sadržaj:
Medicinski video: Poredjenje proizvoda za suncanje / Roda letnja ponuda!
Jedan od najučinkovitijih načina za održavanje zdrave kože ostaje premijera da ga štitite od sunca svaki dan. Prekomjerno izlaganje suncu i UV zračenju (ultraljubičasto) povezano je s preranim starenjem zbog slobodnih radikala.
Postoje dvije vrste UV zraka koje prodiru u ozonski sloj i uzrokuju oštećenje kože: UVA i UVB. UVA zrake prodiru do najdubljeg dijela kože, kao glavni čimbenik prijevremenog starenja, dok UVB uzrokuje bruniranje i spaljivanje kože na gornjem sloju kože.
Obje ove UV zrake povezane su s rakom kože i dugotrajnim oštećenjem zdravlja vašeg tijela općenito. Dodajte kremu za sunčanje ili kremu za sunčanje svom svakodnevnom ritualu njege kože i obratite pažnju na ispravan "dio" izlaganja suncu za sebe i time zaštitite kožu od prijetnje UV svjetlom.
Nikad nije kasno da počnete štititi vašu kožu i iskopavati informacije o aktivnim sastojcima u kremi za sunčanje kako biste utvrdili koji je za vas prikladniji: krema za sunčanje ili krema za sunčanje?
Koja je razlika između kreme za sunčanje i kreme za sunčanje?
Postoje dvije vrste proizvoda za zaštitu od sunca, krema za sunčanje (kemijska) i zaštita od sunca (fizička / neorganska). Svaka ima različite funkcije i načine rada kako bi zaštitila vašu kožu.
Što je krema za sunčanje?
Sunblock fizički sprječava ili blokira sunčevu svjetlost prije nego što prodre u kožu, gradeći zaštitni sloj na površini kože.
Titanov dioksid i cinkov oksid jedini su fizički UVA i UVB filteri koje je odobrila FDA za izravnu zaštitu od sunca. Titanov dioksid je prirodni mineral koji ima reflektirajuću sposobnost i visoku stabilnost sadržaja tako da se neće raspadati pod sunčevom svjetlošću, ovdje se dobiva uloga antidotnih UV zraka od sunčanog bloka. U međuvremenu, cinkov oksid je sintetički mineral čiji je zadatak razbiti toplinu i energiju oslobođenu UV svjetlom, blokirajući zračenje od kože prije nego što dođe do površine kože. Zapravo, cinkov oksid ima svojstva protiv nadraživanja i zaštite kože, koja su općenito uključena kao jedan od nosivih sastava u proizvodima za njegu osjetljive kože.
Ova dva aktivna minerala također uzrokuju najmanje alergijske reakcije jer se ne apsorbiraju u kožu, pa su proizvodi za zaštitu od sunca koji koriste UV filtre dobar izbor za djecu i one koji imaju (vrlo) osjetljivost na UV svjetlo.
Tekstura debelog losiona za sunčanje, mliječno bijela, i jasno se može vidjeti po očima. Sunblock je najbolja preporuka za zaštitu ako imate sate aktivnosti pod suncem, kao što je vježbanje ili vruće za vrijeme koncerata jer se zaštitni učinak sunblock-a primjenjuje odmah - bez čekanja.
Što je krema za sunčanje?
Kreme za sunčanje, tzv. Kemijske kreme za sunčanje, djeluju kroz gornje slojeve kože kako bi apsorbirali sunčevu svjetlost koja je već prodrla u kožu, poput spužve.
Krema za sunčanje sadrži niz aktivnih kemikalija koje djeluju kao filteri za smanjenje prodiranja UV zračenja u kožu, kao što su: oktilkrilen, avobenzon (najnestabilniji i razgrađeni UVA filter na suncu), oktoksat, oktisalat, oksibenzon, homosalat, helioplex, 4- MBC, Mexoryl SX i XL, Tinosorb S i M, Uvinul T 150 i Uvinul A Plus. Kreme za sunčanje obično sadrže samo UVB upijajuće kemikalije, ali sada se nalaze mnogi proizvodi koji također sadrže UVA zaštitna svojstva.
Svi ovi filtri su uglavnom bezbojni i ostavljaju tanak i lagani teksturirani ostatak na koži, pa se mogu nanositi ispod šminke.
Što treba uzeti u obzir prije odabira sredstva za zaštitu od sunca ili kreme za sunčanje?
Dok zaštitni sloj za sunčanje štiti kožu izravno od sunca nakon nanošenja (iako je lakše istrošiti), krema za sunčanje traje oko 20 minuta kako bi u potpunosti apsorbirala kožu prije nego učinkovito zaštiti kožu i mora se nanositi više puta u kraćem vremenskom razdoblju.
Kemijske kreme za sunčanje također su iritantnije za kožu (osobito na osjetljivoj ili suhoj koži) jer se neki aktivni sastojci moraju pomiješati kako bi dobili širi spektar pokrivenosti. Rizik je da korištenje kreme za sunčanje može uzrokovati povećanje pojavljivanja smeđih mrlja, crvenila i rosacee na koži zbog povećanja unutarnje tjelesne temperature.
Krema za sunčanje trebala bi se koristiti svaki dan ako ćete biti aktivni na suncu dulje od 20 minuta, primjerice kada se kupate ili igrate na plaži, ali se ipak preporučuje korištenje kreme za sunčanje čak i ako je oblačno. Navodno, 80 posto UV svjetlosti može prodrijeti kroz guste oblake.
Bez obzira na zaštitu od sunca koju upotrebljavate, bilo da je riječ o kremi za sunčanje, kremi za sunčanje ili zaštitnoj odjeći koja sadrži SPF, provjerite nudi li širok spektar UVA i UVB zaštite te mora imati minimalni SPF od 15.
PROČITAJ TAKO:
- Prevladavanje izgorjele kože
- 5 vrsta vitamina koji mogu usporiti starenje kože
- Njega kože pri trudnoći: što je moguće, koje je zabranjeno?
