sadržaj:
- Medicinski video: Forks Over Knives 2011 Viljuške pre noževa
- Pijenje kave može uzrokovati ponovnu pojavu čireva
- Odaberite određenu kavu i konzumirajte ne više od 1 šalice dnevno
- Također razmotrite sljedeće točke
Medicinski video: Forks Over Knives 2011 Viljuške pre noževa
Za ljude koji imaju čireve, uvijek je poželjno ne konzumirati pića s kofeinom. Jednom od najtežih napitaka s kofeinom zabranjeno je piti kavu. U osnovi, kava može natjerati vaš želudac da se ponovi. No, je li istina da ljudi koji imaju čireve uopće ne mogu piti kavu?
Pijenje kave može uzrokovati ponovnu pojavu čireva
Kofein sadržan u sadržaju kave može povećati proizvodnju kiseline i upalu želuca. Osim toga, kofein može opustiti prsten jednjaka na dnu, tako da želučana kiselina može doći do jednjaka, kao i kod pacijenata s refluksom želučane kiseline (GERB), također poznatim kao gastritis.
Dokazano je da čak i kava, kava bez kofeina (koja ima nizak sadržaj kofeina) stimulira proizvodnju kiseline. Dakle, pijenje kave, osobito kada prazan želudac povećava kiselost želuca, što će onda uzrokovati gorušica i probavne smetnje tijekom dana.
To je zato što se kiselina iz želuca može podići u jednjak. Kao rezultat toga, vaša prsa ili grlo mogu se osjećati vruće i goruće. Ovaj se uvjet nazivažgaravica.
Odaberite određenu kavu i konzumirajte ne više od 1 šalice dnevno
Prema MedlinePlus, kako je navedeno u LivestrongVećina ljudi, koji su zdravi, općenito mogu konzumirati do 200 miligrama kofeina, što je ekvivalentno jednoj do dvije šalice dnevno, bez određenih nuspojava. Ali čak i neki zdravi ljudi koji konzumiraju niže doze mogu uzrokovati nesanicu i čir na želucu.
Pogotovo za one od vas koji imaju čireve, gdje kofein može biti uzrok ponavljajućih čireva za one koji ga imaju. Stoga je dobra ideja smanjiti unos kave s maksimalne količine male šalice u jednom danu. Ako je više od te doze, postoji bojazan da će se želučana kiselina dići i želudac će se ponoviti.
Pa, možete odabrati i kavu koja sadrži malo kofeina. Prema Sveučilištu u Utahu, piva kava obično sadrži 135 miligrama kofeina. Dok kupujete u trgovini ili kafiću, što je ekvivalentno 8 unci po obroku, a još se broji u veličini ili veličina mali.
Sadržaj kofeina može također varirati ovisno o vrsti kave koja se peče ili prži. Što je kava duže pržena, to je crnija, što je kofein viši. Jedna kava s niskom količinom kofeina je vrsta zelene kave. Međutim, još uvijek zdravstveni stručnjaci i liječnici ne preporučuju bolesnicima koji pate od čira da popiju kavu, što će uzrokovati upalu želuca.
Također razmotrite sljedeće točke
Ako patite od čireva i konzumirate kavu koja sadrži kofein redovito, preporučuje se da postupno smanjite količinu kave koju konzumirate. Jer, ako se iznenada zaustavite, to može uzrokovati simptome odvikavanja kofeina koje karakteriziraju pritužbe kao što su glavobolje, pospanost, razdražljivost, mučnina, povraćanje i drugi simptomi
Za većinu ljudi koji imaju simptome čira, bolest će se pogoršati noću. Stoga bi trebali prestati konzumirati kofein noću ili navečer. Zato što kofein nije jedini čimbenik koji utječe na njega. Pokušajte pitati svog liječnika o promjenama u prehrani i drugim načinima života.
