sadržaj:
- Medicinski video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Koji se mora uzeti u obzir pri odabiru najboljeg krema za sunčanje za kožu
- 1. Razina zaštite
- 2. Sadržaj kreme za sunčanje
- 3. Prilagodite tip kože
- Pravi način za korištenje kreme za sunčanje
Medicinski video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Zaštita tijela od UV zraka koji mogu oštetiti kožu obavezna je svakoga dana. Štoviše, često se krećete vani. Različiti proizvodi za zaštitu od sunca na tržištu natječu se za pružanje izvrsnosti kako bi vam se zavrtjelo kada morate odabrati. Međutim, u osnovi najbolji krema za sunčanje ima nekoliko važnih kriterija koje treba ispuniti.
Koji se mora uzeti u obzir pri odabiru najboljeg krema za sunčanje za kožu
Krema za sunčanje je kemijska krema za sunčanje koja služi za zaštitu kože od oštećenja od sunca. Način na koji djeluje je prodiranje u gornji sloj kože radi apsorpcije sunčevog zračenja koje je već ušlo u kožu. Stoga, zračenje će se apsorbirati krema za sunčanje prije nego što može biti apsorbirana od strane vašeg tijela.
Prije nego što se odlučite za kupnju, budite sigurni da znate kriterije za najbolje krema za sunčanje tako da ne odaberete pogrešnu pa ćete dobiti maksimalnu zaštitu. Evo nekoliko stvari koje trebate provjeriti prije kupnje kreme za sunčanje.
1. Razina zaštite
Odaberite kemijsku kremu za sunčanje koja može zaštititi kožu od UVA i UVB zraka. Budući da dvije vrste zraka mogu uzrokovati razne probleme u koži. UVA može uzrokovati prerano starenje kože, dok je UVB glavni uzrok opeklina i raka kože. Stoga, da biste bili zaštićeni od ove dvije vrste svjetla, morate odabrati zaštitno sredstvo za sunčanje s oznakom spektralna ploča, To je zato što proizvodi koji nemaju ovu oznaku štite samo kožu od opeklina, a ne od raka ili starenja kože.
Osim toga, provjerite je li krema za sunčanje koju ćete kupiti najmanje SPF 30, prema preporukama Američke akademije za dermatologiju. Što je veći broj SPF-a, to je veća zaštita. Na primjer, SPF 15 u kremi za sunčanje znači filtriranje oko 93 posto UVB zraka, dok filteri SPF 30 sadrže oko 97 posto, a SPF 50 filtriraju oko 98 posto UVB zraka.
Međutim, još uvijek možete dobiti zaštitu od nižih SPF brojeva. Ključno je primijeniti češće nego više razine SPF-a, na primjer svakih sat vremena. Pogotovo ako plivate, znojite se i dobivate vodu.
2. Sadržaj kreme za sunčanje
Krema za sunčanje sadrži niz aktivnih kemikalija koje djeluju kao filter za UV zračenje kože. Sadržaj uključuje oktilklin, sulizobenzon, oktinoksat, oktisalat, oksibenzon, homosalat, Helioplex, 4-MBC, Mexoryl SX i XL, Tinosorb S i M, Uvinul T 150 i Uvinul A Plus.
Sve vrste krema za sunčanje koje se temelje na tim spojevima općenito su bezbojne i mogu se koristiti prije nego što se nanesetešminka.
Međutim, ako imate osjetljivu kožu i imate određene probleme s kožom, izbjegavajte Para-aminobenzoik-temeljene kreme za sunčanje (PABA), Dioksibenzon, Oxybenzone ili Sulisobenzone. Također, izbjegavajte kreme za sunčanje koje sadrže alkohol, mirise i prekomjerne konzervanse.
3. Prilagodite tip kože
Podešavanje krema za sunčanje s vašim tipom kože jedan je od važnih načina za odabir najboljeg sredstva za zaštitu od sunca. Jer, različite vrste kože su također različite vrste krema za sunčanje koje trebate.
Na primjer, za masnu kožu i sklone aknama, koristite kremu za sunčanje koja je na bazi vode, a ne ulje. To je tako da se krema za sunčanje lakše apsorbira u kožu i ne začepljuje pore. Obično je ova vrsta kreme za sunčanje gel, a ne gusta krema.
Ako imate suhu kožu, onda odaberite kremu na bazi ulja koja može pomoći u vlaženju kože.
Pravi način za korištenje kreme za sunčanje
Nakon što ste pronašli najbolji krema za sunčanje za vašu kožu, sljedeći korak je da ga pravilno koristite. Krema za sunčanje dobro će funkcionirati samo ako se pravilno koristi. Dakle, svakako nanesite kremu za sunčanje 15 do 30 minuta prije izlaganja sunčevom svjetlu svim dijelovima tijela. To uključuje prednji i stražnji dio vrata i ušiju.
Osim toga, uvijek nanosite kremu za sunčanje svaki put kada izađete na vruće sunce, ne samo idite na plažu. Čak i kada nije previše vruće, još uvijek treba koristiti kremu za sunčanje. Razlog tome je što 80 posto štetnog UV zračenja još uvijek može prodrijeti kroz oblake unatoč oblačnom vremenu.
Krema za sunčanje ne štiti tijelo u potpunosti od UVA i UVB zraka koji su štetni za kožu. Međutim, odabir najboljeg krema za sunčanje može pomoći u pružanju veće zaštite koži u usporedbi s ljudima koji uopće ne koriste kremu za sunčanje.
