sadržaj:
Medicinski video: Suspense: I Won't Take a Minute / The Argyle Album / Double Entry
Ova izborna sezona se jako razlikuje od prošlosti. A za svakoga tko je na meti rasnih i vjerskih pitanja - ili čak i oni koji sumnjaju da su izbori 2017. bili namješteni (višestruki KTP, crveni) - vrućina indonezijske političke situacije može uzeti svoj danak.
Da. Osim svih razlika koje imaju, navijači svih paslona zapravo imaju jednu zajedničku stvar: povećan rizik od srčanog udara. Wow, kako to?
Politički opterećeni status na društvenim medijima može biti ozbiljan stresor
Studija objavljena u časopisu Physiology and Behavior pokazala je da su individualna prava glasa doživjela povećanje hormona stresa kortizola tijekom izborne sezone. Možete ga okriviti za beskrajna ažuriranja političkih vijesti iz gotovo svih masovnih medija i društvenih medija, ponekad zbunjujuće pojedinosti, gomilanja hoaxa i tekućih sporova između kandidata.
Sve ove stvari mogu potaknuti osobu da bude agresivnija i pokazuje opći stresni poremećaj. Štoviše, ovaj ciklus ogorčenja može se produžiti jer je priprema za sam izborni krug već vrlo složena i povezana s emocionalnim pritiskom kao posljedicom bombardiranja subjektivnih pogleda na interakcije na različitim društvenim medijima.
Dr. Rober Glatter, liječnik za njegu u bolnici IGD Lenox Hill u New Yorku i suradnik magazina Forbes, citiran je iz Washington Posttražeći od birača da budu oprezni zbog povišenog krvnog tlaka, palpitacija, glavobolja, mučnine, tjeskobe, napetosti mišića i drugih simptoma stresa, osobito tijekom izbornih perioda. Pogrešno i pogrešno, stres tijekom izbora ne samo da će vam olakšati bolest zbog smanjenog imunološkog sustava, nego i povećati rizik od srčanog udara.
Zašto političke vijesti izazivaju srčani udar?
Stres i produženi emocionalni zamor povezani su s čimbenicima koji uzrokuju srčani udar. To je zbog toga što doživljavanje stresa i ljutnje može povećati krvni tlak i broj otkucaja srca, koji zatim mijenja protok krvi i smanjuje dotok krvi u srce. Veza između srčanog udara i emocionalnih poremećaja ostaje ista, bez obzira na čimbenike rizika za druge srčane udare koje osoba ima - uključujući dijabetes, visoki krvni tlak i prekomjernu tjelesnu težinu.
Izvješćivanje od korisnika Huffington PostPregledna studija koja je ispitivala više od 12 tisuća slučajeva srčanog udara iz 52 različite zemlje pokazala je da su teška ljutnja izazvana stresom i emocionalni šok najčešći čimbenici u pojavnosti prvih srčanih udara.
No, to ne znači da ovi faktori sami uzrokuju srčani udar, ali činjenica da toliko ljudi doživljava ovaj okidač u prvom satu prije srčanog udara je toliko značajna, kaže autor studije Andrew Smith, znanstvenik u kliničkoj ustanovi Zdravstvenog odbora za istraživanja. u Irskoj.
Sposobnost ili odsutnost političkih vijesti vezanih uz lokalne izbore za izazivanje ljutnje ili drugih negativnih emocija u određenoj mjeri koje mogu izazvati fiziološki odgovor ovisit će o pragu stresa dotične osobe.
Na primjer, čine li krvne pozive ili otvoreno izostavljene izjave temeljene na određenoj religiji krv varenje? Ovisno o tome koliko su duboke vaše emocije, utjecaj može biti više nego dovoljan da izazove fizičku reakciju koja dovodi do srčanog udara, dalje je rekao Smith.
Visoke emocije nisu jedini glavni pokretač srčanog udara
Emocionalni stres i dugotrajni fizički i mentalni umor mogu biti čimbenici koji povećavaju krvni tlak koji obično dovodi do srčanog udara.
Međutim, također je važno napomenuti da se gore navedeno istraživanje temelji samo na osobnim izvješćima - to jest, pojedinci koji su uključeni u istraživanje određuju definiciju i prag "stresa" i "ljutnje" za sebe. Gornja studija samo pokazuje da su negativne emocije ili produljeni bijes potencijalni okidač za srčani udar. Mjerenja za oba mogu uvelike varirati, tako da mora biti jak o negativnim emocijama kako bi izazvao srčani udar također može varirati između drugih ljudi.
U međuvremenu, glavni faktori rizika za pojavu srčanog udara ostaju nepromijenjeni: pušenje, loša prehrana, ne redovita tjelesna aktivnost / vježbanje, visoki krvni tlak i / ili prekomjerna tjelesna težina ili pretilost.
Bez obzira imate li više faktora koji uzrokuju srčani udar, dok drame Pilkada ne pokazuju znakove slabljenja, pazite na ozbiljnost izborne sezone, to vas čini emocionalno depresivnim. Ne boli ako se odmoriš; povremeno promijenite temu čitanja u jutarnjem papiru ili vruće razgovore za vrijeme ručka s drugim stvarima koje su lakše, ili zatvorite oči na probleme koji samo prouzroče kuhanje srca. Određeni broj tih jednostavnih trikova za samostalnu skrb bit će korisni na vrijeme.
