sadržaj:
- Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Koja je idealna veličina tijela za muškarce?
- Veličina prsa
- Veličina ramena
- Veličina struka
- Veličina kuka
- Visoka veličina
- Kako mogu dobiti sve idealne veličine tijela?
Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Ne samo žene koje žele imati idealnu veličinu tijela. Muškarci također žude za idealnim oblikom tijela. No, za razliku od žena koje žele biti vitke, muškarci češće žele imati mišićno tijelo. Što je onda idealna veličina tijela koju većina muškaraca želi?
Koja je idealna veličina tijela za muškarce?
Idealna veličina tijela može se vidjeti iz različitih veličina tijela. Ovdje su dijelovi tijela i njihova idealna veličina.
Veličina prsa
Mnogi smatraju da je idealna veličina tijela muškarca viđena iz prsnog koša, bilo da je to polje ili širina ili ne. Muški prsni koš sastoji se od različitih tipova mišića, od kojih je jedan prsni mišić, koji određuje koliko je velika vaša grudi. Što češće trenirate svoje prsne mišiće, to će se više formirati grudi.
PremabodibilderProfesionalna, Steeve Reeves, idealna veličina prsnog koša je dvostruko veća od opsega bedra, a svaka bedra bi trebala biti 1,75 puta veća od koljena na strani nogu.
Veličina ramena
Oblik i veličina ramena također će utjecati na oblik tijela čovjeka. Na ramenu ima mnogo mišića koji čine tijelo čovjeka kako bi izgledalo široko i široko. Široka ramena doista su impresionirala čovjeka s idealnom i simetričnom veličinom tijela. Istraživanje koje su proveli istraživači sa Sveučilišta u Groningenu navode da žene obično biraju muškarce koji imaju širinu ramena od struka.
Veličina struka
Što je s strukom? Ako želite izgledati atraktivno ispred suprotnog spola, onda morate zategnuti remen i držati ga tako da se ne proširi. Ne malo ljudi koji imaju širok i veliki opseg struka, to je uglavnom zbog načina života koji primjenjuju. Ali ne samo to, muškarci imaju veću vjerojatnost da odaberu veliki opseg kuka i prošireni trbuh. Idealna i zdrava veličina struka za muškarce je manja od 94 cm.
Veličina kuka
Obično je veliki opseg kuka više u vlasništvu žena, ali je moguće ako ga imate - okrivite svoje masne naslage ako se to dogodi. Međutim, idealno je da je muška zdjelica manja od ženske. Čak iu studiji pokazuje jesu li muškarci kojima se mnoge žene sviđaju muškarci čiji je opseg kukova jednak opsegu zdjelice. To je, ne mnogo drugačije.
Visoka veličina
Kada je u pitanju visina, prosječan čovjek ima tijelo koje je veće od većine žena - iako to nije uvijek slučaj. Visina je također često glavna atrakcija za ženu u odabiru partnera. Većina žena želi da njihov partner ima tijelo više od njega.
Kako mogu dobiti sve idealne veličine tijela?
Prvo što treba zapamtiti je da održite svoje zdravlje. Idealna veličina tijela varira ovisno o percepciji svake osobe. Najvažnija stvar na koju treba obratiti pozornost je održavanje idealne tjelesne težine. Jer, održavajući idealnu tjelesnu težinu, vrlo ste s idealnom veličinom tijela koju želite. Samo ostanite ovisi o tome koliko ste jaki i jaki u vježbanju tako da se formira mišićna masa. Nemojte se zaglaviti u snu o nenormalnoj veličini tijela i ugroziti vaše fizičko i mentalno zdravlje.
Srećom, čovjekovo tijelo je dizajnirano tako da ima više mišića nego žene. Pomaže vam oblikovati i stegnuti mišiće. Saznajte kako ovdje formirati mišiće tijela.
