sadržaj:
- Medicinski video: Napadaji panike, strahovi i moje suočavanje sa najvećim strahom - Ana Bučević
- 1. Nisam stigao u bolnicu
- 2. Štetne komplikacije
- 3. Pretjerana bol
- 4. Promjena plana
- 5. Bebe se rađaju s poremećajem ili invaliditetom
- 6. Vagina je poderana tijekom normalne isporuke
- 7. Rad je vrlo dug
Medicinski video: Napadaji panike, strahovi i moje suočavanje sa najvećim strahom - Ana Bučević
Svatko zna da rođenje nije lako. Međutim, kada se približavate vremenu isporuke, možete postati nervozniji i uplašeniji. Polako, nisi sama. Većina žena koje su rodile općenito također osjećaju tjeskobu pri ulasku u treće tromjesečje. Evo ga, razne tjeskobe trudnica prije porođaja, koje se najčešće javljaju i kako ih prevladati.
1. Nisam stigao u bolnicu
Jedna od najvećih briga trudnica je ako amnionska tekućina pukne na vrijeme koje nije u redu ili kada je daleko od bolnice. Vi koji planirate roditi kod kuće također možete imati sličnu tjeskobu kada niste kod kuće. Što ako se na cesti zaglavi u prometu? Što ako se membrane slome kada su same kod kuće?
Zapravo, prosječni novi proces rađanja bit će završen u roku od 6 sati. Zato ne brinite previše ako morate rađati na cesti. Da biste prevladali taj strah, pripremite popis ljudi kojima je moguće kontaktirati ako se membrane naglo rasprsnu. Osim toga, prije isporuke izbjegavajte odlazak na mjesto gdje je ograničen pristup prijevozu.
2. Štetne komplikacije
Naravno, ako ste zabrinuti zbog komplikacija koje su prilično opasne u porođaju. Možda se bojite da postoje stvari koje ugrožavaju sigurnost vaše bebe i sebe.
Doista, postoji toliko mnogo faktora koji utječu na nesmetanu isporuku. Međutim, vaši opstetričar može prije porođaja predvidjeti gotovo sve moguće komplikacije. Od položaja djeteta do zdravstvenog stanja, liječnik ga može vidjeti nekoliko tjedana prije rođenja.
Tako da komplikacije tjeskobe ne proganjaju vaš um, ne tražite vijesti ili priče o groznom radu. Samo povjerite radni proces svom akušeru.
3. Pretjerana bol
Iako ste već svjesni da je porođaj bolestan, možete zamisliti što bol nastavlja rađati. Ili pri naprezanju, anesteziranju s epiduralnom ili ako se vagina mora rezati.
Zapamtite da je žensko tijelo osmišljeno na takav način da se prirodno podvrgne trudnoći i glatkoći. Pogotovo kada je medicinska znanost i tehnologija sve sofisticiranije, bol neće biti tako jaka kao vaša sjena.
Ako se bojite bolesti, porazgovarajte sa svojim liječnikom kako možete smanjiti bol. Na primjer s epiduralnom anestezijom, vježbama disanja i opuštanja, jogom za trudnice ili rađanjem u vodi.
4. Promjena plana
S mužem i liječnikom već ste pripremili plan zrele isporuke, ali se bojite da će doći do iznenadne promjene plana na dan D. Na primjer, ako odjednom imate carski rez.
Ta je tjeskoba zapravo vrlo česta. Jer, mnogo se stvari može dogoditi prije porođaja. Iz tog razloga pripremite rezervni plan B, C i D. Zatražite od liječnika svaku mogućnost da se to dogodi kako se ne biste iznenadili ako dođe do promjene plana.
Također, zapamtite da promjene u planovima ne znače uvijek loše. Liječnici, primalje i medicinsko osoblje ne smiju proizvoljno mijenjati planove ako smatraju da to nije najbolje. Dakle, bit će vrlo korisno ako ste se od početka savjetovali s liječnikom i bolnicom čija je reputacija dobra.
5. Bebe se rađaju s poremećajem ili invaliditetom
Jedna od briga trudnica prije porođaja je mogućnost rođenja djeteta s određenim poremećajima ili invaliditetom. Ako se taj strah pojavi, zapamtite da se abnormalnosti fetusa mogu otkriti rano. Dakle, mogućnost određenih poremećaja kod bebe pri rođenju vrlo je mala.
Naposljetku, učestalost beba rođenih s poremećajem ili invaliditetom vrlo je mala. Pogotovo ako tijekom trudnoće uvijek održavate zdravlje, marljivo provjerite sadržaj i slijedite savjete liječnika.
6. Vagina je poderana tijekom normalne isporuke
Mnoge trudnice su zabrinute da je njihova vagina loše puknuta tijekom normalne isporuke. Zapravo, većina žena ne osjeća bol ili čak shvaća da je njihova vagina poderana ili da je treba srezati. Razlog je to što je razderana vagina vrlo prirodna stvar kada normalno rađate.
Ako se bojite da će se vagina oštetiti ili ozlijediti, znajte da će se vagina ponovno ušiti nakon što je beba u vašim rukama. Proces obnavljanja poderane vagine zbog poroaja je također brz, što je oko tjedan dana.
7. Rad je vrlo dug
Možda ćeš se brinuti ako budeš morao satima raditi. Međutim, zapamtite da se vaše tijelo i dijete u tom trenutku pripremaju kako bi se radni proces odvijao glatko. Bol se također neće osjetiti svake sekunde.
Mora vam se ponuditi niz načina za ubrzanje rođenja, kao što je hodanje ili kupanje u toploj vodi. Ovo vrijeme također možete iskoristiti da biste razgovarali s bebom. Tako ćete se vi i vaša beba osjećati opuštenije suočavajući se s radom.
