sadržaj:
- Medicinski video: Uvođenje Čvrste Hrane kod Beba PLUS GIVEAWAY
- Kako početi?
- Koje alate treba koristiti za hranjenje bebe?
Medicinski video: Uvođenje Čvrste Hrane kod Beba PLUS GIVEAWAY
Bebama se preporučuje 6 mjeseci da dobiju ekskluzivno dojenje prije nego što konačno dobiju čvrstu hranu, jer bebe mlađe od 6 mjeseci imaju reflekse ekstruzije. Ovaj refleks tjera dijete na jezik kada mu se u usta stavi žlica ili hrana. Ovaj refleks će postupno nestati kada je beba stara oko 4-5 mjeseci. Nakon što taj refleks nestane, možete početi pokušavati dati čvrstu hranu. Na 4. mjesečnom pregledu, posavjetujte se sa svojim liječnikom kada je pravo vrijeme da počnete davati čvrstu hranu komplementarno s majčinim mlijekom.
Kako početi?
Kao i kod dojenja, možete početi davati čvrstu hranu kad god je beba spremna. Povećanje dobi, djeca obično žele jesti s drugim članovima obitelji. Da se ne uguši, pobrinite se da beba sjedi uspravno kada jede. Ako dijete plače kad dobije čvrstu hranu, nemojte prisiljavati dijete da dovrši hranu. Važno je da i majka i dijete uživaju u ovom trenutku bez prisile. Možete se vratiti na dojenje ili mlijeko za boce 1-2 tjedna prije ponovnog pokušaja.
Jedan od načina da se olakša proces prijelaza je da mu se prvo da malo majčino mlijeko, a zatim da se da ½ male žlice čvrste hrane i završi proces jedenja pijenjem ASI ponovno. Ova metoda spriječit će dijete da postane previše frustrirano kada se osjeća vrlo gladnim.
Bez obzira na to koliko su vješti roditelji nahranili svoju djecu, većina dječje hrane bit će pokrivena konzumiranjem pregača, usta, pa čak i lica djeteta. Stoga dodavanje porcija hrane postepeno (počevši od 2 žličice) dok dijete ne počne shvaćati kako progutati čvrstu hranu.
Kada bebe počnu dobivati čvrstu hranu, poslužite istu vrstu hrane u roku od 2-3 dana. Na taj ćete način lakše saznati vrste namirnica koje nisu prikladne za bebe (na primjer, namirnice koje izazivaju zatvor, proljev, povraćanje, osip ili alergije). Ako se to dogodi, izbjegavajte namirnice za koje se smatra da nisu prikladne za bebin trbuh dok se ne obratite pedijatru. Za 2-3 mjeseca uključite majčino mlijeko, žitarice, povrće, meso, jaja i voće u jelovnik za dječju hranu za 3 obroka dnevno. Sjeti se! Konzervirana hrana za odrasle općenito sadrži sol i konzervanse, tako da nije dobro za djecu.
Koje alate treba koristiti za hranjenje bebe?
Uvijek koristite žlicu kada hranite čvrstu hranu bebama, osim za bebe s gastroezofagealnim refluksom, koje također treba temeljiti na savjetu liječnika. Neki roditelji pokušavaju staviti čvrstu hranu u bocu s bradavicom na kraju. Međutim, hranjenje bebe metodom poput ove može povećati unos hrane i uzrokovati prekomjerno dobivanje na težini. Naviknite se na dijete da jede dok sjedite, jedite žlicom, žvačite i prestanite kad se osjećate puno. Ovo učenje će stvoriti dobre navike u prehrani tijekom svog života.
Odaberite žlicu koja odgovara veličini djetetovih usta. Bolje upotrijebite gumenu kašičicu kako biste izbjegli ozljedu tijekom jela. Počnite s pola žlice ili manje, i beba interakciju tijekom ovog procesa ("Mmm, ova hrana je zdrava, znate!"). U početku beba može biti zbunjena, naborati nos ili čak odbaciti hranu. To je razumno jer je za proces tranzicije definitivno potrebno vrijeme.
Izbjegavajte hraniti dijete izravno iz boce hrane. Umjesto toga, prenesite dovoljno dječje hrane iz boce na bebinu ploču. To može spriječiti kontaminaciju hrane u bočici bakterijama iz djetetovih usta. Hrana ostavljena na tanjuru također mora biti odbačena, ne smije se čuvati.
Dok starite, djeca će pronaći razne izborne opcije i početi se redovito navikavati na samostalno jelo. Razgovarajte sa svojim liječnikom o osobnim prehrambenim potrebama vašeg djeteta.
