sadržaj:
- Medicinski video: Shaykh Arif - Lecture 7 Muharram 1434
- Različiti načini za muževe da pokrenu ekskluzivne programe dojenja
- 1. Neka vaša žena osjeća da je podržavate
- 2. Osjećajte se ugodno svojoj ženi
- 3. Dajte ženi odmor
- 4. Preuzeti druge kućanske obveze
- 5. Postanite dobar slušatelj
- 6. Potražite informacije o dojenju i isključivom dojenju
Medicinski video: Shaykh Arif - Lecture 7 Muharram 1434
Možda se većina vas osjeća kao "zanemareni muževi" kada bebe ulaze u dojenje. To nastaje zato što muž osjeća da u to vrijeme ne može ništa učiniti, ne može sudjelovati u davanju hrane djetetu, a zavist nastaje kada vidi bliskost majke i djeteta. Međutim, većina muževa ne shvaća da imaju važnu ulogu u uspjehu dojenja.
Postalo je uobičajeno da je majčino mlijeko glavni izvor dobre i savršene hrane za djecu u prvoj godini života. Osim toga, prema WHO-u, majčino mlijeko također doprinosi zdravlju majke, što može smanjiti učestalost anemije, smanjiti rizik od raka jajnika i raka dojke, spriječiti krvarenje nakon porođaja i ubrzati povratak u normalu. Što onda može učiniti muž kako bi proces dojenja bio uspješan?
Različiti načini za muževe da pokrenu ekskluzivne programe dojenja
1. Neka vaša žena osjeća da je podržavate
Vaša uloga oca i muža je važna uloga u ovom procesu, jer vaša stajališta i stavovi o dojenju mogu utjecati na odluku vašeg partnera da se doji ili ne. Recite mu da podupirete njegovu odluku da isključivo dojite, i podsjetite ga da ćete uvijek biti tu i pomoći da taj proces prođe lako i glatko. Recite mu da je velik i da to može dobro.
Razdoblje dojenja može biti emocionalno razdoblje, uzrokovano hormonalnim promjenama, nedostatkom sna i umorom kod dojilja. Izgleda lako možda za vas koji vidite partnera koji sjedi samo cijeli dan, ali vaš partner može potrošiti više kalorija u danu od vas jer doji. Stoga se ne može poreći da dojenje može uzrokovati umor za majku. Vaša podrška može učiniti parove jačim i sigurnijim da ga žive.
2. Osjećajte se ugodno svojoj ženi
Lako je učiniti vašu pažnju partneru tijekom dojenja učiniti male, ali korisne stvari, kao što je nuditi i donijeti njegovu omiljenu hranu ili piće, ili mu dati jastuk kako bi bio ugodniji tijekom dojenja.
3. Dajte ženi odmor
Osim umora zbog dojenja, vaš partner također obično nema dovoljno vremena za spavanje i odmor jer je uvijek budan kada beba plače noću i danju. Bolje je podijeliti svoju ulogu s partnerom u brizi za bebu, tako da se vaš partner može odmoriti duže.
Možete to učiniti smjena noću, ako vaša beba plače usred noći zbog mokre pelene, možete zamijeniti njegovu pelenu bez da budite par. Ako je dijete gladno, možete ga dati partneru za dojenje, a zatim mu pomoći da ponovno zaspi. Osim toga, također možete naučiti kupati svoje dijete, što vam također pomaže da se približite djetetu, tako da ne samo vaš partner mora intervenirati.
4. Preuzeti druge kućanske obveze
Naravno, vaš partner će se usredotočiti na novorođenče. Stoga, ako vi i vaš partner imate drugu djecu, vaš je posao brinuti se i zamijeniti ulogu partnera kao 'majku' za njih, kao što je pripremanje doručka, pomoć u pripremi za školu, i tako dalje. Također možete obavljati kućanske poslove koje obično obavlja vaš partner, kao što je čišćenje kuće. Ovakve stvari će smanjiti teret partnera.
5. Postanite dobar slušatelj
Proces dojenja nije lak, postoje problemi koji se javljaju, kao što majčino mlijeko ne izlazi ili beba ne želi sisati. U tom slučaju možete preuzeti ulogu dobrog slušatelja za svog partnera. Slušajte pritužbe i probleme, a zatim dobro raspravite i zajedno pronađite rješenje.
6. Potražite informacije o dojenju i isključivom dojenju
Lakše je razumjeti svog partnera koji doji tako što unaprijed traži informacije. Možete potražiti informacije o namirnicama koje su dobre za vrijeme dojenja, kako sterilizirati bočice s mlijekom, ili kako pumpati da bi se dobile rezerve za majčino mlijeko.
Također pročitajte
- Je li istina da vaše mlijeko nedostaje ili je samo prijedlog?
- 5 Ekskluzivni načini za ekskluzivno dojenje iako radite
- Evo kako pravilno ispumpati majčino mlijeko
