sadržaj:
- Medicinski video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
- Naknade za njegu pasa kod kuće
- 1. Poboljšajte zdravlje srca
- 2. Poboljšati mentalno zdravlje
- 3. Smanjenje rizika od alergija
- 4. Pomaže u mršavljenju
- 5. Održavati se dobro i aktivno u starosti
Medicinski video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
Većina ljudi nerado ima kućne ljubimce kod kuće kao što su psi ili mačke iz različitih razloga. Na primjer, lijen da se brine o njemu ili se boji rizika od bolesti kao što su alergije. U stvari, osim što je zabavljač kada je pod stresom, vlasništvo ljubimac kod kuće također može pružiti razne zdravstvene pogodnosti koje možda i ne misli prije. Dakle, koje su prednosti držanja psa kod kuće? Saznajte odgovore u ovom članku.
Naknade za njegu pasa kod kuće
1. Poboljšajte zdravlje srca
Istraživanja pokazuju da je držanje pasa kod kuće povezano sa smanjenjem krvnog tlaka, smanjenjem kolesterola i smanjenjem razine triglicerida, a sve to doprinosi ukupnom zdravlju srca i krvnih žila.
Poznato je da bolesnici koji pate od srčanog udara imaju bolju kvalitetu života od onih koji ne drže pse u svojim domovima.
2. Poboljšati mentalno zdravlje
Prema studiji objavljenoj 2011. godine, poznato je da je netko tko ima kućne ljubimce kod kuće sretniji, zdraviji i da se osjeća bolje od onih koji nemaju kućne ljubimce.
Jer, trošenje nekoliko minuta igranja s kućnim ljubimcima može povećati proizvodnju hormona serotonina i dopamina, koji su kemijski spojevi u mozgu i koji su odgovorni za regulaciju raspoloženje, Čak su i učinci tih aktivnosti isti kao i kada se grli partner, gleda prekrasan krajolik i tako dalje.
3. Smanjenje rizika od alergija
Većina ljudi nerado drži krznene životinje kod kuće zbog straha od rizika od alergija. Međutim, istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Allergy and Clinical Immunology otkrilo je činjenicu da su djeca odgajana od strane roditelja koji imaju kućne ljubimce, kao što su mačke i psi kod kuće, s manjim rizikom alergija i astme.
Poznato je da djeca koja su uvijek oko dva ili više pasa ili mačaka dok su bebe, imaju manju vjerojatnost da će razviti uobičajene alergije zahvaljujući ranoj izloženosti određenim bakterijama. Jer, to čini imunološki sustav jačim od alergena.
4. Pomaže u mršavljenju
Različite studije su više puta otkrile da uzimanje pješačke šetnje svaki dan može pomoći da izgubite težinu. To je zato što će vas ove aktivnosti prisiliti na umjerenu tjelesnu aktivnost najmanje 10, 20 ili čak 30 minuta svaki dan.
Ako ste među onima koji rutinski vodite vašeg ljubimca u šetnju, razmislite o povećanju vremena hodanja kako biste bili duži s bržim brzinama hodanja.
5. Održavati se dobro i aktivno u starosti
Studija objavljena u časopisu Journal of Gerontologist otkrila je da osobe starije od 60 godina i brige za pse kod kuće imaju idealnu tjelesnu težinu, izbjegavaju problem pretilosti i rjeđe posjećuju liječnika zbog bolesti.
Ne samo to, za starije osobe u dobi od 60 i više godina, podizanje pasa također može smanjiti hormone stresa kortizola. Pa, to će svakako pomoći u prevladavanju usamljenosti ili depresije koju često osjećaju starije osobe.
