sadržaj:
- Medicinski video: Morning Routine
- Prednosti jutarnje kupke
- 1. Dobro za one od vas koji imaju masnu kožu
- 2. Davanje učinka meditaciji i kreativnosti
- 3. Neka vam kosa izgleda urednije
- 4. Dobro za one koji vole brijanje
- Prednosti noćnih kupki
- 1. Spavajte bolje
- 2. Izbjegavanje zita
- 3. Učinite vašu seksualnu aktivnost još ugodnijom
- 4. Izbjegavajte alergije
Medicinski video: Morning Routine
Kupanje je nešto što se najčešće radi u svakodnevnom životu. Vrijeme kupanja također može odrediti njegovu osobnost. Iza vremena odabranog za kupanje, postoji objašnjenje prednosti i učinaka za vrijeme kupanja koje odaberete. Dođite, pogledajte objašnjenje u nastavku.
Prednosti jutarnje kupke
1. Dobro za one od vas koji imaju masnu kožu
Ako imate masnu kožu i volite se kupati ujutro, birate pravo vrijeme za kupanje! Ulje koje proizvodi koža noću mora se odmah očistiti, što naravno može još više učiniti vaše lice i izgled svježe i šminka onaj koji koristite je također lakše nanositi na lice. Tako ste spremni za početak dana.
2. Davanje učinka meditaciji i kreativnosti
Sigurni ste da je meditacija dobra za dušu i tijelo. Jutarnje kupanje može se zapravo opustiti i donijeti svježinu vašem tijelu, gdje jutarnja kupka ima isti učinak kada netko meditira. Osim toga, vaša kreativnost se pojavljuje i nakon ili tijekom kupanja. Ljudi koji se ujutro kupaju početi će razmišljati o tome što će biti učinjeno toga dana. Dakle, ideje i ideje koje se podižu tijekom jutarnje kupke mogu biti izvor vaše dnevne kreativnosti.
I PROČITAJ: 6 prednosti Zen meditacije na fizičkom i mentalnom
3. Neka vam kosa izgleda urednije
Tko može držati kosu urednom i lijepom dok spava? Možda rijetko ljudi koji se mogu probuditi s kosom, izgledaju uredno i lijepo. To je jedna od prednosti jutarnjeg tuširanja, gdje možete šamponirati i rasporediti kosu kako se ne bi zgnječili i zamršili. Ulje na koži glave proizvedeno noću učinit će vašu kosu neudobnom. Nemojte zaboraviti rasporediti kosu što je prije moguće, da, prije nego napustite kuću.
4. Dobro za one koji vole brijanje
Za ljude koji se vole obrijati nakon kupanja, jutro je najbolje vrijeme za to. Razlog je, ako krvarite kada se brijete, krvarenje će se brže zaustaviti. Ujutro, trombociti u tijelu izlaze više na površinu kože tako da pretjerano istiskuju crvenu krv. Dakle, vaše tijelo nakon brijanja ne mora biti prekriveno ranom.
PROČITAJTE: 7 sigurnih koraka za brijanje stidne dlake
Prednosti noćnih kupki
1. Spavajte bolje
Za one od vas koji vole noćnu kupku, spavanje nakon kupanja noću učinit će da dobro spavate i brže zaspite. Tijelo pod utjecajem svježine vode, nakon dana provedenog u aktivnostima, oslobađa stres i umor u tijelu. Nakon kupanja, osjetit ćete hladnoću, taj hladni osjećaj koji vas potiče da brže spavate.
2. Izbjegavanje zita
Nakon dana aktivnosti, znoj, prašina i bakterije moraju se držati cijelog tijela, osobito lica. Lice također nije pošteđeno napada prljave prašine koja može uzrokovati pojavu akni ujutro. Ako se kupate noću, barem kad spavate, vaše je tijelo već čisto, a prljavština i ulje na licu izbrisani. Dakle, čisteći vaše tijelo noću, ne morate se bojati iznenadnih bubuljica ujutro.
3. Učinite vašu seksualnu aktivnost još ugodnijom
Testosterona i hormoni estrogena u tijelu muškaraca i žena reagirat će kada dođe do hladnog udara. Nakon kupanja, osjećaj hladnoće u tijelu potaknut će seksualnu aktivnost. Osim toga, vi i vaš partner ne morate brinuti o neugodnom mirisu tijela, naravno, to će vas učiniti sigurnijim u krevetu.
Također pročitajte: 3 pravila za seks tijekom trudnoće
4. Izbjegavajte alergije
Za one od vas koji imaju alergije, ne preporuča se ići u krevet s prljavim tijelom. Prašina i klice u vašem tijelu bit će odnesene u krevet. Tu nastaju alergije koje će negativno utjecati na vaše tijelo. Kada se tuširate prije spavanja noću, možete smanjiti alergije koje vas često napadaju.
