sadržaj:
- Medicinski video: NYSTV Christmas Special - Multi Language
- Zašto kihamo?
- Opasnost zbog kihanja zbog zdravlja
- Koliko god je to moguće ne kihajte
Medicinski video: NYSTV Christmas Special - Multi Language
Određene situacije i uvjeti možda su vas prisilili da zadržite kihanje iako ste bili na rubu. Na primjer, usred važnog sastanka s klijentom ili kada je svečano u kući obožavanja.Eits, čekaj malo. Iako možete pokušati održati skromnost pred drugim ljudima, navika zadržavanja kihanja zapravo može ugroziti vaše zdravlje, znate!
Zašto kihamo?
Kihanje je refleks samoobrane za uklanjanje stranih tijela (prašina, insekti, čili ili papar u prahu, cvjetni pelud, valjano vlakno itd.) Koje udišemo kroz nos kako ne bi ušli u tijelo i ometali vaše disanje. Iako zvuči jednostavno, taj se proces ispostavlja vrlo složenim.
Kada strane čestice prolaze kroz nosnu šupljinu i smuđaju se na glavama nosa, živčane stanice prenose signal "napada" na mozak. Mozak tada zapovijeda imunološkom sustavu tijela da brzo proizvede histamin kako bi svrbi nos nosio peckanje dok šalje signale mišićima u grlu i plućima da izbace zrak kroz grlo. Tlak zraka koji izlazi naziva se kihanje.
Prema Erichu Voigtu, mr. Sc., Kliničkom profesoru s odjela za ORL na NYU Healthu, kihanje koje je prejako također može natjerati sluznicu da izađe zajedno s neugodnim česticama u nosu.
Opasnost zbog kihanja zbog zdravlja
Funkcija kijanja uklanja visokotlačni zrak iz pluća tako da dišni putovi ostaju otvoreni i ne začepljeni dolaznim stranim česticama.
Držanje kihanja može stvoriti pritisak koji bi se trebao ponovno pojaviti kroz šupljinu sinusa i zarobljen u tijelu, u glavu i prsnu šupljinu. Zadržavanje kihanja može uzrokovati 5-struko povećanje tlaka u tijelu da bi se mogao oštetiti organ.
Zarobljeni tlak zraka može se vratiti natrag u unutarnji ušni kanal i može uzrokovati pucanje bubnjića. Prema Ahmadu R. Sedaghatu, dr. Med., Asistentu na Odjelu ORL na Medicinskom fakultetu Harvarda, zadržavanje kihanja može čak prekinuti strukturu unutarnjeg uha što uzrokuje trajni gubitak sluha.
Prema studiji objavljenoj u British Medical Journalu, 34-godišnji muškarac u Engleskoj pokušao je zaustaviti kihanje zatvaranjem usta i stiskanjem nosa. Zbog toga je osjetio čudan osjećaj u grlu, vrat mu se naduo, žalio se na poteškoće pri gutanju i razgovoru. U stvari, čovjek može primati hranu samo s nazogastričnom cijevi.
U rijetkim slučajevima, zadržavanje kihanja može uzrokovati rupturu aneurizme. Aneurizme su mjehurići u zidovima arterija (posude koje nose krv iz srca kroz tijelo). Povećane aneurizme mogu puknuti u bilo koje vrijeme i uzrokovati krvarenje, čak i smrt.
Koliko god je to moguće ne kihajte
Držanje kihanja kod normalnih ljudi je toliko opasno, pogotovo ako to rade ljudi koji su ranije imali zdravstvene probleme. Primjeri su osobe s abnormalnim krvnim žilama, povijest operacije sinusa, ozljeda glave, vrata ili prsa. Ti ljudi će biti izloženiji riziku da će doživjeti slomljene krvne žile dok pokušavaju zadržati kihanje.
Jeste li ikada doživjeli želju za kihanjem, ali se naglo zaustavili? Opustite se, možete stimulirati vaše osjetilne živce pritiskom na područje iznad usana ispod nosa ili trljanje nosa. Sve dok to nije previše teško.
Ne zaboravite slijediti pravila prilikom kihanja tako da usmjerite usta prema unutarnjoj ruci ili pregibu lakta, ne zatvarajući usta s dlanovima. Također možete pokriti svoj nos i usta s tkivom ili rupčićem, a zatim ga odmah baciti u smeće i nakon toga temeljito oprati ruke kako biste spriječili prijenos bolesti.
