sadržaj:
- Medicinski video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Što se promijenilo od vas nakon što vas je partner prevario?
- 1. Teško je vjerovati
- 2. Vaše se povjerenje mijenja
- 3. Može se usredotočiti na druge stvari koje su važnije
- 4. Predanost postaje sve jača
Medicinski video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Naravno, ako ste tužni, ljuti ili razočarani nakon što vas partner prevari. No, osim neugodne veze, preljuba također može nesvjesno donijeti mnogo velikih promjena u sebe.
Što se promijenilo od vas nakon što vas je partner prevario?
Poput drugih važnih trenutaka u životu, kao što je odlazak u službu ili čak smrt najbliže osobe, preljub također mijenja vaš život. Bilo da je u boljem smjeru, ili obrnuto.
1. Teško je vjerovati
Nakon što me prevare, mora biti teško tražiti oprost da pokušate poboljšati svoj odnos s njim. Bol da budete izdani može vas učiniti lako sumnjivim u svim pokretima i ponašanju vašeg partnera u ovom trenutku iz straha od ponovnog povratka. To je razumna reakcija.
Tu su izjavu podržali i dr. Kerner, LMFT, psihoterapeut i autor knjige "Ona dolazi prvi". Nevjera je za većinu ljudi fatalna pogreška bez lijekova koji mogu uništiti povjerenje.
Sve teže laži koje izlaze iz usta vašeg partnera kako bi prikrile aferu, teže će biti za vas da mu čak i najmanje povjerenje. Zapravo, možete biti još neodlučniji u pogledu budućnosti koja se mora njegovati zajedno.
2. Vaše se povjerenje mijenja
Izdaja koju napravi osoba koju volite sigurno će biti veliki udarac koji ne boli od vašeg samopoštovanja.
Nakon što je prevaren, nije neuobičajeno da ljudi misle negativno i nađu pogrešku. Na primjer, poput: "Jesam li ja dovoljno dobar / bogat / šarmantan / idealan za njega pa on traži nekoga drugoga?" Ili "Je li vara jer nisam dobar u kuhanju?" Ili zato što mi nedostaje pozornost? " Drugi možda misle da više nisu potrebni ili čak korisni u očima svojih partnera.
Opet, sve negativne emocije koje osjećate su zapravo prirodne. Sve trikove koje radi kako bi zanijekao stvarnost i preobrazio vaše optužbe mogu vas natjerati da počnete sumnjati u sebe.
S druge strane, nije nemoguće da će se vaše samopouzdanje povećati nakon što budete prevareni. Nekolicina žrtava nevjere može se pomiriti sa svojim partnerima, i zapravo se osjećaju sigurnije u budućnost odnosa nakon što uspješno prođu kroz bolnu aferu.
Postoje i ljudi koji su još sigurniji nakon što uhvate partnera da vara, jer vjeruju da osoba nije najbolja za njih i da zaslužuju da budu bolji.
3. Može se usredotočiti na druge stvari koje su važnije
Tužni, ljuti, uznemireni i frustrirani su čiste ljudske emocije koje su potpuno normalne nakon što su prevarene. Ali kada i dalje budete pogođeni negativnim emocijama, to vam može otežati usredotočenje na druge važne aspekte vašeg života. Na primjer, vaš odnos s uskom obitelji ili profesionalni odnos na poslu.
Tuga iz slomljenog srca može čak dovesti do depresije ako se ne možete prilagoditi i nadvladati razočaranje.
S druge strane, ne malo ljudi može legowo prihvatite ogorčenu stvarnost da je prilika za život s čovjekom varanjem gotov. Nakon toga, možete početi davati prioritet pozitivnim stvarima koje nikad prije nisu bile zamišljene, a da nisu učinjene, ili čak zabranjene, da bi obnovile svoj život.
Možete se više usredotočiti na popravljanje vašeg osobnog života, a ne biti uhvaćeni u loše misli koje se mogu osvetiti za sebe.
4. Predanost postaje sve jača
Kao što je rekla dr. Tina B. Tessina, kao psihoterapeut i autor knjige Novac, Seks i djeca: Prestanite se boriti oko tri stvari koje mogu uništiti vaš brak, afera je test života. Ovisno o tome kako reagirate, nevjera može zapravo ojačati vašu unutarnju vezu i vašeg partnera, što vaš odnos čini skladnijim.
Samo vi i vaš partner stvarno razumijete kako proći ispit. Ako par želi promijeniti i obećava da neće ponoviti iste pogreške, a vi ste također voljni oprostiti i otvoriti svoje srce da biste ih ponovno prihvatili, to bi samo moglo stvoriti novi odnos koji je daleko intimniji.
Ključ je biti otvoren jedni prema drugima i saznati koji je razlog te veze u vašem odnosu. Tamo ćete vi i vaš partner naučiti jedni od drugih kako izgraditi nove odnose koji su daleko bolji nego prije.
