Možemo li kontrolirati snove?

sadržaj:

Medicinski video: Zelite da KONTROLISETE svoje snove!-Tehnike za LUCIDNE SNOVE! #Zeka

Kontroliranje snova može zvučati kao nešto što se događa samo u filmovima, kao što je prikazano u filmu SF glumi Leonardo DiCaprio, početak, Zanimljivo je da na Harvardu postoji studija koja dokazuje da kontroliranje snova nije nemoguće.

Deirdre Barrett, pomoćnica kliničkog profesora psihologije na Medicinskoj školi Harvard, otkrila je tu činjenicu u svojoj knjizi Odbor za spavanje: kako umjetnici, znanstvenici i sportaši koriste snove za kreativno rješavanje problema - i kako i vi možete.

Prijavljena samostalanBarrett kaže da možemo kontrolirati svoje snove tehnikom zvanom 'inkubacija snova'.

"Ako želite san o određenoj temi, usredotočite se točno kada želite spavati. "Kada počnete sanjati, držite se ili se usredotočite na sliku iz snova koja je povezana s predmetom na koji se fokusirate prije spavanja", objasnio je Barrett.

Drugi način na koji možete izabrati "jelovnik" iz snova jest postavljanje fotografije ili objekta koji opisuje ono što želite sanjati pored kreveta. Ali zapamtite, ako doživljavate poremećaje tijekom spavanja, kao što je padanje s madraca ili druge stvari koje vas tjeraju da se probudite, vaš će san također biti poremećen.

"Ako se odmah ne sjetite i sjetite svog sna prije, nastavite ležati i pokušajte ponovno spavati dok ostajete usredotočeni na prethodni san." Tko zna, možeš se vratiti. Ponekad će se izgubljeni san ponovno vratiti u cijelosti - dodao je Barrett.

Alat za upravljanje snom već postoji, ali ...

Također možete kontrolirati svoj san pomoću alata koji se naziva povez za oči Remee, Povez koji je naširoko diskutiran u stranim medijima tvrdi da nas može natjerati da kontroliramo ono što vidimo i radimo kad sanjamo, upravo pri ulasku lucidno sanjanjefaza preklapanja između sna i svijesti.

Ovaj flaster za oči ima šest LED svjetala koje će, prema proizvođaču, pomoći korisnicima da promijene sadržaj snova i kontroliraju priču u svojim snovima. Izjavio je Duncan Fraizer, razvojni inženjer Remeea izraziti, rekao je povez preko očiju napravljen da umnožava korisnikove snove, ima bolje snove i čini snove živima.

Iako ovo povezivanje još nije dobilo odobrenje medicinskog svijeta, razvojni inženjeri tvrde da Remee može pomoći korisnicima da razumiju i kontroliraju svoje snove i raspravljaju o osobnim pitanjima. Osim toga, ovaj povez je navodno u stanju pomoći ljudima da zaborave noćne more.

Odgovarajući na sposobnosti i tvrdnje Remeea koje je spomenuo razvojni partner, stručnjak za spavanje Daniel Erichsen, rekao je da je povez preko očiju zapravo bezopasan.

"Ovo povezivanje očiju nije opasno, ali nema dokaza da ovo povezuje oči", Dr. Daniel.

PROČITAJ TAKO:

  • 8 najčešće postavljanih pitanja o mokrim snovima
  • 'Bol' za vrijeme spavanja, ovo je medicinsko objašnjenje
  • 6 loših učinaka predugo spavanja
Možemo li kontrolirati snove?
Rated 5/5 based on 1530 reviews
💖 show ads