sadržaj:
- Medicinski video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Različite promjene majčinog tijela tijekom dojenja
- 1. Blisters ili bol u bradavicama
- 2. Otekle grudi
- 3. ASI često izlazi iznenada
- 4. Grčevi u želucu
- 5. Povećanje / smanjenje težine
- 6. Gubitak kose
- 7. Bol u leđima
Medicinski video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Trudnoća će učiniti mnogo promjena vašem tijelu. Isto tako kad dojite.Većina žena koje su upravo prvi put dojile dijete može biti iznenađena svim promjenama koje se događaju u tijelu. Ipak, to ne znači da je promjena loša i opasna - pod uvjetom da znate kako se nositi s njom.
Različite promjene majčinog tijela tijekom dojenja
1. Blisters ili bol u bradavicama
Bradavice su sklone mjehurićima i iritaciji, osobito ako prvi put dojite. Koža bradavica je tanja i ima više živčanih završetaka od ostalih područja kože. Nove, nepoznate podražaje, kao što je dojenje, mogu učiniti bradavicu osjetljivijom i sklonijom ozljedama.
Plikovi iz bradavica također mogu biti uzrokovani pogrešnim načinom dojenja.Osim toga, nepravilna njega dojke također može uzrokovati oštećenje područja bradavica.
Bez obzira na to, ne brinite. Nakon jednog ili dva tjedna, nelagodnost koju osjećate u dojci polako će nestati. Dojku možete stisnuti toplim ručnikom kako biste smanjili bol. Osim toga, odaberite grudnjak s dobrom podrškom.
2. Otekle grudi
Kako bi poduprli razdoblje dojenja, vaše će tijelo proizvesti više hormona prolaktina koji proizvodi mlijeko. To će također učiniti vaše dojke povećanim ili otečenim i osjećati se čvrsto.Neke majke također osjećaju bol. Ponekad bradavica postaje ravna ili ne previše izražena pa je teško dojiti.
Ako je dojenje još uvijek otečeno, možete pokušati ukloniti mlijeko rukom ili pomoću pumpe kako biste smanjili nelagodu. Samo oticanje može povećati rizik od mastitisa (upala dojke).
3. ASI često izlazi iznenada
Kao što je gore objašnjeno, vaše će dojke tijekom dojenja proizvoditi puno mlijeka. Nije rijetko da se u velikom broju majčinog mlijeka žene često žale na "leaky" grudi. To je prirodna stvar, ali leaky majčino mlijeko može prodrijeti u odjeću tako da bi moglomalo uznemirujuće tvoj izgled.
Najlakši način da se to prevlada je dojenje. Ali ako ne dopustite bebi da doji, možete je mlijeko i sipati u bocu da napravite sigurnosnu kopiju.
4. Grčevi u želucu
Dojenje povećava proizvodnju hormona oksitocina u vašem tijelu. Ovaj hormon će pomoći maternici smanjiti natrag na normalnu veličinu kao i prije trudnoće. To čini da vaš želudac osjeća bol poput grčeva. Malo je neugodno, ali to je znak da se vaše tijelo oporavlja.
5. Povećanje / smanjenje težine
Dojenje gori oko 300 do 500 kalorija dnevno, a istraživanja su pokazala da pomaže smanjiti tjelesnu težinu koja se općenito povećava tijekom trudnoće. Ipak, to će biti različito za svakoga. Razlog tome je što postoje neke majke koje zapravo povećavaju apetit u odnosu na trudnoću, tako da se njihova težina zapravo povećava.
6. Gubitak kose
Tijekom trudnoće, većina žena će se osjećati deblje i svjetlije kose zbog učinka povećanja proizvodnje hormona estrogena. Nažalost, nakon poroda stanje vaše kose će se normalizirati kao i prije. Vaše tijelo prirodno oslobađa višak pramenova dobivenih tijekom trudnoće.
Pa, to je ono što čini mnoge majke tijekom dojenja često iskustvo gubitka kose. Čak i tako, ne brini. Budući da je problem gubitka kose će se vratiti u normalu u roku od 6-12 mjeseci.
7. Bol u leđima
Dojenje vam omogućuje da dugo vremena budete u određenom položaju. Ne rijetko, to će učiniti da se vaše tijelo osjeća nelagodno. Osobito na vratu, leđima i rukama koje prečesto drže djetetovo tijelo tijekom dojenja. Često mijenjanje položaja dojenja može pomoći u prevladavanju tog stanja.
