sadržaj:
- Medicinski video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Što je ovisnost?
- Ovisnost se razlikuje od navika
- Kako mogu znati da sam ovisan?
- Koji su uzroci ovisnosti?
Medicinski video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Imate li ovisnost o nečemu? Zapravo, svatko može imati svoju ovisnost o nečemu. Bilo da je ovisnik o hrani, poslu, igri videoigre, alkohol, tjelovježba, kupovina i droga Što zapravo uzrokuje ovisnost? Kako znate da ste ovisni? Je li ovisnost nešto normalno? Ili je to psihološki poremećaj?
Što je ovisnost?
Ovisnost je stanje osobe koja doživljava gubitak kontrole nad onim što radi - uzrokovana jakom željom ili strasti za nečim - i događa se dugo vremena. Ljudi koji imaju ovisnosti nemaju kontrolu nad onim što rade, koriste ili konzumiraju za nešto što prave opijumom.
Ovisnost se ne događa samo fizičkim objektima koje možete konzumirati, nego se prema stručnjacima mnoge vrste ovisnosti o ponašanju koje možda ne razumijete. Uvjeti ovisnosti koji se javljaju kod osobe mogu uzrokovati štetne učinke na njegovo zdravlje, posebno psihičko zdravlje. Nije nemoguće da ovisnost uzrokuje promjenu ponašanja, navika, čak i funkcije mozga.
Ovisnost se razlikuje od navika
Naravno, ovisnost se razlikuje od ponovljenih navika. Kada napravite naviku koju uvijek radite, možete je zaustaviti u bilo kojem trenutku u skladu s uvjetima koji se pojavljuju. Ali ne s ovisnošću, stvarno je teško zaustaviti ponašanje, što god se dogodilo da to zaustavi.
U biti, gubite kontrolu i kontrolu nad onim što činite, tako da ne možete zaustaviti aktivnost. Poremećaji psiholoških aspekata osobe također mogu biti jedan od uzroka ovisnosti.
Kako mogu znati da sam ovisan?
Neke karakteristike koje ukazuju na osobu koja ima ovisnost su:
- Ne može prestati raditi naviku
- Nestabilne emocionalne promjene
- Povećajte apetit
- Uzrokuje nesanicu
- Povukao se iz okoline zbog važnosti stvari koje su njegova strast
- Učiniti mnogo poricanja i uvijek se opravdavati onim što radi
- Imati problema u romantici ili društvenim odnosima.
Koji su uzroci ovisnosti?
Prije poznavanja uzroka ovisnosti, ovo stanje je u osnovi u tri faze:
- Početna faza gdje nastaje želja za objektima
- Druga faza, počeo je voljeti objekt, a zatim izgubio kontrolu nad sobom u obavljanju aktivnosti povezanih s predmetom.
- Posljednja faza to jest, kada se ponašanje nastavlja, postaje navika koju je teško zaustaviti.
Stvar koja uzrokuje ovisnost jest pojava zadovoljstva u mozgu. Bez obzira na aktivnost, bilo da je riječ o seksu, psihoaktivnim lijekovima, obilnom bogatstvu ili hrani koja ima dobar okus, tumačit će se s istom stvari u mozgu. Mozak će odgovoriti na sve to zadovoljstvom kroz sličan odgovor, to jest proizvodnju hormona dopamina ili hormona užitka. Ovaj hormon će se povećati kada se osjećate zadovoljni, sretni i sretni zbog nečega.
U ovom se stanju ispostavlja da dopamin nije samo odgovor na zadovoljstvo s kojim ste se upravo suočili, već i taj hormon uzrokuje prekomjernu naklonost koja može uzrokovati da postanete ovisni. Ako su razine dopamina koje proizvodi mozak normalne, onda to neće uzrokovati ovisnost. Ali kada osjetite ovisnost, objekt koji vas čini ovisnikom stimulira mozak da proizvodi prekomjerni dopamin.
