sadržaj:
- Medicinski video: LIJEČI BOLNA KOLJENA, JAČA I OBNAVLJA KOSTI!!!
- Vrste injekcije koljena za liječenje osteoartritisa
- 1. Kortikosteroidi
- 2. Hijaluronska kiselina
- 3. Athrocentesis (usisavanje tekućine)
- Postupak ubrizgavanja koljena
- Injekcije za pro i kontra koljena za liječenje osteoartritisa
- Savjeti za održavanje zdravlja koljena ako imate OA
Medicinski video: LIJEČI BOLNA KOLJENA, JAČA I OBNAVLJA KOSTI!!!
Osteoartritis (OA) koljena može utjecati na svakoga, ali većina ljudi s ovim stanjem je u dobi od 50 godina i više. Ova bolest je progresivna bolest, što znači da će stanje ili bol koju doživljava patnik biti intenzivniji tijekom vremena, a pacijent će sve češće imati poteškoća u kretanju koljena.
Liječnik će obično propisati lijekove i predložiti promjene načina života prije davanja izbora za injekcije koljena. Koje su prednosti i mane injekcija koljena za liječenje osteoartritisa koljena? Jesu li sve vrste injekcija iste? Kako to funkcionira?
Vrste injekcije koljena za liječenje osteoartritisa
1. Kortikosteroidi
Kortikosteroidi su korisni za smanjenje upale ili oticanja. Iako se oralni ili alkoholni kortikosteroidi obično koriste za liječenje istih reumatoidni artritis (reumatizam), ali ovo piće nije glavni izbor za OA.
Ako patite od OA koljena, kortikosteroidi će najučinkovitije djelovati ako ih ubrizgate izravno u zglob koljena. Ovaj tretman će ciljati na oticanje ili upalu izravno u zglobu tako da se kosti u zglobu ne dodiruju jedna drugu kada se pomaknete.
2. Hijaluronska kiselina
Ako patite od OA, možda vam nedostaje hijaluronska kiselina u koljenu. Ova tvar služi za oblaganje hrskavice i korisna je kao lubrikant i prigušivač (amortizer) tako da se koljena mogu slobodno kretati.
Terapija s hijaluronskom kiselinom ima za cilj zamijeniti vašu prirodnu hijaluronsku kiselinu i spriječiti trljanje kostiju jedna o drugu. Osim toga ova tvar može također ublažiti upalu i smanjiti bol.
3. Athrocentesis (usisavanje tekućine)
Za razliku od gornjih dvaju metoda, ovaj postupak zapravo usisava tekućinu iz zgloba koljena. Uklanjanje viška tekućine u koljenu pomoći će smanjiti bolove i otekline izravno. Ovaj se postupak ponekad provodi nakon što je pacijentu injiciran kortikosteroid ili hijaluronska kiselina.
Postupak ubrizgavanja koljena
Prije ubrizgavanja, vaša koža će se očistiti i dati lokalnu anesteziju. U nekim slučajevima, liječnik će koristiti ultrazvuk kako bi pomogao u usmjeravanju smjera igle koju treba ubrizgati. Tijekom injekcije možete se osjećati malo neugodno.
U određenim slučajevima, liječnik može najprije usisati dio tekućine iz koljena, a zatim ubrizgati lijek koji će se dati. Nakon injekcije, rana će biti pokrivena injekcijskom trakom i možete se vratiti u kuću.
Vaš liječnik će vam vjerojatno zabraniti izbjegavanje aktivnosti koje opterećuju koljeno nekoliko dana. Već neko vrijeme možete osjetiti i bol u koljenu. Ako ste u nedoumici, možete pitati svog liječnika o bilo čemu što ne biste trebali raditi kod kuće.
Injekcije za pro i kontra koljena za liječenje osteoartritisa
Injekcija kortikosteroida može brzo ublažiti bol i upalu. Međutim, s druge strane, injekcija kortikosteroida ne utječe uvijek na svakoga. Osim toga, također ne možete prihvatiti injekciju ako je koljeno teško oštećeno. Neke nuspojave koje se mogu pojaviti uključuju:
- natečen nakon injekcije
- oštećenje živaca
- stanjivanje kostiju oko mjesta injiciranja
Broj injekcija kortikosteroida koje osoba može primiti je također ograničen, obično jednom svaka tri ili četiri mjeseca u istom zglobu. Uzimanje previše injekcija može uzrokovati slom hrskavice i pogoršati stanje koljena. Osim toga, prečesto primanje ove injekcije također može povećati rizik od krvnog tlaka, osteoporoze i atrofije kože.
U međuvremenu, injekcija hijaluronske kiseline ima dugotrajniji učinak boli i olakšanja upale (ne odmah nakon ubrizgavanja kortikosteroida). Ako se učinak kortikosteroida može osjetiti nakon maksimalno 2 tjedna, injekcija nove hijaluronske kiseline može se osjetiti punim učinkom nakon pet tjedana. Neki ljudi također ne osjećaju koristi.
Nuspojave koje se mogu pojaviti kod injekcije hijaluronske kiseline uključuju:
- blage reakcije kože na mjestu ubrizgavanja
- flare-up ili akutni artritisni napadi nakon ubrizgavanja
Druga metoda, koja je suctioning koljena tekućina može odmah olakšati bol i nelagodu. Međutim, ovaj postupak također ima nuspojave kao što su modrice, otekline ili infekcije na mjestu injiciranja.
Savjeti za održavanje zdravlja koljena ako imate OA
Bez obzira na terapiju kojom se nosite s OA koljena, još uvijek morate znati kako održavati zdravlje koljena, evo nekoliko savjeta:
- Izbjegavajte aktivnosti koje preopterećuju koljeno. Na primjer, umjesto stepenica možete koristiti dizala.
- Izbjegavajte teške sportove kao što su trčanje ili tenis. Možete ga zamijeniti plivanjem, biciklizmom ili hodanjem.
- Održavajte idealnu tjelesnu težinu ili smanjite težinu ako je prekomjerna. Idealna tjelesna težina može smanjiti opterećenje koljena.
- Koristite vruće ili hladne obloge kako bi vam koljena bila ugodnija.
- Ako vaše koljeno blokira pokret, možete ga koristiti potpora koljeno ili štap.
- Razmotrite fizioterapiju ili posebnu obuku s osobama koje su obučene i razumljive o OA.
