sadržaj:
- Medicinski video: Top 10 Facts - Animals
- Prirodni sinusitis lijek koji je lako pronaći kod kuće
- 1. Ginger
- 2. Jabučni ocat
- 3. Češnjak
- 4. origano ulje
- 5. Kurkuma
Medicinski video: Top 10 Facts - Animals
Sinusitis je stanje oticanja tkiva koje povezuje sinuse. Zdravo stanje sinusa treba ispuniti zrakom. Međutim, kada su sinusi blokirani tekućinama, klice su zarasle, što na kraju uzrokuje infekciju. To je poznato kao sinusitis (često skraćeno kao sinus). Ova infekcija može uzrokovati blokade i nelagodu. Neki od sljedećih lijekova za prirodni sinusitis mogu ublažiti simptome.
Prirodni sinusitis lijek koji je lako pronaći kod kuće
1. Ginger
Đumbir se često prerađuje u zdrave napitke koji mogu imati topli učinak na vaše tijelo. Ispada da je iza toga, đumbir također koristan za ublažavanje upala sinusitisa uz pomoć prirodnog protuupalnog djelovanja koje može smanjiti oticanje sluznice nosa. Istraživanja pokazuju ulogu đumbira u liječenju sinusa suzbijanjem proizvodnje sluzi i olakšavanjem vrtoglavice u glavi.
Ako želite probati prirodni sinusitis od đumbira, đumbir čaj može biti jedan od najboljih izbora. Budući da para proizvedena od đumbirskog čaja može osloboditi respiratornu šupljinu od začepljenja sluzi.
2. Jabučni ocat
Ostali prirodni sinusitis droge koje možete koristiti su jabuka jabukovača octa. Jer su prirodni sastojci bogati raznim hranjivim tvarima kao što su vitamini A, E, B1, B2, kalcij i magnezij. Ove hranjive tvari mogu očistiti sinusnu šupljinu i liječiti simptome alergije zbog sinusitisa.
Izvještavanje iz Medscape General Medicine, jabučni ocat je odavno korišten za čišćenje rana i sprečavanje infekcije. Studija s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Sjeverne Karoline navodi da koristi jabučnog octa mogu spriječiti rast bakterija. Međutim, imajte na umu da uporaba jabučnog octa nije nadomjestak za antibiotike od liječnika, već se koristi samo za ubrzavanje zacjeljivanja upale.
Tretman se može obaviti miješanjem dvije ili tri žlice jabučnog octa u šalicu vruće vode, a zatim dodati med ili limun kako biste dodali okus. Nakon konzumiranja ove rutine, primijetite da će se boja vaše sluzi promijeniti i postati jasnija. Ovo thinning of mucus pokazuje da je vaš sinusitis infekcije je poboljšana.
3. Češnjak
Češnjak je tradicionalni začin koji se naširoko koristi u procesirana hrana. Zapravo, rijetkost je da indonezijska kuhinja ne koristi češnjak kao osnovni sastojak. Ispada da ovaj materijal također ima koristi za vaše zdravlje kao jedan od prirodnih lijekova za sinusitis.
Češnjak nije samo koristan za ublažavanje infekcija sinusa, već se može koristiti i za njegovo sprječavanje od samog početka. Studija kaže da konzumacija češnjaka tijekom zime može zagrijati tijelo i izlječiti prehladu. Jer alicinski spojevi sadržani u češnjaku mogu ubiti sjemenje bolesti.
Poznato je da češnjak ima začinski okus i oštru aromu, jer ga možete jesti zajedno s mješavinom soka od rajčice i sokom od limuna koji se zagrijava u tavi nekoliko minuta. Uzmite ovo piće dva puta dnevno dok se sinusna infekcija ne smiri ili čak nestane.
4. origano ulje
Jeste li obožavatelj origana? Da, origano se obično nalazi u obliku lišća koje su sušene i vrlo male veličine. Obično se često koristi za dodavanje okusa hrani. Ne samo to, ispada da lišće i cvijeće može proizvesti origano ulje koje je korisno za liječenje sinusitisa, znate.
Iza njegovog jednostavnog, neočekivanog izgleda da je sadržaj prirodnih sastojaka u origaninom ulju vrlo koristan za vaše zdravlje, koji ima dva spoja, carvacol i timol, koji su jaki antibakterijski i antifungalni. Osim što ima protuupalna svojstva koja mogu smanjiti bol zbog oticanja u nosnoj šupljini, tako da može osloboditi protok sluzi u respiratornom traktu, izvijestila je Healthline.
Prijedlozi za upotrebu mogu se postići dodavanjem nekoliko kapi ulja origana u zdjelu kipuće vode, zatim zatvaranje očiju pri udisanju arome. Učinite to nekoliko minuta i ponovite postupak dva puta dnevno tijekom jutra i večeri, sve dok se sinusitis ne postupno poboljša.
5. Kurkuma
Kurkuma koju često nalazite među ovim kuhinjskim začinima ispostavlja se da ima protuupalna svojstva koja su navodno sposobna liječiti infekcije zbog sinusitisa. Osim toga, glavni spojevi kurkumina u kurkumi su također djelotvorni za čišćenje dišnih puteva i liječenje zaražene šupljine sinusa.
Istraživanje koje je proveo University of California navodi da kurkuma sadrži antibiotike i antivirusne lijekove koji su dobri za zdravlje tijela. Možete ga konzumirati miješanjem neke kurkume i đumbira te kuhanjem s vrućim čajem. Ova kombinacija može pomoći u smirivanju začepljenih nazalnih prolaza konzumiranjem nekoliko puta dnevno. Pijenje kurkume bilja također može biti izbor prirodnog sinusitisa.
