sadržaj:
- Medicinski video: Is There A Pimple Cure?
- Što je kortizol?
- Koja je funkcija kortizola u tijelu?
- Što se događa ako je tijelo prekomjerne težine i nema količinu kortizola?
Medicinski video: Is There A Pimple Cure?
Kortizol je vrsta steroidnog hormona koji utječe na to kako tijelo reagira na stres. Da, kortizol je doista često označen kao negativan jer se taj hormon proizvodi puno kad ste pod stresom. Zapravo, za razliku od mnogih ljudi, ovaj hormon koji se često naziva hidrokortizon ima važnost za ljudsko tijelo. Što je kortizol i što on čini za ljudsko zdravlje? Pogledajte objašnjenje u nastavku, da.
Što je kortizol?
Kortizol je hormon koji se proizvodi u nadbubrežnoj žlijezdi. Sama nadbubrežna žlijezda je proizvođač hormona koji je iznad bubrega. Kortizol će tada biti pušten u krv i teći po cijelom tijelu.
Kortizol ima različite učinke na stanice. Jer, gotovo svaka stanica ima receptor kortizola koji će reagirati u skladu sa svojom funkcijom kada se stimulira.
Koja je funkcija kortizola u tijelu?
Kortizol ima ulogu u kontroli metabolizma, a to su svi kemijski procesi koji se javljaju u ljudskom tijelu. Zbog toga je kortizol hormon koji je odgovoran za sljedeće:
- Regulira razinu šećera u krvi
- Borite se s upalom u tijelu
- Utjecaj na stvaranje memorije
- Kontrolirajte ravnotežu soli i vode u tijelu
- Podesite krvni tlak s tjelesnim stanjem
- Pomaže razvoju fetusa kod trudnica
Proizvodnja kortizola kontroliraju tri organa u tijelu: hipotalamus u mozgu, hipofiza i nadbubrežna žlijezda. Normalno, kortizol postoji u tijelu na razumnoj razini.Kada se razina kortizola u krvi smanji, tri organa će raditi zajedno kako bi pokrenula proizvodnju kortizola.
Ostali čimbenici kao što su stres ili fizička aktivnost također utječu na proces proizvodnje kortizola. Kada ste pod stresom ili vježbate, proizvodnja hormona kortizola će se povećati. To se događa tako da vaše tijelo može reagirati ili se prilagoditi ranije spomenutim čimbenicima.
Na primjer, kada vježbate, svakako trebate velike količine energije. Pa, kortizol mora funkcionirati kao regulator šećera u krvi, tako da se šećer može preraditi u izvor energije. Tako će se vaše tijelo moći prilagoditi povećanim energetskim potrebama i moći ćete glatko vježbati.
Što se događa ako je tijelo prekomjerne težine i nema količinu kortizola?
Previše ili premalo količine kortizola može uzrokovati probleme za vaše zdravlje. Previše kortizola uzrokuju tumori koji proizvode adrenokortikotropne hormone, ili uzimate određene vrste lijekova. Simptomi prekomjerne količine kortizola su:
- Pojačajte težinu
- Lice je crveno ili otečeno
- Visoki krvni tlak
- osteoporoza
- Problemi s kožom (primjerice modrice ilistrijamaljubičasta)
- Lako je žeđ i često mokrenje
- Zamah raspoloženjauzrokuje tjeskobu, tjeskobu ili depresiju
U međuvremenu, simptomi nedostatka kortizola su:
- Umor ili slabost
- Vrtoglavica, osobito kad odjednom ustanete
- Gubitak težine
- Malo opuštanje mišića
- Promjena raspoloženja
Ako se pokažu simptomi viška ili nedostatka kortizola, može se napraviti nekoliko testova za provjeru razine kortizola. Ovi testovi uključuju krvne testove, testove sline i testove urina.
