sadržaj:
- Medicinski video: Akcioni film sa prevodom - Uterivač dugova (2018)
- Horror film u smislu zdravlja
- Prednosti gledanja horor filmova za zdravlje
- 1. Pomaže sagorijevati kalorije
- 2. Kao katarza
- 3. Povećajte imunitet
- 4. Dobro za zdravlje mozga
- Loš utjecaj gledanja horor filma
- 1. uzrokuje povećani rizik od krvnih ugrušaka
- 2. Povećava rizik od srčanih problema kod određenih osoba
Medicinski video: Akcioni film sa prevodom - Uterivač dugova (2018)
Kao gledanje horor filmova? Zasigurno ono što želite kada gledate horor film je strah. Ako to ne osjećate, možda ćete biti razočarani nakon gledanja. Što se tiče zabave, horor filmovi su zaista u potrazi za zabavom. Međutim, ako se gleda s zdravstvene strane, zapravo gleda dobar horor film ili ne?
Horror film u smislu zdravlja
Citirano s web-stranice WebMD-a, Glenn Sparks, profesor komunikacija sa Sveučilišta Purdue, proučavao je utjecaj horor filmova na fiziologiju ljudi koji ga gledaju. Rezultat, kad gledate horor film koji se događa vašem tijelu je da vam se broj otkucaja srca povećava 15 puta u minuti, znoje se vaši dlanovi, temperatura vašeg tijela padne za nekoliko stupnjeva, mišići se zategnu i krvni tlak se poveća.
Sve to može biti rezultat odgovora boriti-ili-let, odgovor koji se obično javlja kada ste pod stresom. Protok krvi u druge dijelove tijela, osim srca i mišića, može se smanjiti, tako da se temperatura vašeg tijela smanjuje i osjećate se kad se bojite gledati film o hororu.
PROČITAJ TAKO: Debeli dječak? Možda zbog predugog gledanja televizije
Iz ovog objašnjenja može se vidjeti da horor filmovi utječu na vaše tijelo. Kada gledate horor film, vaše tijelo reagira na okus koji nastaje kada gledate horor film. Zatim, ima li to dobar ili loš utjecaj na zdravlje?
Nekoliko je studija provedeno kako bi se vidio utjecaj gledanja filmova užasa na zdravlje. Neke studije pokazuju dobre rezultate za zdravlje, ali neke ne. Za više detalja, pogledajmo sljedeće objašnjenje.
Prednosti gledanja horor filmova za zdravlje
1. Pomaže sagorijevati kalorije
Jeste li znali da gledanje horor filma može vam pomoći u sagorijevanju kalorija? Za one koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu i vole gledati horor filmove, možda je ovo dobra vijest za vas. Studija je pokazala da gledanje horor filma može sagorijevati kalorije.
Istraživanje koje je proveo Sveučilište Westminster pokazuje da gledanje filma koji aktivira adrenalin 90 minuta može sagorijevati kalorije u prosjeku 113 kalorija, što je ekvivalentno potrošenim kalorijama kada hodate 30 minuta. Što je film koji više gledate zastrašujući, više kalorija trošite dok gledate film.
Druge studije koje prate otkucaje srca, opskrbu kisikom i emisiju ugljičnog dioksida u filmskoj publici uključenoj u studiju također su pokazale da je frekvencija srca publike povećana tijekom gledanja zastrašujućih filmova i to je uzrokovalo povećanje hormona adrenalina.
Adrenalinski hormon može povećati tjelesnu brzinu metabolizma, tako da je energija pohranjena u vašem tijelu brža za sagorijevanje ili uporabu. To čini gledanje horor film može vam pomoći izgubiti težinu.
2. Kao katarza
Kada gledate horor film, ono što očekujete je osjećaj straha i iznenađenja. Prema Marku Griffithsu, profesoru ovisničkog ponašanja na Sveučilištu Nottingham Trent, to se događa iz različitih razloga. Jedna od njih je zato što želite pronaći nešto drugo što nikada niste osjetili u svom svakodnevnom životu. Osim toga, gledanje horor filmova također je katarza, a to je emocionalno oslobađanje zbog frustracije ili skrivenog osjećaja.
