sadržaj:
- Kako koristiti kontaktne leće koje su sigurne i udobne za vrijeme odmora
- 1. Nosite sunčane naočale
- 2. Odaberite kontaktne leće opremljene ultraljubičastom (UV) zaštitom
- 3. Pokušajte jednokratnu kontaktnu leću (kontaktne leće za jednokratnu upotrebu)
- 4. Promijenite kontaktne leće naočalama
- 5. Izbjegavajte spavanje s još uvijek nošenim kontaktnim lećama
- 6. Izbjegavajte plivanje kontaktnim lećama
- 7. Pokušajte uvijek ispustiti kapi za oči
Praznici su trenuci koje ste dugo čekali. Možda ste tijekom praznika planirali razne uzbudljive aktivnosti, primjerice u usponu leteća lisica ili pokušajte sve vožnje u rekreacijskom parku. Dobro, za one od vas koji koriste naočale zbog minus ili plus oči, ona se osjeća više praktično koristiti kontaktne leće. Dakle, kako koristiti kontaktne leće koje su sigurne i ne ometaju vaše aktivnosti tijekom odmora? Pogledajte savjete u sljedećem pregledu.
Kako koristiti kontaktne leće koje su sigurne i udobne za vrijeme odmora
1. Nosite sunčane naočale
Korištenje kontaktnih leća tijekom odmora mora biti oprezno. Dobro, jedan od načina da koristite kontaktne leće koje su sigurne dok je na odmoru je da zadržite ih pomoću sunčane naočale. Pogotovo ako ste na odmoru u vrelom području kao na plaži.
Zato što sunčane naočale mogu pružiti zaštitu za kontaktne leće od izlaganja vjetru, što će oči učiniti suhim. Nošenjem kontaktnih leća cijeli dan plus mnoge mogućnosti prašine i vjetra koje ulaze u vaše oči, možete spriječiti korištenje sunčanih naočala. Sunčane naočale također mogu zaštititi oči od plamtećeg, zasljepljujućeg sunca.
2. Odaberite kontaktne leće opremljene ultraljubičastom (UV) zaštitom
Postoje razne vrste kontaktnih leća na tržištu koje su opremljene odgovarajućim namjenama. Jedna vrsta koja može podržati vaše aktivnosti tijekom praznika, naime kontaktne leće koje sadrže zaštitu od ultraljubičastog zračenja.
Ova vrsta kontaktnih leća može smanjiti mogućnost prodiranja ultraljubičastog svjetla u oko. Čak i ako želite bolju zaštitu, možete kombinirati uporabu anti-ultraljubičastih kontaktnih leća i sunčanih naočala.
3. Pokušajte jednokratnu kontaktnu leću (kontaktne leće za jednokratnu upotrebu)
Obično, kada ste na odmoru, ići ćete na cjelodnevnu šetnju. To će učiniti oči osjetljivijim na iritaciju. Zbog toga što prašina, prljavština, čak i mali pijesak mogu ući u oči. Ako ponovno koristite kontaktne leće koje su onečišćene tim elementima, strah od iritacije očiju će se pogoršati.
Rješenje, možete isprobati ovu vrstu jednokratnih kontaktnih leća. Nema potrebe da se više brinete za čišćenje kontaktnih leća svaki dan. Još jedna prednost ove vrste kontaktnih leća je da može spriječiti da oči nailaze na rizik od kroničnih suhih očiju, infekcija rožnice i iritacije. Štoviše, preporuča se onima koji imaju alergije.
4. Promijenite kontaktne leće naočalama
S vremena na vrijeme, nema ništa loše u korištenju kontaktnih leća s običnim minus naočalama. Zato što je nošenje kontaktnih leća još uvijek kategorizirano kao uporaba stranog predmeta iz plastike u našim očima. Što je još gore, ako često koristite kontaktne leće, možete promijeniti način rada vaših očnih stanica.
Stoga je vrlo preporučljivo povremeno ispriječiti njegovu uporabu s naočalama. Iako se ponekad čini naporno da se moraju nositi naočale cijeli dan, ali ako se navikneš na to, to baš i nije loše. Osim toga, korištenje naočala dodatno će povećati vaše aktivnosti odmora bez straha od iritacije očiju zbog kontaktnih leća.
5. Izbjegavajte spavanje s još uvijek nošenim kontaktnim lećama
Ne rijetko zato što se toliko aktivnosti provodi, da se vratite u gostionicu u stanju umora Eits, wait, prije nego što stvarno zaspati, dobro je uzeti malo vremena za uklanjanje i čišćenje kontaktnih leća. Razlog tome je što kontaktne leće nisu dizajnirane da se koriste dugo vremena.
Preporučeno vremensko ograničenje za korištenje u danu je samo 10-12 sati. Ako je više od toga, to će povećati vjerojatnost da će oko doživjeti ozbiljnu infekciju. Čak se i ovaj rizik može povećati nakon što provedete cijeli dan na vjetrovitom mjestu ili na pješčanom mjestu.
6. Izbjegavajte plivanje kontaktnim lećama
Izvješćivanje s stranice All About Vision, voda može biti izvor opasnih virusa i mikroba. Jedan od njih je Acanthamoeba koji se može lijepiti na kontaktne leće tako da rožnica postane zaražena i upaljena.
Ako je infekcija prejaka, možete trajno izgubiti vid. To čak zahtijeva transplantaciju rožnice kako bi se ponovno uspostavila vizija.
Stoga, pokušajte dobro zaštititi oči tijekom plivanja, to jest pomoću naočala za kupanje. Prije blagdana trebate odabrati zaštitne naočale za kupanje s posebnim lećama koje su propisane prema stanju očiju. Na primjer, ako imate oči minus, plus ili cilindar.
7. Pokušajte uvijek ispustiti kapi za oči
Kako koristiti kontaktne leće tijekom drugih blagdana koje nisu ništa manje važne, uvijek upijati oči tijekom korištenja kontaktnih leća najmanje 2-4 puta dnevno. Jer, kontaktne leće zahtijevaju zdravu konzistenciju suza tijekom uporabe.
Dok aktivnosti koje radite na otvorenom može rezultirati smanjenom količinom suza. Zbog toga kapi kapi za oči, posebno za kontaktne leće, mogu učiniti vaše oči vlažnim i osvježenim.
