Sve što trebate znati o bolesti srca

sadržaj:

• Medicinski video: SLAVNI HIRURG ZAPREPASTIO SVET: Sve što znate o bolesti srca je LAŽ, SAMO trebate da RADITE OVO!
  
• Pregled bolesti srca
  
• Simptomi bolesti srca
  
• 1. Simptomi bolesti srca zbog koronarne bolesti srca
  
• 2. Simptomi bolesti srca zbog aritmija
  
• 3. Simptomi bolesti srca zbog urođenih oštećenja srca
  
• 4. Simptomi bolesti srca zbog infekcije srca (endokarditis)
  
• 5. Simptomi bolesti srca zbog bolesti srčanih zalistaka
  
• Čimbenici mogu povećati rizik od dobivanja ove bolesti
  
• Test za dijagnosticiranje ove bolesti
  
• Različite mogućnosti liječenja ove bolesti
  
• Što možete učiniti da spriječite ovu bolest
  
• 1. Vrijedni sportovi
  
• 2. Obratite pozornost na unos hrane
  
• 3. Izbjegavajte stres
  
• 4. Prestanite pušiti
  
• 5. Redovito provjeravajte krvni tlak i kolesterol
  
• 6. Ograničite alkohol
  
• 7. Redovito uzimajte lijekove za bolesti srca
  

Medicinski video: SLAVNI HIRURG ZAPREPASTIO SVET: Sve što znate o bolesti srca je LAŽ, SAMO trebate da RADITE OVO!

Bolest srca je jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu. U samoj Indoneziji na temelju podataka Riskesdas 2013, vrste bolesti srca i krvnih žila koje se često javljaju su koronarna bolest srca (CHD).

Ova se bolest često naziva "Tihi ubojica" (bešumne ubojice) jer u mnogim slučajevima osoba nije svjesna da ima ovu bolest dok ne pokaže znakove srčanog ili srčanog udara. Zbog toga je vrlo važno rano uočiti simptome bolesti srca. Ponekad se ova bolest može rano otkriti rutinskim pregledom.

Pregled bolesti srca

Bolesti srca su sve bolesti koje se javljaju kao posljedica poremećaja rada srca. Koronarna bolest srca (CHD) je najčešći tip srčanih bolesti. Ovo stanje je rezultat nakupljanja plaka u koronarnim arterijama, koje blokira protok krvi u srcu i povećava rizik od srčanog udara i drugih komplikacija.

Obično koronarna bolest srca uzrokovane nakupljanjem kolesterola tako da on formira plakove na arterijskoj stijenki duže vrijeme. Tijekom vremena ovo stanje će uzrokovati blokiran protok krvi i ovaj poremećaj je poznat kao ateroskleroza. Tijekom vremena, koronarna bolest srca može uzrokovati slabljenje srčanog mišića i uzrokovati komplikacije kao što su zatajenje srca i aritmije (poremećaji srčanog ritma).

U međuvremenu, druge vrste ove bolesti uključuju:

• Nepravilan rad srca (aritmija)
• Kongenitalni defekti srca
• Slab srčani mišić (kardiomiopatija)
• Problemi sa srčanim ventilima
• Infekcija srca

Simptomi bolesti srca

Uglavnom simptomi ove bolesti razlikuju se ovisno o vrsti srčane bolesti koju doživljavate. Imajte na umu da karakteristike bolesti srca mogu biti različite za muškarce i žene. Na primjer, muškarci imaju veću vjerojatnost da će osjetiti bol u grudima. Iako osim bolova u prsima, žene imaju tendenciju da imaju i druge simptome kao što su nedostatak daha, mučnina i često osjećaju kronični umor.

Ovo su najčešći simptomi bolesti srca na temelju vrste srčane bolesti koju imate:

1. Simptomi bolesti srca zbog koronarne bolesti srca

Koronarna bolest srca (CHD) nastaje zbog blokade u arterijama uzrokovane nakupljanjem plaka. Kao rezultat toga, protok krvi nije glatka. Koronarna bolest srca uzrokuje da srčani mišići ne funkcioniraju ispravno u obavljanju svojih dužnosti da pumpaju krv kroz tijelo. Dakle, kada srčani mišić prestane pumpati, pojavit će se komplikacije, odnosno srčani udar ili čak zatajenje srca.