Da, kad ste pod stresom zbog nečega, možda tražite opet utičnicu kako biste ponovno pronašli svoje zadovoljstvo. Pa, jedan od njih može se naći gledajući film o horor-u, kako bi se vaše emocije oslobodile.
Također pročitajte: 6 važnih koraka za održavanje zdravlja mozga
3. Povećajte imunitet
To bi moglo zvučati malo čudno. Kako gledanje horor filma može povećati imunitet? Međutim, studija je to dokazala. Istraživanje koje je proveo Sveučilište Coventry to je dokazalo.
Ovo istraživanje provedeno je uzimanjem uzoraka krvi od sudionika prije, tijekom i nakon što su gledali film o horor-u. Rezultat je povećana razina bijelih krvnih stanica. Bijele krvne stanice se obično povećavaju zbog reakcije na infekciju.
To je potvrdila i Natalie Riddell, imunologinja na University Collegeu u Londonu. Rekao je da gledanje filma horor može izazvati odgovor boriti-ili-let i to može potaknuti oslobađanje adrenalina, gdje adrenalin može utjecati na vaš imunološki sustav.
4. Dobro za zdravlje mozga
Gledanje filmova užasa omogućuje vašem mozgu da oslobodi kemijske spojeve kao što su dopamin, serotonin i glutamat. To može potaknuti oslobađanje adrenalina koji ima anestetički učinak sličan lijeku. To je dobra stvar za vaše mentalno zdravlje jer može pomoći smanjiti stres i tjeskobu.
Loš utjecaj gledanja horor filma
1. uzrokuje povećani rizik od krvnih ugrušaka
Istraživanje koje je proveo Leiden University 2015. pokazalo je da gledanje horor filmova može povećati rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Ovo istraživanje provedeno je uzimanjem uzoraka krvi od 24 osobe prije i nakon gledanja filma o horor-u. Rezultat je povećanje proizvodnje proteina zgrušavanja krvi nazvanog faktor VIII, tako da se povećava i rizik od stvaranja krvnih ugrušaka.
Međutim, gledanje horor filma nije povezano s drugim čimbenicima zgrušavanja krvi. Dakle, to pokazuje da prolazni strah može izazvati krvne ugruške, ali ne može uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka. Istraživači su dodali da se krvni ugrušci kao odgovor na strah mogu pojaviti kao način da tijelo predvidi teški gubitak krvi tijekom opasnih situacija.
Dakle, gledanje horor filma ne ugrožava vaše zdravlje. Odgovor na povećanje krvnih ugrušaka čini se normalnim kada osjetite strah izazvan gledanjem filma o užasu.
2. Povećava rizik od srčanih problema kod određenih osoba
Međutim, horor filmovi mogu uzrokovati da netko umre od straha, pogotovo ako već ima povijest bolesti srca. Strah može prouzročiti srčani udar zbog nekih nuspojava odgovora boriti-ili-let. To se moglo dogoditi.
Strah ili stres kada gledate horor film može uzrokovati povećanje proizvodnje hormona nadbubrežne žlijezde. To uzrokuje sužavanje krvnih žila, tako da srce mora raditi više i brže kako bi pumpalo krv. Ako netko već ima problema sa srcem i doživljava strah dok gleda film o hororu, onda povećanje adrenalina može ugroziti njegovo zdravlje.
Kardiolog sa Sveučilišta Maryland 2015. također je otkrio da gledanje filmova užasa može uzrokovati sužavanje endotelija (tkiva u zidovima krvnih žila). To onda uzrokuje smanjenje protoka krvi i povišeni krvni tlak. To je također rezultat hormona nadbubrežnih žlijezda.
PROČITAJTE TAKOĐER: Što se događa s tijelom kad ste pod stresom
