sadržaj:
- Medicinski video: 7 STVARI KOJE ŽENE NAJVIŠE VOLE
- Postoji razlika između kronične boli i akutne boli
- Bol u leđima je najsloženije stanje
- Možda ćete morati isprobati različite vrste tretmana
- Morate smiriti svoj um kada liječite bol
- Upravljanje boli je izazovno i ima mnogo specifičnih i različitih pitanja fokusiranja
Medicinski video: 7 STVARI KOJE ŽENE NAJVIŠE VOLE
Upravljanje boli je stalna borba za mnoge ljude. Osim što se bavi bolom, teško je znati koji su učinkoviti tretmani pouzdani. Prije nego što odaberete najbolji izbor za liječenje vaše boli, ove informacije će vam pomoći da bolje znate o liječenju boli.
Postoji razlika između kronične boli i akutne boli
Bol može biti različit za svakoga. Međutim, ovo stanje je podijeljeno u dva tipa: akutna bol i kronična bol. Akutna bol je bol koja vas upozorava na opasnost i sprječava vas da se dodatno povrijedite, primjerice kada imate opekline ili slomljenu kost.
Kronična bol je vrsta boli koja traje dugo vremena (iako liječnici kažu da bol obično traje 2-3 mjeseca ili više kao indikacija). Ova bol može biti iz medicinskog stanja, ili se javlja nakon traumatske nesreće. Uobičajene kronične boli kao što su migrenske glavobolje, bol u donjem dijelu leđa, artritisna bol ili bol u raku.
Morate znati razliku u svakoj vrsti boli, jer se mogu pojaviti razlike u ravnodušnom liječenju i liječenju kada morate posjetiti liječnika. Budući da je akutna bol često uzrokovana ozljedom, bol može sama zacijeliti bez liječničke skrbi. Ali također morate posjetiti liječnika odmah nakon ozljede. Bol obično nestaje nekoliko tjedana nakon ozljede. Dok je kronična bol, možda ćete morati redovito dolaziti kod svog liječnika kako biste razgovarali o najboljem liječenju o tome kako upravljati svojom bolešću. Većina pacijenata ne odlazi odmah kod liječnika i mora pokušati liječiti bolove.
Bol u leđima je najsloženije stanje
Bol u leđima je složeno stanje jer je tako blizu kralježnici. Vaša kralježnica je središte mnogih važnih funkcija: držite leđa, pružite vam pokret, zaštitite živce, zaštitite organe i, opskrbite krv i sl.
Ali, ako ne postoje specifični uzroci bolova u leđima, kao što su tumori ili infekcije, dijagnoza je često teška. Razlog zašto se to događa je zbog subjektivne boli. Samo ljudi koji osjećaju bol mogu u potpunosti objasniti svoju bol u detaljima. Budući da je vaša bol subjektivna, neće djelovati svaka vrsta liječenja. Možda ćete morati isprobati različite tretmane da biste vidjeli radi li liječenje za vas. Pomoći će vam bilješke o boli i reakcijama na određene tretmane. To će također pomoći vašem liječniku da bolje razumije bol. Osim toga, postoji samo nekoliko standardnih tretmana za bol u leđima. Stoga, ako imate bolove u leđima, morate biti fleksibilni i aktivni u pronalaženju najboljeg tretmana za vas.
Možda ćete morati isprobati različite vrste tretmana
Svatko traži nadu u liječenju potpunog oporavka. Prvi tretman za osobe s kroničnom boli obično je uporaba lijekova. Možete dobiti recept od svog liječnika. Međutim, bol se može ponoviti i nastaviti ometati vaš život. Ako je tako, sljedeća preporuka za vas je operacija. Međutim, kirurgija može izazvati nuspojave kao što su mučnina i povraćanje. Posljednja metoda je promjena načina života, što znači smanjenje čimbenika koji mogu uzrokovati ili pogoršati bol, u kombinaciji s terapijom i skupinama za podršku. jednostavne tehnike koje uključuju:
- Hranjiva hrana, mali obroci, često jedu hranu koja je tjelesna energija (npr. Piletina i povrće).
- Prakticirajte meditaciju svaki dan.
- Učinite umjereno vježbanje, kao što je istezanje.
Morate smiriti svoj um kada liječite bol
Bol ne utječe samo na fizičke već i na mentalne osjećaje. To se stvara kada signali boli iz vašeg tijela putuju u mozak kroz neurone boli. U mozgu se obrađuju signali i vaše tijelo reagira na odgovarajući način.
Kada je bol previše ili previše česta, ti signali mogu utjecati na druge prijenose, kao što su signali koji kontroliraju osjećaje, emocije i ponašanje. Suočavanje s kroničnom boli može uzrokovati depresiju, nesanicu i stres. Trebali biste pronaći odgovarajući tretman za ove simptome i za vaše fizičke simptome boli.
Pojačavajući svoj um, možete povećati svoj prag boli. Neke terapije koje možete koristiti kao što su fizikalna terapija ili kognitivno-bihevioralna terapija mogu polako izgraditi toleranciju i smanjiti bol.
Upravljanje boli je izazovno i ima mnogo specifičnih i različitih pitanja fokusiranja
Tretman ima mnogo grana. Jedna od njih je liječenje boli koja je usmjerena na smanjenje patnje i poboljšanje kvalitete života onih koji žive s boli. Ponekad se morate usredotočiti na različita područja kako biste lakše upravljali boli. Anestezija, neurologija, psihijatrija i palijativna skrb neke su od specijalnosti liječenja boli. Ako tražite liječnika za određene tretmane ili tretmane, preporučujemo da potražite stručnjaka u tim područjima.
Na primjer, neki kirurzi kralježnice također su specijalizirani za liječenje boli. Operacija kralježnice može se koristiti za liječenje kronične boli. Metode kao što je ugradnja kabela za stimulaciju ili pumpe za bolove u kralježnici mogu ublažiti kroničnu bol koja ne reagira na druge tretmane.
Trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom ako ste zabrinuti zbog boli i želite znati više o tome što je liječenje prikladno za vaše stanje, bilo da ovisi o lijekovima ili drugim opcijama. Vaš liječnik može vas voditi u pravom smjeru za najbolje liječenje vaše boli.
Pozdrav Zdravstvena skupina ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