Koronarna bolest srca je najčešći tip srčanog poremećaja. Neki tipični simptomi koronarne bolesti srca uključuju:

• Bolovi u prsima (angina
• Pojavljuje se hladan znoj
• mučnina
• Kratkoća daha

2. Simptomi bolesti srca zbog aritmija

Aritmija je poremećaj srca kojeg karakteriziraju abnormalni otkucaji ili ritmovi, pri čemu je broj otkucaja srca prebrz, prespor, preran ili nepravilan.

Karakteristike srčanih bolesti zbog aritmije uključuju:

• Lupanje srca
• Otkucaji srca prije ili kasnije
• vrtoglavica
• Bol u prsima
• Kratkoća daha
• znoj
• Nesvjestica (sinkopa) ili gotovo nesvjestica
• Palpitacije (otkucaji srca kao promašeni, lupanje)

3. Simptomi bolesti srca zbog urođenih oštećenja srca

Kongenitalne abnormalnosti srca ili kongenitalne srčane mane su stanja nesavršene srčane strukture. Karakteristike ovog tipa bolesti srca uključuju:

• Promjena boje kože, kao što je plavkasta ili blijeda boja (cijanoza)
• Oticanje nogu i trbuha
• Lako umorni ili kratki dah ubrzo nakon fizičke aktivnosti

Ti problemi će općenito inhibirati aktivnost prirođenih srčanih bolesnika, a mogu se pojaviti u različitim godinama i također mogu postojati u odrasloj dobi.

4. Simptomi bolesti srca zbog infekcije srca (endokarditis)

Endokarditis je infekcija koja utječe na unutarnju membranu koja odvaja komoru i srčani ventil (endokardij). Ovo stanje je rijetko i zahtijeva intenzivnu njegu. Ljudi koji imaju prirođene srčane bolesti i imaju povijest drugih srčanih problema imaju visok rizik od doživljavanja tog stanja.

Karakteristike ovog tipa bolesti srca uključuju:

• groznica
• Kratkoća daha
• umor
• Oticanje nogu ili trbuha
• Nepravilan rad srca
• Neprekidno sušite kašalj
• Pojavljuju se osip na koži ili neobična crvenkasta ili purpurna mjesta

5. Simptomi bolesti srca zbog bolesti srčanih zalistaka

Srce ima četiri ventila, a to su aortni, mitralni, plućni i tricuspidni ventili. Ventil funkcionira tako da otvara i zatvara protok krvi izravno kroz vaše srce. Ventili se također mogu oštetiti zbog različitih uzroka, kao što su sužavanje (stenoza), propuštanje (regurgitacija ili insuficijencija) ili nepotpuno zatvaranje (prolaps).

Zapravo, karakteristike ovog tipa bolesti srca ovisit će o tome koji ventil ima poremećaj. Ipak, općenito karakteristike ovog tipa bolesti srca obično uključuju:

• Bol u prsima
• umor
• Kratkoća daha
• Nepravilan rad srca
• Otekle noge ili gležnjevi
• Nesvjestica (sinkopa)

Mogu postojati neka obilježja srčanih bolesti koja nisu gore spomenuta. Međutim, općenito sAko imate obilježja srčanih bolesti, važno je biti svjestan karakteristika ranih srčanih bolesti, osobito ako imate obiteljsku povijest ove bolesti.

Čimbenici mogu povećati rizik od dobivanja ove bolesti

Ovdje su neki čimbenici koji mogu povećati vaše šanse za dobivanje ove bolesti, uključujući:

