sadržaj:
- Medicinski video: Artritis - viježbe za ramena i kukove
- Koji su simptomi artritisa koljena?
- 1. Nedostaje bol
- 2. Upala
- 3. Koljeno osjeća ukočenost
- 4. Kad je koljeno pomaknuto, čuo se zveckanje
- 5. Ograničenja kretanja
- 6. Deformiteti koljena
- Kako liječiti upalu koljenskog zgloba?
Medicinski video: Artritis - viježbe za ramena i kukove
Artritis koljena ili nazvan osteoartritis koljena je najčešći tip artritisa. Osteoartritis (OA) je stanje u kojem prirodni jastuk između zglobova i hrskavice nestaje uzrokujući upalu zglobova.Ovo se stanje može pojaviti godinama ili se može ubrzati zbog ozljede koljena, ozljede ligamenta, prijeloma koljena, poderanog meniskusa ili infekcije. Osteoartritis koljena može se pojaviti čak i kod mladih ljudi, ali je skloniji biti rizičniji nakon dobi od 45 godina.
Koji su simptomi artritisa koljena?
1. Nedostaje bol
Bol od upale zgloba koljena može se pojaviti iznenada, ali je vjerojatnije da će se pojaviti polako i nestati. Možda ćete osjetiti bol samo ujutro ili nakon što ste obavili neku aktivnost koja već dugo nije obavljena. Vaše koljeno može također osjetiti bol prilikom penjanja stubama, stojeći iz sjedećeg položaja, klečeći ili čak i kad samo sjedite. Ne rijetko neki ljudi koji imaju artritis također kažu da doživljavaju bol u zglobovima koljena kada je zrak hladan.
2. Upala
Upala zgloba koljena obično uzrokuje povremenu upalu. To je uzrokovano stvaranjem kostiju (osteofiti) ili dodatnom tekućinom u koljenu. Koža na koljenu može izgledati crvenkasto i toplo na dodir. Ako je ozbiljna, upala u koljenu se ne poboljšava čak i ako je dobila protuupalne lijekove ili lijekove.
3. Koljeno osjeća ukočenost
Vremenom će mišići koljena oslabiti i uzrokovati nestabilnost zglobne strukture. Spojevi također mogu staviti ili zaključati tako da se ne možete saviti ili izravnati koljena.
4. Kad je koljeno pomaknuto, čuo se zveckanje
Vi svibanj osjećati osjećaj clattering - kao zvuk "Kreek ..", Kada pokušate premjestiti koljena. Taj se simptom može pojaviti ako izgubite neku finu hrskavicu čak i ako se krećete polako. Dok je pucketanje zvučalo kao rezultat grubih površina i izbočina kostiju koje se trljaju jedna o drugu dok pomičete zglob.
5. Ograničenja kretanja
Dulji artritis može otežati pomicanje koljena. Kada se upala zglobova pogorša, zglobovi su vrlo teško normalno funkcionirati, tako da mogu ometati vaše dnevne aktivnosti. Možda ćete imati problema kada hodate, jer koljena ne mogu zadržati težinu tijela zbog čega vam je potrebna pomoć s štapom ili šetačem.
6. Deformiteti koljena
Kao razvoj upale koljenskog zgloba, možete primijetiti promjenu koljena ili tzv. Deformitet koljena. Artritis može potisnuti koljena jer se mišići oko koljena smanjuju i slabe. Ovaj deformitet koljena može biti iz ranjivih koji je gotovo nevidljiv, do prilično ozbiljnih, čak i oslabljujućih.
Kako liječiti upalu koljenskog zgloba?
Glavni cilj liječenja artritisa koljena je ublažavanje boli, tako da se možete kretati i kretati ponovno. Neke stvari koje možete učiniti su:
- Smršavite
- Vježbe istezanja koje pomažu da se zglob koljena pomiče i bude fleksibilan.
- Možete uzeti nekoliko protuupalnih lijekova koji se prodaju u obližnjim ljekarni, kao što su analgetici, aspirin, ibuprofen ili naproksen natrij kako bi se olakšala bol - ali ne uzimajte lijek više od 10 dana bez liječničkog pregleda.
- Nanesite tematske kreme koje sadrže sadržaj kapsaicina, učinite akupunkturu ili uzmite dodatke.
- Ako imate problema s svakodnevnim aktivnostima, možete raditi fizikalnu terapiju i radnu terapiju.
Ako liječenje ne osigurava značajan razvoj u vašem stanju, dobro je da se odmah posavjetujete s liječnikom kako biste osigurali pravilan tretman u smanjenju upale zgloba koljena. Obično će liječnik uzeti injekcije kortikosteroida ili hijaluronske kiseline u koljeno i operaciju ako je dobar izbor.
