sadržaj:
- Medicinski video: Trnjenje nogu i ruku - kada se radi o ozbiljnom problemu?
- Što je uzrok?
- Kako se nosiš s tim?
- Kada posjetiti liječnika?
Medicinski video: Trnjenje nogu i ruku - kada se radi o ozbiljnom problemu?
Gotovo svaka osoba iskusila je škakljanje i prodoran osjećaj koji iznenada dolazi u ruku ili nogu - poput male igle. Općenito to nazivamo "trnci", jer osjećaj koji se osjeća je poput prekrivanja stotinama mrava pod kožom. Nije tako bolno osjećati žaljenje, ali je i prilično neugodno. Čudno, samo ako neko vrijeme trese noge, osjećaj peckanja polako će nestati.
Što je peckanje?
Trnci su stanje koje doživljavate kada živci u vašim rukama ili stopalima dugo vremena dobiju jak pritisak. U medicinskom svijetu, peckanje se naziva parestezija.
Ova neugodna ukočenost i škakljanje obično se javlja u dijelovima tijela koji se rutinski koriste u svakodnevnim aktivnostima, kao što su noge, ruke ili ruke. Klekanje, sjedenje prekriženih nogu ili predugo spavanje u rukama može uzrokovati da ovaj uzdah urla.
Što je uzrok?
Najvažniji uzrok je štipanje živca. Ljudsko tijelo ima milijarde živaca koji funkcioniraju kao komunikacijski kanali od mozga i kralježnice do cijelog tijela. Kada vaše ruke ili noge primite toliko pritiska dulje vrijeme, živci koji se šire unutar će biti stegnuti.
Stegnuti živci će uzrokovati da vaš mozak nema dovoljno informacija o osjetilnom osjećaju dodira koji se očekuje da dolazi iz skupljanja živaca. Pritisak će također stisnuti krvne žile koje podržavaju rad snopa živaca. Kao rezultat toga, živci također ne mogu primiti krv i kisik koji trebaju iz srca. To uzrokuje blokiranje osjetilne poruke živaca tako da problematični udovi budu "zanijemljeni".
Osim živaca koji su stegnuti, na primjer zbog sindroma karpalnog tunela / CTS-a, postoje mnogi drugi uvjeti koji mogu uzrokovati da osjetite trnce. Na primjer, ugrizi insekata ili životinja, toksični alergeni u morskim plodovima, migrenske glavobolje ili radijacijska terapija. Prekomjerna konzumacija alkohola na nedostatak hranjivih tvari kao što su vitamin B-12, kalij, kalcij i natrij u tijelu također može uzrokovati.
Ponekad, određene ozljede mogu prouzročiti obamrlost ili osjećaj škakljanja, kao što je ozljeda živčanog tkiva vrata ili spinalna kila (hernija diska / nukleus pulposus ili slipped disk). Isto tako s upalom ili oticanjem kičmene moždine ili u mozgu. Oba mogu vršiti pritisak na jedan živac ili više.
Tri faze trnce
Trnci se zapravo događaju u tri faze. Jedan-četiri minute nakon što ruka ili noga dobiju jak pritisak, prva faza naziva se "kompresija škakljanja". Osjećaj koji se pojavljuje u ovoj fazi opisan je kao pjenušavo gazirano piće koje se osjeća slabo ili kao brujanje.
Druga faza obično počinje deset minuta kasnije, naziva se "obamrlost". Osjećaj obamrlosti će trajati sve dok pritisak na živce i krvne žile nogu još traje.
Konačno, nakon uklanjanja tlaka, treći stupanj počinje preuzimati taj proces: trnci. Svatko od nas je već jako dobro upoznat sa senzacijom - kurac koji golica i zabavlja se. Ovaj osjećaj peckanja uzrokovan je procesom perifernog živca koji se vraća na posao i šalje poruku boli mozgu. Potrebno je više vremena da se oporavi skup drugih živaca, poput živaca koji reguliraju tjelesnu temperaturu.
Tingling se obično osjeća bolnije od dvije faze koje ga slijede, ali onda će se polako povući. Obično ne možemo točno znati kada će se osjećaj vratiti u normalu.
Kako se nosiš s tim?
Tingling osjećaj može se prevladati podizanjem pritiska iz zahvaćenih dijelova tijela, na primjer stajanjem i hodanjem neko vrijeme nakon sjedenja prekriženih nogu predugo ili tresenjem ruku. To će omogućiti da se opskrba krvlju vrati u normalu, čime se eliminira osjećaj obamrlosti i škakljanja koji je teški za vas. Nakon toga noge i ruke normalno funkcioniraju kao i obično.
Trnci koje treba promatrati
Trnci su uglavnom privremeni. Ali u mnogim slučajevima, peckanje može biti ozbiljno, recidivirajuće ili kronično medicinsko stanje. Kronično trnce će obično pratiti drugi simptomi, kao što su bol, svrbež i slabost / slabost mišića.
U takvim slučajevima, trnci mogu biti znak oštećenja živaca kao posljedica raznih medicinskih stanja, kao što su napadi, traumatske ili povratne ozljede, bakterijske ili virusne infekcije, otvrdnjavanje arterija i sistemske bolesti kao što su moždani udar, dijabetes, bolest jetre, bolest bubrega, poremećaji jetre štitnjače, do raka. Oštećenje živaca se naziva periferna neuropatija. Postoji više od 100 različitih tipova periferne neuropatije, a vremenom se to stanje može pogoršati i uzrokovati smanjenje mobilnosti tijela do invaliditeta.
Trnci također mogu biti rani znak nekoliko autoimunih i nasljednih bolesti, kao što su Guillain-Barre sindrom, lupus, reumatoidni artritis, Raynaudov sindrom i Charcot-Marie-Tooth sindrom.
Kada posjetiti liječnika?
Drugi simptomi na koje treba obratiti pozornost su zbunjeni i ošamućeni, poteškoće pri fokusiranju, nerazgovijetan govor, oslabljen vid, slabost ili teško bolest, te gubitak kontrole nad vašim probavnim traktom ili mjehura.
Potražite hitnu liječničku pomoć ako osjetite gore navedena stanja nakon što ste osjetili neobičan peckanje ili imate ozljedu leđa, vrata ili glave zbog koje niste u mogućnosti hodati ili se kretati.
Gubitak svijesti nakon trnce je također znak upozorenja da odmah trebate potražiti liječničku pomoć.
