeno u maternicu. Ovaj uvjet uzrokuje jmorate raditi više. Morate povećati dotok krvi za bebe u maternici kako biste im pomogli da rastu i razvijaju se.
Ovaj dodatni volumen krvi uzrokuje da srce brže pumpa kako bi ga premjestilo. Vaš otkucaji srca mogu se povećati za 10 do 20 dodatnih otkucaja u minuti.
Osim povećanog volumena krvi trudnica, tu su i drugi uzroci zašto vaše srce brzo kuca.
- Prekomjerni stres.
- Jedite kofein na primjer od kave, čaja, energetskih napitaka, bezalkoholnih pića ili čokolade.
- Lijekovi za prehlade i alergije koji sadrže pseudoefedrin.
- Prisutnost srčanih problema kao što su plućna hipertenzija ili koronarne arterije.
- Oštećenje srca od prethodne trudnoće.
- Zdravstveni problemi kao što je štitnjača.
Ponekad je teško prepoznati probleme sa srcem tijekom trudnoće. To je zato što simptomi srčanog poremećaja mogu biti slični simptomima trudnoće, kao što su umor, nedostatak daha i oticanje u nekim dijelovima tijela.
Kada posjetiti liječnika?
Palpitacije srca tijekom trudnoće su općenito bezopasne. Međutim, ako doživite druge simptome koji ga prate, odmah se obratite liječniku kako biste dobili daljnje medicinsko objašnjenje vašeg stanja. Neki od ovih simptoma uključuju:
- vrtoglavica
- Tamni pogledi poput nesvjestice ili doista nesvjestice
- Kratkoća daha
- Bol i stezanje u prsima, rukama ili vilici
- Znoji se više nego obično
- Intenzitet krhotina je češći i izraženiji
- Osjećam vrtoglavicu
- Nepravilan puls
- Iskašljavanje krvi
Spriječite da srce brzo kuca tijekom trudnoće
Budući da su lupanje srca uzrokovane samom trudnoćom, nema mnogo toga što bi se moglo učiniti da se to spriječi. Opustite se, postoji nekoliko načina na koje se može kontrolirati tako da se ne pogorša, naime:
1. Znati uzrok
Ako osjećate da je vaš otkucaj srca samo određeni trenutak nakon što jedete ili nešto učinite, onda sigurno znate što morate učiniti kako biste spriječili pogoršanje stanja.
2. Izbjegavajte konzumiranje kofeina
Kofein je spoj koji nije dobar za konzumaciju majki i beba. Dakle, najsigurniji je način da se to izbjegne. Nemojte pogriješiti, kofein se ne nalazi samo u kavi. Čaj i soda također sadrže te spojeve. Dakle, nemojte pretjerati.
3. Pijte dovoljno vode
Dehidracija je čest uzrok lupanja srca. Za to, pokušajte piti dovoljno vode tijekom trudnoće. Ako vas simptomi trudnoće, kao što su teška mučnina, natjeraju da pijete u velikim količinama, pokušajte ih malo po malo konzumirati. Osim toga, možete jesti voće koje sadrži puno vode kao što su dinje i lubenice.
4. Nemojte se mučiti
Izbjegavajte tehniku manevriranja valsalva kada dišete, a to je tehnika disanja u kojoj izdišete snažno bez izlaženja zraka, kao što pokušavate ispuhati. Ovaj postupak se ponekad preporučuje za lupanje srca. Međutim, tijekom trudnoće postoji rizik od povećanja krvnog tlaka, nesvjestice ili ozljede zdjelice.
U biti, srce koje brzo kuca tijekom trudnoće nije opasno. Međutim, ako je popraćena drugim simptomima, odmah se obratite liječniku da biste dobili liječenje. Morate biti osjetljiviji na signale koje vaše tijelo daje tijekom trudnoće kako biste izbjegli stvari koje mogu ugroziti sebe i svoju bebu.
