sadržaj:
- Medicinski video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Što je koenzim?
- CoQ10, najpoznatiji tip koenzima
- Gdje se može dobiti CoQ10?
- Kako koenzim pomaže enzimu da obavi svoj posao?
Medicinski video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Tako da tijelo može normalno funkcionirati, postoje mnoge tvari koje igraju ulogu, kao što su hormoni i enzimi. Možda su neki od vas čuli više o hormonima i enzimima. Što je s koenzimima? Da, koenzim je tvar koja je također odgovorna za pomoć organima u funkcioniranju. Znatiželjan o tome što je koenzim? Dođi, vidi objašnjenje.
Što je koenzim?
Koenzim je tvar koja pomaže djelovanju enzima. Sam enzim je tvar nastala iz proteina čija je glavna funkcija olakšavanje i ubrzavanje probavnog procesa. Ako nema enzima, za hranu će trebati mnogo vremena da se obradi, probavi i apsorbira u hranjive tvari.
Uloga koenzima je kao vezivo i pomaže enzimima u probavnom procesu. Za razliku od enzima, koenzimi se ne stvaraju iz proteina nego iz organskih tvari i minerala kao što je cink. Koenzimi također mogu biti vitamini, kao što je vitamin B koji je koenzim u probavi masti, proteina i ugljikohidrata.
Ako osjetite nedostatak jednog ili više vitamina, količina koenzima će se također smanjiti. To će naravno utjecati na rad enzima i razne probavne procese u tijelu.
Postoje mnoge funkcije koenzima, od kojih je jedna nosač ili prijevozno sredstvo iz 'proizvoda' koji će se probaviti enzimom. Koenzim također pomaže tijelu da formira ATP, koji je osnovni oblik energije koji će koristiti različite stanice.
CoQ10, najpoznatiji tip koenzima
CoQ10 je antioksidans proizveden u ljudskom tijelu. CoQ10 je važan za proizvodnju ATP-a, koji je osnovni oblik glavne energije tijela. Obično se razine CoQ10 u tijelu smanjuju s godinama.
Osobe s rakom, nekim genetskim poremećajima, srčanim bolestima, HIV / AIDS-om, mišićnom distrofijom i Parkinsonovom bolešću imaju vrlo nisku razinu CoQ10. Stoga, uzimanje CoQ10 dodataka vjeruje se da poboljšava ove zdravstvene uvjete.
Međutim, studije o koristima CoQ10 kao liječenju ovih zdravstvenih stanja imaju različite rezultate, pa je potrebno više istraživanja.
Gdje se može dobiti CoQ10?
Da biste povećali vrstu koenzima, zapravo možete konzumirati neke namirnice za koje se smatra da sadrže CoQ10, i to:
- brokula
- cvjetača
- stoberi
- narančasta
- skuša
- sardina
- pistacije
Kako koenzim pomaže enzimu da obavi svoj posao?
Neuhranjenost ili nedostatak određenih hranjivih tvari sprečava vaše tijelo da proizvodi proizvode i procese koji su neophodni za održavanje zdravlja vašeg tijela. Nedostatak prehrane može uzrokovati razne bolesti.
Premda koenzimi djeluju na molekularnoj razini (manji od stanica), koenzimi imaju veliki utjecaj na svaki dio tijela. Koenzim čini enzim dobro funkcionira i na kraju probavni proces teče glatko.
Hello Health Group ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
