sadržaj:
- Medicinski video: VAPE VS CIGARETTES (EXPERIMENT)
- Je li shisha bolji?
- Jesu li električne cigarete bolje?
- Dakle, odaberite šišu ili e-cigarete?
Medicinski video: VAPE VS CIGARETTES (EXPERIMENT)
Jeste li pušač? Želite li prestati pušiti zamjenjujući ga drugim proizvodima koji sadrže nikotin, kao što je šiša ili čak e-cigarete (vape)? Možda često čujete da šiša i vape nisu opasniji od običnih cigareta. Da, mnogi ljudi prelaze s običnih cigareta na šišu ili e-cigarete jer misle da su bolji od običnih cigareta. Je li to istina? U usporedbi sa šišama i električnim cigaretama, koja je bolja?
Je li shisha bolji?
Šiša se koristi za sisanje, poput električnih cigareta. Razlika je u tome što shisha zahtijeva cijevi s dimnim komorama, shisha tekućinama i crijevima. Ova shisha tekućina sadrži duhan s različitim okusima. Da biste ga koristili, shisha tekućina se najprije zagrijava pomoću ugljena, a zatim se dim koji nastaje iz izgaranja isisava kroz gumenu cijev, izdišete i ispuštate mnogo dima. Manje-više, to je isto kao kad pušite, gdje u običnim cigaretama sagorite duhan.
Međutim, kada koristite šiša, zapravo udišete više duhanskog dima koji sadrži nikotin. Shisha proizvodi više dima, što je svakako više sranje, nego samo cigareta ili električna cigareta koju si sisate. Prema CDC-u (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti), u jednom satu udišete shishu, samo udišete dim od 200 običnih cigareta. U međuvremenu, količina dima koja se udiše u jednoj šiši je oko 90.000 ml, u usporedbi s običnim cigaretama čiji dim udišete je 500-600 ml.
Uostalom, obično uživate u šiši sa svojim prijateljima u sobi punoj dima i dugo vremena. Zamislite sav dim u prostoriji koji proizvodi shisha koji vi i vaši prijatelji uživate, a zatim udišete i uđete u svoje tijelo. Koliko je dima ušlo u vaše tijelo?
PROČITAJTE TAKOĐE: Opasnost od Shisha ne gubi od regularnih cigareta
Osim toga, bilo je mnogo studija koje su pokazivale opasnosti od šiše. Neki od njih su:
- Dim iz šiše sadrži visoke razine otrovnih tvari, kao što su katran, ugljični monoksid, teški metali i kancerogeni (koji uzrokuju rak). Ugljen koji se koristi za zagrijavanje duhana može povećati zdravstvene rizike proizvodnjom ugljičnog monoksida, teških metala i visokih karcinogena.
- Shisha je također povezana s rakom pluća, oralnim rakom, srčanim bolestima i drugima.
- Možda mislite da voda na šiši može filtrirati otrovne tvari u duhanskom dimu, ali ispada da je vaša pretpostavka opet pogrešna. Voda ne filtrira ove otrovne tvari.
- Shisha također može uzrokovati ovisnost o nikotinu.
- Shisha cijevi mogu biti sredstvo za širenje zaraznih bolesti
Jesu li električne cigarete bolje?
Električne cigarete i shisha mogu imati nešto zajedničko, tj. Imati isti okus koji vas čini zainteresiranim za to. Međutim, obje su ispale drugačije. Električne cigarete ne doživljavaju proces spaljivanja duhana i ne trebaju ugljen da bi ga spalile, dok ga shisha treba. Osim toga, električne cigarete također proizvode vodenu paru, a ne dim, koje proizvode uređaji za grijanje.
Budući da e-cigarete ne koriste proces paljenja duhanskih proizvoda kao što su običan šiša ili cigarete, može se reći da su e-cigarete sigurnije od običnih šiša ili cigareta. Međutim, uporaba e-cigareta još uvijek nije sigurna, osobito dugoročno.
Parna voda koju proizvode e-cigarete sadrži tvari, kao što je nikotin, koje mogu ugroziti vaše zdravlje. Opasnost je opet, sadržaj nikotina u električnom cigaretnom proizvodu može varirati, u rasponu od 0-100 mg / ml, čak i ako broj nije uključen. Što je viša razina nikotina, to će vaše zdravlje biti opasnije.
I PROČITAJTE: Opasnost od Vape i drugih činjenica o električnoj cigareti
Istraživanja su pokazala da je dokazano da uporaba električnih cigareta oštećuje plućno tkivo. Osim toga, električne cigarete također mogu uzrokovati smetnje u razvoju mozga kod mladih korisnika. Djeca također mogu iskusiti otrovanje zbog gutanja, udisanja ili upijanja vodene pare koju proizvode e-cigarete.
Dakle, odaberite šišu ili e-cigarete?
Ako je bilo ljudi koji su vam rekli da je shisha bolji od običnih cigareta, onda ste zapravo lagali. Shisha može biti gora od običnih cigareta i može više naškoditi vašem zdravlju. Iako često ne koristite šišu od običnih cigareta, u jednoj šiši možete biti izloženi duhanskom dimu mnogo puta više.
U međuvremenu, električne cigarete mogu biti sigurnije od običnih šiša ili cigareta. Međutim, njegova uporaba prečesto nije dobra za vaše zdravlje, pogotovo za one koji su još mladi. Zapravo, e-cigarete se proizvode kako bi vam smanjile ovisnost o nikotinu.
Međutim, studija je pokazala da šiša i električne cigarete mogu uzrokovati bolest srca. Profesor Joep Perk iz Europskog kardiološkog društva izjavio je da uporaba proizvoda koji sadrže nikotin, kako na šišama tako i na e-cigaretama, nije dobra za vaše zdravlje.
Dakle, trebate prestati s tom navikom ako volite svoje tijelo. Ako želite prestati pušiti uz pomoć e-cigareta, trebate potražiti druge zdravije alternative. Možete prakticirati smanjenje navika pušenja uz pomoć drugih, primjerice slatkiša ili guma.
I PROČITAJTE: Kako cigarete uzrokuju bolest srca?
