sadržaj:
- Medicinski video: 3000+ Common English Words with Pronunciation
- Nuspojave moždanog udara mogu uzrokovati smanjeni apetit
- Dobra hrana konzumirana tijekom terapije moždanog udara
- Također obratite pozornost na unos hrane nakon završetka liječenja
- 1. Ograničite potrošnju soli
- 2. Odaberite hranu s dobrim masnoćama
- 3. Obratite pozornost na odgovarajući dio
Medicinski video: 3000+ Common English Words with Pronunciation
Moždani udar je stanje blokade dotoka krvi u mozak, tako da tkivu mozga nedostaje kisika i polako počinje umirati. Moždani udar je stanje koje može ugroziti život osobe i može uzrokovati trajno oštećenje. Hrana je vrlo važna stvar za razmatranje kada netko ima moždani udar. Jer, nije sva hrana ili piće dobro za potrošnju. Zatim, koju hranu treba konzumirati tijekom i nakon terapije moždanog udara?
Nuspojave moždanog udara mogu uzrokovati smanjeni apetit
Pacijenti s moždanim udarom općenito imaju poteškoća s jedenjem jer kživčani uvjeti zbog kojih ne mogu pravilno žvakati ili progutati hranu. Stoga je potrebno razmotriti planiranje prehrane za bolesnike s moždanim udarom.
Kada osoba ima moždani udar i mora se podvrgnuti liječenju u bolnici, obično će hranu koju je potrebno konzumirati organizirati nutricionista koji je uključen u medicinski tim. Pacijenti koji su imali moždani udar moraju proći određene prehrambene principe koji su u skladu s njihovim uvjetima. Postoji nekoliko vrsta moždanog udara, od blagih do teških udaraca. Naravno, svaka vrsta moždanog udara zahtijeva različitu hranu.
Dobra hrana konzumirana tijekom terapije moždanog udara
Najbolja prehrana za dijabetičare je dijeta s niskim udjelom masti, praćena niskim sadržajem soli, osobito ako pacijent ima povijest hipertenzije.
Pacijentima koji imaju poteškoća s prehranom obično se daje mekana hrana. Ako pacijent uopće ne može progutati, medicinski tim će osigurati tekuću hranu. Međutim, opet ovisi o stanju svakog pacijenta.
Općenito, pacijentima se ne preporučuje konzumacija:
- 25-30% masti od ukupne kalorijske potrebe dnevno, s odredbama od 7% zasićenih masti, a ostatak je nezasićena masnoća.
- Ako imate visoki krvni tlak ili doživite edem (oticanje tijela zbog nakupljanja tekućine), trebate konzumirati samo 3-5 grama soli dnevno.
- Izbjegavajte namirnice koje je teško probaviti i sadrže mnogo plina, kao što su kupus, brokula i krastavac.
- Najmanje 25 grama vlakana dnevno kako bi se spriječila konstipacija
Također obratite pozornost na unos hrane nakon završetka liječenja
Nakon što vam je dopušteno ići kući, to ne znači da možete vratiti ono što želite. Morate nastaviti živjeti princip prehrane kako biste spriječili budući moždani udar.Studija koja je uključivala čak 11.862 osobe s poviješću moždanog udara izjavila je da je postavljanje i planiranje prehrane odmah nakon terapije moždanim udarom uspjelo spriječiti recidivirajući moždani udar u 62% bolesnika.
Dakle, postoje neke stvari koje morate učiniti kod kuće nakon liječenja moždanim udarom, i to:
1. Ograničite potrošnju soli
Za one koji imaju povijest moždanog udara, trebali biste izbjegavati prekomjernu upotrebu soli i konzumaciju hrane ili pića koja sadrže visoki natrij. Visoka količina natrija u soli i pakirana hrana je jedan od pokretača za pojavu vaskularnih poremećaja koji se javljaju u vama.
Ako se ne kontrolira, možete doživjeti drugi udar ili čak iznenadni srčani udar. Dnevna potrošnja natrija nije veća od 230 mg. Međutim, ako imate visoki krvni tlak, potrošnja natrija ne smije prelaziti 1800 mg. Doista, ova granica ovisi o stanju svakog pacijenta. Ako želite znati jasnije, možete otići liječniku i zatražiti pomoć od nutricionista kako biste napravili dnevnu prehranu.
2. Odaberite hranu s dobrim masnoćama
Visoke zasićene masti u tijelu samo će povećati razinu kolesterola. To onda čini osobu ranjivom na moždani udar ili iznenadni srčani udar. Stoga odsad izbjegavajte namirnice koje sadrže visoke zasićene masti, na primjer prženu hranu duboko friying, gajih na meso, iznutrice i pileća koža.
Umjesto toga, hrana za moždani udar koja je dobra za konzumaciju su orašasti plodovi koji sadrže dobre masti, kao što su bademi. Ili se možete osloniti na avokado i losos kao na izvor hrane nezasićenih masti.
3. Obratite pozornost na odgovarajući dio
Ako doista imate problema s jelom, trebate smanjiti dio, ali povećajte učestalost obroka u jednom danu. prilagodite hranu konzumiranu kalorijskim potrebama koje imate. Kada ste zbunjeni, možete se savjetovati s nutricionistom u planiranju ispravne prehrane tijekom i nakon terapije moždanog udara.
