sadržaj:
- Medicinski video: NAGLI PAD ŠEĆERA U KRVI I KAKO SPRIJEČITI OŠTEĆENJE MOZGA I SMRT!
- Što je šećer u krvi?
- Glukoza u krvi je glavni izvor energije u tijelu
- Koliko su dobre razine šećera u krvi?
- Česte abnormalnosti u razini šećera u krvi
- Visoka razina šećera u krvi
- Niska razina šećera u krvi
Medicinski video: NAGLI PAD ŠEĆERA U KRVI I KAKO SPRIJEČITI OŠTEĆENJE MOZGA I SMRT!
Možda većina vas često čuje da se dijabetes javlja zbog visoke razine šećera u krvi. Da, šećer u krvi ili ono što se često naziva glukoza u krvi trebate kontrolirati i voditi računa o razinama svaki dan. Zato što je razina glukoze u krvi jedna od odrednica zdravlja. Što je zapravo šećer ili glukoza u krvi?
Što je šećer u krvi?
Šećer u krvi je šećer koji se nalazi u vašoj krvi i obično dolazi iz hrane koju konzumirate. Glukoza u krvi je izvor goriva za sve stanice tijela kako bi mogli pravilno funkcionirati.
Zapravo, sva hrana koju jedete, bilo da se radi o ugljikohidratima, proteinima i mastima, može se preraditi u glukozu u krvi. Međutim, glavni izvor glukoze u krvi je hrana koja sadrži ugljikohidrate.
Ako jedete ugljikohidrate, tijelo će ih lako preraditi u glukozu u krvi. U međuvremenu, sadržaj drugih hranjivih tvari poput masti i proteina zahtijeva duže vrijeme da se pretvori u šećer u krvi.
Glukoza u krvi je glavni izvor energije u tijelu
Nakon što tijelo uspije preraditi hranu u šećer u krvi, ova tvar će se izravno distribuirati u sve dijelove tjelesnih stanica kroz krvne žile. Od moždanih stanica, do stanica u stopalima dobivate glukozu u krvi.
Zbog toga je razina šećera u krvi vrlo važna i mora biti normalna. Ako je glukoza u krvi premala, stanice neće dobiti hranu i ne mogu funkcionirati.
Iako, ako previše, bit će mnogo simptoma i poremećaja koji nastaju zbog ovog stanja.
Koliko su dobre razine šećera u krvi?
Normalan broj šećera u krvi:
- Post (najmanje 8 sati): manje od 100 mg / dL
- Prije jela (najniža razina u danu): oko 70 do 80 mg / dl. Brojevi također mogu varirati između 60 i 90.
- Nakon jela (2 sata nakon): manje od 140 mg / dL.
Razine šećera koje su više ili niže od normalnih brojeva klasificirane su kao nezdrave i ukazuju na probleme koji se pojavljuju u vašem tijelu.
Česte abnormalnosti u razini šećera u krvi
Visoka razina šećera u krvi
Visok šećer u krvi poznat je i kao hiperglikemija i ima dva glavna tipa:
- Postna hiperglikemija. Uz ovo stanje, šećer u krvi pacijenta je veći od 130 mg / dL nakon posta (ne jede i ne pije) najmanje 8 sati.
- Postprandijalna hiperglikemija nakon obroka. Uz ovo stanje, šećer u krvi pacijenta je veći od 180 mg / dl 2 sata nakon jela. Normalno, ako osoba nema dijabetes, šećer u krvi rijetko doseže 140 mg / dl nakon jela, čak i kad jede jako.
Najčešći uzrok hiperglikemije je dijabetes. Dok simptomi hiperglikemije uključuju:
- Često se osjećate žedni
- glavobolja
- Smanjena koncentracija
- Zamagljen vid
- Često mokrenje
- umor
- Gubitak težine
- Visoka razina šećera u krvi: više od 180 mg / dL
Važno je nositi se sa simptomima visokog šećera u krvi prije nego se stanje razvije u druge komplikacije.
Česta ili dugotrajna hiperglikemija može uzrokovati:
- Infekcije vagine i kože
- Duge zarasle rane
- Smanjena vizija
- Oštećenje živaca, praćeno hladnim i bolnim ili neosjetljivim stopalima, gubitak kose u rukama i stopalima, ili erektilna disfunkcija
- Poremećaji želuca ili crijeva (kao što su kronični zatvor ili proljev)
- Oštećenja očiju, krvnih žila ili bubrega
Hiperglikemija također može uzrokovati druga ozbiljna stanja. Kod pacijenata s dijabetesom tipa 1 vjerojatnije je da će doživjeti ketoacidozu (stanje u kojem se kiselina nakuplja u krvi). U međuvremenu, bolesnici s dijabetesom tipa 2 izloženi su riziku od hiperglikemijskog hiperosmolarnog neketotičnog sindroma (HHNS). Ovo stanje je potencijalno smrtonosno, karakterizirano nesposobnošću tijela da procesuira šećer.
Niska razina šećera u krvi
Ostali uvjeti koji mogu biti uzrokovani nenormalnim razinama šećera u krvi su hipoglikemija ili nizak šećer u krvi. Osobe s dijabetesom obično imaju hipoglikemiju.
Uzroci hipoglikemije uključuju dijetu, lijekove ili određena medicinska stanja i tjelovježbu.
Simptomi hipoglikemije uključuju:
- rasijan
- vrtoglavica
- Osjećaj klimavosti
- glad
- glavobolja
- Lako se uvrijedio
- Nepravilan rad srca (brzo otkucaje srca)
- Blijeda koža
- znoj
- tresti
- umor
- brinuti
Česta ili stalna hipoglikemija može uzrokovati:
- Smanjena koordinacija
- Smanjena koncentracija
- Utrnulost u ustima i jeziku
- nesvjestica
- noćna mora
- koma
Hello Health Group ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