• Godine. Starenje povećava rizik od oštećenja ili sužavanja arterija, a srčani mišić je oslabljen ili zgusnut.
• Sex. Muškarci su izloženi većem riziku od razvoja ove bolesti. Međutim, rizik od dobivanja ove bolesti također se povećava nakon menopauze.
• Obiteljska povijest. Ako vaš otac ili majka imaju ovu bolest, povećat će se i rizik od razvoja iste bolesti. Pogotovo ako vaši roditelji imaju ovu bolest u ranoj dobi (prije 55. godine starosti).
• Pušenje. Nikotin i ugljični monoksid koji se nalaze u cigaretama su neprijatelji krvnih žila, što pak može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti.
• Određeni lijekovi za kemoterapiju i zračenje. Neki lijekovi za kemoterapiju i terapija zračenjem mogu povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti.
• Loša prehrana. Prehrana bogata masnoćama, gramima, šećerom i kolesterolom povećat će rizik za razvoj ove bolesti kasnije.
• Visoki krvni tlak. Nekontrolirani visoki krvni tlak može uzrokovati otvrdnjavanje ili zadebljanje arterija i stisnuti arterije.
• Visoki kolesterol. Visoka razina kolesterola u krvi može povećati rizik od stvaranja plaka i ateroskleroze.
• Pretilost. Pretilost je uzrok raznih kroničnih bolesti, uključujući kardiovaskularne bolesti.
• Dijabetes. Dijabetes može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti kao i hipertenzije i pretilosti.
• Lijeni sportovi. Nedostatak tjelesne aktivnosti također je povezan s različitim vrstama kardiovaskularnih bolesti i nekoliko drugih čimbenika rizika.
• Stres. Nekontrolirani stres može oštetiti arterije i povećati rizik od ove bolesti.
• Ne držati se čistim. Zaboraviti navike pranja ruku i ne održavati ukupnu higijenu povećava virusne i bakterijske infekcije koje mogu utjecati na srce.

Test za dijagnosticiranje ove bolesti

Postoje različite vrste testova koji će se koristiti za dijagnosticiranje ove bolesti. Vaš liječnik će odabrati određene testove na temelju vaših simptoma i sažetka vaše obiteljske povijesti. Osim testova krvi i rendgenskih snimaka prsnog koša, drugi testovi koje liječnici obično koriste za dijagnosticiranje ove bolesti uključuju:

• Elektrokardiogram (EKG).Ovaj test se provodi kako bi se pomoglo identificiranju problema srčanog ritma.
• echocardiogram, Ovaj se test provodi pomoću ultrazvučnih valova kako bi se vidio protok krvi kroz srce.
• CT skeniranje.Ovaj se test izvodi rendgenskim zrakama koje stvaraju izgled srca koje prelazi.
• MRI srca. Ovaj test se izvodi pomoću magneta i visokih radiovalova kako bi se stvorile slike srca i okolnog tkiva.
• Stres test.Ovaj test se provodi radi praćenja srca tijekom napornih aktivnosti ili vježbanja

Različite mogućnosti liječenja ove bolesti

Liječenje bolesti srca ovisi o stanju, ali uključuje promjene u načinu života i uzimanje lijekova za bolesti srca.

Promjene u načinu života uključuju:

• Jedite zdravu hranu i bogate su vlaknima, omega 3 masnim kiselinama, voćem i povrćem. Izaberite namirnice koje imaju malo masti, natrija i kolesterola kako biste kontrolirali krvni tlak.
• Povećajte tjelesnu aktivnost kako biste održali zdravu tjelesnu težinu, smanjili rizik od dijabetesa i održali razinu kolesterola. Učinite to najmanje 60 minuta svaki tjedan.
• Prestanak pušenja može smanjiti rizik od srčanih bolesti i komplikacija.
• Pijenje umjerenih količina alkohola može smanjiti krvni tlak i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Muškarci moraju piti više od dvije čaše, a žene ne više od jedne čaše alkoholnih pića dnevno.
• Saznajte kako se nositi sa stresom, bilo kroz vježbe, lijekove, terapiju za upravljanje stresom ili grupnu podršku.

Kada promjene načina života ne pomognu poboljšati vaše stanje, liječnik će vam propisati lijekove za bolesti srca kako bi smanjili rizik od srčanog ili moždanog udara.

Lijekove za bolesti srca propisuje liječnik na temelju stanja i težine pacijenta. No, općenito, ovaj lijek srčanih bolesti ima za cilj smanjiti krvni tlak ili spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka. Postoje mnoge vrste lijekova za bolesti srca. Međutim, postoji nekoliko lijekova za bolesti srca koje liječnici često propisuju.

