sadržaj:
- Funkcija hormona inzulina i glukagona jednako je važna za tijelo
- Koja je funkcija hormona inzulina?
- Koja je funkcija glukagonskih hormona?
- Koliko se normalne glukoze nalazi u krvi?
- Stanja uzrokovana neravnotežom inzulina
- Kako spriječiti dijabetes?
Inzulin i glukagon su hormoni koji pomažu tijelu da regulira razinu šećera u krvi (glukoza). Oba ova hormona djeluju u prevladavanju problema visoke razine glukoze (hiperglikemija) i niskih razina glukoze (hipoglikemija). Dakle, kako hormon inzulin i glukoza funkcioniraju u reguliranju razine šećera u krvi?
Funkcija hormona inzulina i glukagona jednako je važna za tijelo
Glukoza ili šećer u krvi je izvor energije dobivene od hrane koju jedete. Sada, da reguliramo količinu koja ostaje normalna, postoji hormon inzulin i glukagon.
Djelovanje i funkcije hormona inzulina i glukagona su kao yin koji regulira razinu glukoze u krvi. Ovaj hormon djeluje zajedno kako bi uravnotežio šećer u krvi, zadržavajući ga na razini koju tijelo treba.
Kada jedete, gušterača izlučuje inzulin kako bi smanjila šećer u krvi. Između tih obroka, gušterača također izlučuje glukagon kako bi održala ravnotežu šećera u krvi.
Ako imate dijabetes ili predijabetes, vaše tijelo ne može koristiti inzulin, ne proizvodi dovoljno inzulina ili ga uopće ne proizvodi. Umjesto toga, iz tijela se uklanja neprikladna količina glukagona. Kada sustav izgubi ravnotežu, ovo stanje može dovesti do opasne razine glukoze u krvi.
Koja je funkcija hormona inzulina?
Inzulin je glavni hormon kojeg proizvode stanice u gušterači. Funkcija hormona inzulina je da djeluje prijenosom glukoze iz krvi u stanice kao spremište energije ili energije za kasnije.
Tijekom procesa probave, hrana koja sadrži ugljikohidrate se probavlja i pretvara u glukozu. To uzrokuje povećanje glukoze u krvi. Povećani šećer je znak da gušterača oslobađa inzulin, tako da se šećer u krvi brzo prenosi u stanice i ne akumulira u krvotoku.
Kada se proizvodi inzulin, hormon glukagon se potiskuje. Inzulin potiče stanice u vašem tijelu da uzmu glukozu iz krvotoka. Stanice zatim pretvaraju glukozu u energiju.
Kako bi ga učinili izvorom energije između obroka, više glukoze će biti pohranjeno u jetrenim stanicama i mišićima kao glikogen. Kada se glukoza pretvori u energiju ili pohrani u jetri i mišićima, razina u krvi se smanjuje.
Koja je funkcija glukagonskih hormona?
Suprotno funkciji hormona inzulina, glukagon je proteinski hormon koji se proizvodi u gušterači. Glukagon je protuteža inzulinu.
Otprilike četiri do šest sati nakon što jedete, razina glukoze u krvi se smanjuje. To potiče proizvodnju glukagona u gušterači. Kada gušterača izlučuje glukagon, inzulin se potiskuje.
Funkcija hormona glukagona je da signalizira jetri i mišićima da razgrađuju glikogen u glukozu i da je vrate natrag u krvotok. To održava razinu šećera u krvi preniskom.
Koliko se normalne glukoze nalazi u krvi?
Nacionalni institut za zdravlje daje smjernice o razinama glukoze u krvi. Knormalne razine glukoze u krvi kod osoba koje nemaju dijabetes su:
- gladovanje: 70 do 99 miligrama / decilitra (mg / dL)
- nakon obroka: 70 do 120 mg / dL
Ciljana razina glukoze u krvi kod dijabetičara je:
- prije obroka: 70 do 110-130 mg / dL
- jedan do dva sata nakon obroka počinje: ispod 180 mg / dL
Stanja uzrokovana neravnotežom inzulina
Dijabetes tipa 1
Dijabetes tipa 1 je oblik dijabetesa koji se ne događa mnogo. To je vjerojatno autoimuni poremećaj u kojem imunološki sustav tijela uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin.
Nekada poznat kao "dijabetes ovisan o inzulinu", dijabetičari tipa 1 moraju dobiti inzulin da bi preživjeli.
Dijabetes tipa 2
Dijabetes tipa 2 nastaje kada vaša stanica ne reagira na inzulin. Tijekom vremena, vaše tijelo smanjuje proizvodnju inzulina i povećava razinu šećera u krvi.
Snažno povezan s pretilošću, dijabetes tipa 2 je najzastupljeniji slučaj s 90 do 95 posto, navodi Nacionalna informacijska agencija za dijabetes. Dijabetes tipa 2 može se kontrolirati promjenama lijekova i načina života, kao što su gubitak težine, dobra prehrana i tjelovježba.
Gestacijski dijabetes
Neke žene dobiju gestacijski dijabetes na kraju trudnoće. Uzrok se sumnja jer hormoni povezani s trudnoćom ometaju funkcioniranje inzulina. Gestacijski dijabetes obično nestaje nakon završetka trudnoće, ali žene koje su u takvom stanju imaju veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 u budućnosti.
predijabetes
Ako bolujete od predijabetesa, vaše tijelo proizvodi inzulin, ali se ne može pravilno koristiti. Kao rezultat toga, razina glukoze u krvi raste, ali ne previsoka da bi se klasificirala kao dijabetes tipa 2. \ t
Mnogi ljudi koji pate od predijabetesa i dalje imaju dijabetes tipa 2. Međutim, s promjenama načina života, uključujući održavanje težine, tjelovježbe i zdrave prehrane, dijabetes tipa 2 može se spriječiti.
Kako spriječiti dijabetes?
Ne mogu se spriječiti svi oblici dijabetesa. Međutim, održavanje zdravog načina života, uključujući vježbanje i zdravu prehranu, može spriječiti ili odgoditi prediabetes i tip 2 dijabetesa.
Zdrav je način života važan i za zdrav život od svih bolesti povezanih s inzulinom. Dosta vježbe i svjesnost svoje prehrane važni su za održavanje stanja uzrokovanih dijabetesom.
