sadržaj:
- Medicinski video: Zašto je dobro jesti tri hurme dnevno?
- Što je korzet?
- Za i protiv korištenja korzeta
- Koristi korzeta
- Nuspojave uz korzete
- Dakle, trebate li koristiti korzet trbuha nakon poroda?
Medicinski video: Zašto je dobro jesti tri hurme dnevno?
Još uvijek se mnogo raspravlja o tome treba li nakon poroda nositi korzet trbuha. Stanje ispupčenog želuca nakon poroda je prirodno. To je zato što se trbušni mišići opuštaju nakon što bebu drže u maternici. No, koristi li se trbušni korzet prilično siguran i učinkovit? Pogledajte raspravu u nastavku.
Što je korzet?
Korzet ili abdominalno vezivo, izvorno korišten za osobe koje pate od bolova u leđima kako bi poboljšale položaj tako da se želudac drži u položaju i pomaže bolesnicima s bolovima u leđima u određenim slučajevima.
Jay Goldberg, ginekolog iz Beverly Hillsa u Kaliforniji, pristao je izjaviti da je korzet trbuha nakon poroda koristan za dugotrajno vezanje trbuha. Osim problema s trbuhom i leđima, korzet je također koristan za poboljšanje držanja abdomena zbog operacije (obično carski rez) i za potporu samopouzdanja.
Golberg je također rekao svojim pacijentima da korijenski trbuh nakon poroda ne bi odmah odmah vratio oblik želuca. Obično je potrebno oko 4 do 6 tjedana da biste koristili maksimalni steznik, ovisno o stanju svakog tijela.
Za i protiv korištenja korzeta
Koristi korzeta
Primjena abdominalnih korzeta nakon poroda također može pomoći u procesu oporavka nakon posebnog carskog reza. Noseći steznik, možete podržati glavne dijelove mišića koji mogu smanjiti bolove u tijelu. Osim toga, steznik može pružiti potporu od 360 stupnjeva oko područja trbuha i struka pomažući poboljšati vaše držanje uz obnavljanje oblika labavog ligamenta želuca.
Nuspojave uz korzete
Korištenje steznika koji su previše zbijeni može ometati cirkulaciju krvi, kratak dah i može uzrokovati teško pokretanje crijeva, posebno za žene koje su upravo rodile. I ne samo to, nošenje steznika koji je preusko uzrokovat će pad mjehura, što će uzrokovati češće uriniranje žena.
Dakle, trebate li koristiti korzet trbuha nakon poroda?
Odgovor, u redu. Tijekom uporabe korzet se ne koristi pretjerano. Na primjer, nošenje steznika stegnut ili stegnut ili cijeli dan, to je strah će uzrokovati trbušni zid pritisne prema unutra. Kada ga koristite, samo trebate omotati korzet na dno trbuha, ne previše.
Osim toga, korištenje korzet trbuha nakon poroda nije jedini način da vaš želudac postane ravan kao i prije. Najbolji i najučinkovitiji način za prevladavanje ovog problema je redovito vježbanje tijekom trudnoće i nakon poroda. Ne zaboravite također jesti hranjivu hranu kako biste održali svoju tjelesnu težinu i idealan položaj.