Na primjer, lijekovi za heparinsko srce se koriste za sprječavanje komplikacija nakon srčanog udara; lijekovi za visoki krvni tlak, kao što su ACE inhibitori, diuretici, blokatori angiotenzina II (ARB), beta blokatori, aldosteroni i inotropici; dok aspirin i statini ne smanje kolesterol.

Ponekad su potrebni medicinski postupci za liječenje nekih od ovih bolesti. Primjer je angioplastika (fleksibilna cijev umetnuta u arteriju za povećanje protoka krvi) ili operacija koronarne arterije (operacija izvedena prijenosom krvnih žila u područje u drugo područje radi povećanja protoka krvi u srce).

Što možete učiniti da spriječite ovu bolest

Kardiovaskularna bolest je kronična bolest. Ipak, to ne znači da ne možete spriječiti ovu bolest. U mnogim slučajevima, ova bolest je uzrokovana primjenom nezdravog načina života. Stoga je snažan način da se spriječi ova bolest usvajanje zdravog načina života. Evo nekih stvari koje možete učiniti:

1. Vrijedni sportovi

Vježba može pomoći u poboljšanju tjelesne aktivnosti srca, smanjenju kolesterola i krvnog tlaka, održavanju zdrave tjelesne težine. Zato pokušajte vježbati barem 30-45 minuta dnevno. Učinite bilo koju vrstu vježbe koja vam se sviđa, jer su svi sportovi u osnovi dobri. U biti, učinite sve što vas čini aktivnim.

2. Obratite pozornost na unos hrane

Izbjegavajte ili ograničavajte hranu koja može povećati kolesterol u krvi, kao što su masno meso, kobasice i meso hamburgera, maslac, vrhnje, kolači, keksi, čokolada i slatkiši. U biti, ograničite sol, masnoću i šećer koji jedete. Proširite jesti vlaknastu hranu iz voća, povrća, pšenice i orašastih plodova.

Visoka razina vlakana može smanjiti kolesterol i krvni tlak. I ne samo to, vlaknasta hrana vam također pomaže da upravljate zdravom težinom.

3. Izbjegavajte stres

Kronični stres može dovesti do srčanog udara ako se ne upravlja pravilno. Dobro, kako bi spriječili kardiovaskularne bolesti izazvane stresom, morate biti pametni u upravljanju emocijama. Ako se vaš stres osjeća pretjeranim, povjerite se nekome, i najbližoj osobi i profesionalnom savjetniku. Također možete isprobati meditaciju, jogu ili tehnike dubokog disanja kako biste smanjili stres koji doživljavate.

4. Prestanite pušiti

Ako ste pušač, trebali biste početi pokušavati prestati pušiti. Pušenje može povećati krvni tlak i oštetiti krvne žile. Stoga prestanak pušenja i / ili izbjegavanje izlaganja dimu cigareta može spriječiti ovu bolest.

5. Redovito provjeravajte krvni tlak i kolesterol

Rutinska provjera krvnog tlaka i kolesterola svakodnevno može spriječiti kardiovaskularne bolesti. Općenito, krvni tlak je normalan kod prikazivanja brojevaispod 120/80 mmHg, Kada je vaš sistolički broj (top broj) između 120-139, ili ako se dijastolički broj (donji broj) kreće od 80-89, to znači da imate "prehypertension".

Dok je za dobru razinu ukupnog kolesterola u krvi manje od 200 mg / dl. Obično se vaš kolesterol smatra visokim kada dosegne 240 mg / dl ili više.

6. Ograničite alkohol

Izbjegavajte konzumiranje velikih količina alkohola. Ženama ograničite unos alkohola na najviše jednu čašu dnevno. Za muškarce ograničite unos alkohola na najviše dvije čaše dnevno.

7. Redovito uzimajte lijekove za bolesti srca

Ponekad promjene u načinu života nisu dovoljne da spriječe ovu bolest. Možda ćete morati uzimati lijekove za bolesti srca koje uključuju krvni tlak ili lijekove za snižavanje kolesterola kako biste smanjili rizik od srčanog udara. Ako vam je liječnik dao lijekove za bolesti srca koje trebate uzimati, morate ih redovito piti pijući ga prema uputama liječnika.