sadržaj:
- Medicinski video: Seth Berkley: HIV and flu -- the vaccine strategy
- Cjepivo protiv gripe djeluje učinkovitije ako je vaše raspoloženje dobro
- Zašto raspoloženja utječu na imunološki sustav?
- Potrebna su daljnja istraživanja
Medicinski video: Seth Berkley: HIV and flu -- the vaccine strategy
Cjepivo protiv imunizacije ili gripe može biti jedan od načina povećanja izdržljivosti od infekcija gripom. Međutim, prije nego što napravite cijepljenje protiv gripe, provjerite da li ste sretni i sretni. Zato što najnovija istraživanja kažu da će cjepiva protiv gripe učinkovitije raditi kadaraspoloženje ili je nečije raspoloženje u dobrom stanju. Zašto? Pogledajte recenzije u ovom članku.
Cjepivo protiv gripe djeluje učinkovitije ako je vaše raspoloženje dobro
Nova studija objavljena u časopisu Brain, Behavior i Immunity pokazuje da cjepiva protiv gripe djeluju učinkovitije ako ste dobro raspoloženi.
U istraživanju je sudjelovalo 138 odraslih sudionika u dobi od 65 do 85 godina. Tijekom istraživanja, istraživači su zabilježili psihološko stanje i ponašanje sudionika dva tjedna prije i četiri tjedna nakon dobivanja cjepiva protiv gripe. Psihološki i bihevioralni čimbenici koji su korišteni kao pokazatelji u ovom istraživanju uključivali su raspoloženje, stres, količinu tjelesne aktivnosti i izbor dijeta sudionika.
Kao rezultat toga, od svih pokazatelja koje istraživači vide, pozitivno raspoloženje zapravo ima veliki utjecaj na to koliko dobro je pucanje protiv gripe sposobno zaštititi se od bolesti. Osjećaj sretnog, sretnog ili sretnog na dan imunizacije povezan je s višim razinama antitijela tijekom vremena.
Drugim riječima, ako se cijepljenje protiv gripe provodi kada se netko osjeća sretno, cijepljenje će pružiti veću zaštitu za bolest, najmanje 4 do 16 tjedana nakon dobivanja cjepiva.
Zašto raspoloženja utječu na imunološki sustav?
Istraživači pretpostavljaju da su sretniji ljudi obično skloni održavanju dobrog zdravlja, na primjer primjenom zdrave prehrane i redovitom tjelovježbom. Pa, to je ono što može uzrokovati da imunološki sustav postane jači.
Kada je vaš imunološki sustav jak, učinit će vas da imate više protutijela nakon cjepiva protiv gripe. Zbog toga cjepiva protiv gripe djeluju učinkovito protiv virusa koji uzrokuju gripu.
Čak i tako, visoka razina antitijela u tijelu ne može biti sigurna garancija da bi netko mogao biti jači protiv gripe. Razlog tome je što se učinkovitost cijepljenja protiv gripe uvelike razlikuje za svakoga. Zapravo, postoje ljudi koji se ne mogu boriti protiv gripe unatoč visokim razinama antitijela u tijelu.
Osim pozitivnog raspoloženja, istraživači također vjeruju da postoje i drugi čimbenici koji mogu utjecati na učinkovitost cjepiva protiv gripe. Znanstvenici sa Sveučilišta Yale pronašli su dokaze da pravi geni djeluju i na to kako će vaše tijelo reagirati na cjepivo protiv gripe.
Potrebna su daljnja istraživanja
Nažalost, ovo je istraživanje provedeno samo u malom opsegu i samo je mjerio njegove učinke na starije osobe. Osim toga, poznato je da su sudionici studije tijekom prethodne godine primili cjepivo protiv gripe, tako da bi moglo biti bolje za njihov imunološki sustav protiv gripe.
Zato je potrebno provesti daljnja istraživanja u širem opsegu kako bi se utvrdilo hoće li se isti rezultati dogoditi u osoba koje su mlađe ili ne.
Čak i tako, rezultati ove studije mogu se uzeti u obzir pri odabiru pravog trenutka ako namjeravate napraviti godišnje cjepivo protiv gripe. Budući da se na temelju rezultata ove studije zna da je dobro raspoloženje povezano s dobrim imunološkim sustavom. Dakle, ako želite napraviti cjepivo protiv gripe, dobro je to učiniti kad je raspoloženje dobro, ha.
