sadržaj:
- Medicinski video: Seks u trudnoći, šta je mit, a šta istina
- 1. "Trudnice ne jedu ribu, kasnije njihove bebe su ribice"
- 2. "Trudnice često piju kokosovu vodu"
- 3. "Trudnicama je zabranjeno seksati se"
- 4. "Žudnje nisu poslušne, a dijete će biti nepravilno"
- 5. "Promjene na koži majke ukazuju na spol djeteta"
- 6. "Jesti više tijekom trudnoće ukazuje na muški spol djeteta"
- 7. "Ananas i durian mogu uzrokovati pobačaje"
Medicinski video: Seks u trudnoći, šta je mit, a šta istina
Mnogi se mitovi o trudnoći razvijaju u Indoneziji, većina ih vjeruje i slijedi ih. Polazeći od mitova o hrani koju trudnice trebaju izbjegavati, sve do mitova koji se odnose na spol djeteta koje će se roditi. Da, mit je pretpostavka koja se prenosi s koljena na koljeno, razvijajući se u zajednici, čak i neki ljudi vjeruju u mit. Ako je ispod, mit ili ne, ha?
1. "Trudnice ne jedu ribu, kasnije njihove bebe su ribice"
Pa ipak, ono što znamo je da je riba dobar izvor proteina za tijelo. Naravno, ovaj mit nije istinit. Riba sadrži proteine, željezo i cink koji su vrlo važni za rast i razvoj djeteta. Osim toga, ribe sadrže i omega-3 masne kiseline, uključujući dokoheksansku kiselinu (DHA) koja je dobra za razvoj dječjeg mozga.
Međutim, doista postoje vrste riba koje su zabranjene da ih konzumiraju trudnice. Vrsta ribe koju je zabranjeno konzumirati jesu grabežljive ribe koje sadrže veliku živu, kao što su morski psi, sabljarke, kraljeva skuša, i tilefish, Ova vrsta ribe rijetko se nalazi u Indoneziji. Što je s tunom, sardinama i lososom? Tuna, sardine i losos također sadrže živu, ali u maloj količini, pa je trudnicama i dalje dopušteno jesti sve dok to nije prečesto. Ako jedete ribe koje često sadrže visoku razinu žive, živa se može akumulirati u krvi i može oštetiti razvoj mozga i živčanog sustava djeteta.
2. "Trudnice često piju kokosovu vodu"
Mnogi ljudi kažu da pijenje kokosove vode tijekom trudnoće može dovesti do porođaja i učiniti kožu bebe čistom. Ovo je mit. Kokosova voda nema nikakve veze s radom i bojom kože djeteta. Na proces rada utječu mnogi čimbenici, a boju djetetove kože određuje genetsko nasljeđe roditelja.
Međutim, pijenje kokosove vode tijekom trudnoće ima mnoge prednosti jer sadrži mnoge hranjive tvari. Kokosova voda sadrži visoke razine elektrolita, klorida, kalija i magnezija, a sadrži vrlo malo šećera, natrija i proteina. Kokosova voda je također izvor vlakana, mangana, kalcija, riboflavina i vitamina C.
Pijenje kokosove vode tijekom trudnoće može spriječiti dehidriranje trudnica, smanjiti umor, poboljšati imunitet, poboljšati rad bubrega, spriječiti infekcije mokraćnog sustava i smanjiti visoki krvni tlak.
3. "Trudnicama je zabranjeno seksati se"
To nije istina. Trudnice i dalje mogu imati spolni odnos ako je stanje trudnoće zdravo i normalno. Imati odnos tijekom trudnoće neće oštetiti dijete jer će amnionska vreća i jake mišiće maternice štititi dijete, a debela sluz koja prekriva vrat maternice zaštitit će dijete od infekcije. Možda ćete osjetiti da se beba kreće nakon što dođete do orgazma, ne brinite, to je bebina reakcija na otkucaje srca koja se povećava nakon orgazma. Bebe ne znaju što se dogodilo. Osim toga, seks tijekom trudnoće također neće izazvati prijevremenu porod. Umjesto toga, redovito se seksati tijekom trudnoće može smanjiti rizik od prijevremenog poroda.
4. "Žudnje nisu poslušne, a dijete će biti nepravilno"
Eits ... pričekajte minutu, zapravo želja za bebom ili majčinim zahtjevom? Nitko ne zna što zapravo znači žudnja, ali neke teorije govore da žudnja može značiti da majčinom tijelu nedostaju određene hranjive tvari koje se mogu dobiti iz hrane koju majka želi. Postoje i oni koji povezuju žudnju s promjenama u hormonima majke tijekom trudnoće, mijenjajući tako okus na jeziku i miris koji majka smrdi. Stvar je u tome da žudnja neće utjecati na dijete. Dakle, može se reći da žudnja neće uzrokovati da djeca budu "nepismena" i to je zapravo samo mit.
5. "Promjene na koži majke ukazuju na spol djeteta"
Neki kažu da trudnice s tamnijom kožom tijekom trudnoće ukazuju na to da će roditi dječaka, dok će trudnice koje imaju bolju kožu tijekom trudnoće roditi djevojčicu. Ovo je mit. Majčina koža će se tijekom trudnoće doista promijeniti zbog hormonalnih promjena. Neke majke mogu doživjeti promjene na koži kako bi postale tamnije ili svjetlije, a ta promjena uopće nije povezana s spolom djeteta koje će se kasnije roditi.
6. "Jesti više tijekom trudnoće ukazuje na muški spol djeteta"
Ovo je također mit. Prekomjerno jesti tijekom trudnoće preporuča se kako bi se zadovoljile potrebe majki, kao i za rast i razvoj bebe. Međutim, to nema nikakve veze s rodom djeteta. Rod se ne može odrediti koliko hrane ili vrste hrane koju jedemo, ili bilo čega drugog.
7. "Ananas i durian mogu uzrokovati pobačaje"
Mit koji se tako razvija, tako da je trudnicama zabranjeno konzumirati ananas i durian. Međutim, taj mit zapravo nije istinit. Voće ananasa ili duriana neće uzrokovati pobačaj u trudnica i to je sigurno sve dok se konzumira u količinama koje nisu pretjerane.
Durian sadrži organski sumpor i triptofan koji su korisni za trudnice. Međutim, prekomjerna potrošnja duriana nije dobra jer durian sadrži visok šećer i ugljikohidrate. Trudnice koje imaju gestacijski dijabetes trebaju izbjegavati konzumiranje duriana.
Ananas sadrži vitamin C koji je također koristan za trudnice. Međutim, previše konzumacije ananasa također može uzrokovati probleme jer može povećati bromelain u tijelu. Bromelain može razgraditi proteine i povećati rizik od pobačaja. Sve vrste hrane, ako se konzumiraju u višku, svakako nisu dobre.
PROČITAJ TAKO:
- Savjeti za kontrolu raspoloženja u trudnoći
- 6 Čimbenici za koje se sumnja da određuju spol spolova
- Što se događa u dojenčad ako majke stres kada trudna?
