6 Brzi i prirodni načini smanjenja unutarnje topline

sadržaj:

Medicinski video: Mali trik za lokne - Bez Figara i fena

Kada se pojave vrući simptomi kao što su upaljeno grlo, suhe usne, čirevi u ustima, slabost i zatvor (poteškoće s izlučivanjem), možete odmah konzumirati vruće lijekove u trgovini.

Zapravo, toplina iznutra nije bolest, znate. Tako možete uzimati vruće lijekove u prirodi, bez lijekova i dodatnih kemikalija. Ali prije nego što saznamo razne vruće prirodne lijekove, najprije morate prepoznati što je unutra vruće. Pogledajte sve informacije u nastavku.

Je li vruće?

U medicini nema bolesti srca. Unutarnja toplina se točnije tumači kao niz simptoma koji napadaju usta, grlo i probavni sustav.

Sam pojam topline zapravo je ukorijenjen u tradicionalnoj kineskoj medicini. Prije nekoliko stoljeća, liječnici u Kini vjeruju da je temperatura ljudskog tijela zapravo uvijek uravnotežena. Yin i Yang. Ako temperatura u tijelu nije uravnotežena, na primjer, previše je vruća, također ćete osjetiti simptome žgaravice. Stoga vam je potrebno osvježavajuće piće koje može vratiti tjelesnu temperaturu kako bi se ponovno uravnotežila.

Dok u modernoj medicini simptomi žgaravice obično uzrokuju određeni zdravstveni uvjeti. Suhe i slabe usne mogu biti uzrokovane dehidracijom. Iako se može javiti zatvor, zbog nedostatka vlakana, vitamina i minerala. Infekcije grla i raka također nisu uzrokovane toplinom u tijelu, već zbog infekcije ili drugih bolesti.

Toplina u prirodnoj medicini

Prvi korak u liječenju žgaravice je prepoznati što uzrokuje pojavu simptoma. Na taj ćete način znati kakav je tretman najprikladniji za vaše stanje. Za više pojedinosti pogledajte sljedeće različite izbore vrućih lijekova u prirodi.

1. Ispirati slanom vodom

Grgljanje s otopinom soli može pomoći u ublažavanju upale grla i čireva raka. Pripremite čašu tople vode i pomiješajte s jednom čajnom žličicom soli. Za liječenje upale grla, isperite usta dok gledate prema gore. Dok da biste dobili osloboditi od rak čireve, možete ispirati grlo u zahvaćenom području.

Možete isprati 20 do 30 sekundi, a zatim odložiti vodu, ne progutati. Ponovite ispiranje slane vode svakih nekoliko sati za učinkovite rezultate.

2. Jedite povrće i voće

Povrće i voće bogati su vlaknima, vitaminima i mineralima koji su učinkoviti za probavu. Osim toga, povrće i voće također mogu povećati izdržljivost.

Odaberite povrće i voće čije su boje svijetle i koncentrirane za najbolji nutritivni sadržaj. Na primjer špinat, kelj, mrkva, patlidžan i brokula. Jagode, papaja, jabuke i grožđe također su dobri za liječenje žgaravice. Povećati unos vlakana i vitamina, konzumirati voće kao što su jabuke i grožđe sa svojom kožom.

3. Iscrpiti vrećice čaja

Prevladati čireve raka sažimanjem zahvaćenog dijela ili rane s teabagom koji ste skuhali. Lišće čaja korisno je u borbi protiv upale, a smanjuje bol. Stisnite 15 do 20 minuta tri puta dnevno.

4. Pijte puno vode

Budući da simptomi žgaravice kao što su suho grlo i ispucale usne mogu biti uzrokovani dehidracijom, pazite da pijete dovoljno vode. Da biste zamijenili izgubljene tekućine, pokušajte piti najmanje deset čaša vode dnevno.

5. Dušo

U raznim studijama, med je učinkovit za ublažavanje različitih problema s grlom. Dakle, ako se grlo počne osjećati upaljeno ili suho, odmah popijte čisti med. Možete ga pomiješati s čajem, toplom vodom ili piti.

Med također može biti suha do pukotina. Pa, nanesite med na usne da bi održao svoju prirodnu vlažnost.

6. Hladan oblog

Drozd koji se pojavljuje u predjelu usta može biti bolan. Stoga, komprimirajte bolne čireve dijelova i rak s kockama leda umotanim u meku, sterilnu tkaninu. Čistu krpu također možete umočiti u hladnu vodu kao kompresiju.

6 Brzi i prirodni načini smanjenja unutarnje topline
Rated 4/5 based on 959 reviews
💖 show ads