6 jednostavnih načina za prevladavanje grčeva u želucu nakon poroda

sadržaj:

Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]

Postoje razne tjelesne promjene koje se događaju nakon rada. Ove promjene mogu oštetiti neke dijelove tijela. Jedan od njih je grč u trbuhu nakon poroda. U vašem umu se javljaju mnoga pitanja, na primjer, što uzrokuje grčeve u trbuhu nakon poroda i kako ih prevladati? Pogledajte pregled u nastavku.

Što uzrokuje grčeve u želucu nakon poroda?

U osnovi, grčevi u trbuhu nakon poroda su normalni. Uterusa, kožu, trbušne mišiće i krvne žile u trbuhu protežu se 9 mjeseci, što znači da ste trudni.

Nakon dovršetka procesa uterusa, maternica će se stegnuti kako bi se maternica vratila u izvornu veličinu. Ova kontrakcija također uzrokuje da posteljica pobjegne iz zida maternice, tako da napokon izlazi iz vašeg tijela. Nakon toga, maternica će zatvoriti krvne žile gdje se posteljica pridaje. Ovo stanje rezultira osjećajem grčeva u želucu nakon poroda.

Zanimljivo je da grčevi u trbuhu obično ne boli mnogo za vas koji prvi put rađate. Međutim, postat će bolnije nakon rođenja drugog, trećeg i kasnijeg djeteta. To je zbog toga što je tijekom prvog rođenja maternica ili maternica još uvijek u dobrom stanju, a ako ste rodili više od jednom, istezanje mišića u maternici ima tendenciju smanjenja.

Grčevi će se više osjećati kada hranite dijete

Trbušni grčevi nakon porođaja obično su izraženiji kada hranite dijete. Dojenje će potaknuti tijelo na oslobađanje hormona oksitocina koji izaziva kontrakcije u maternici i na kraju uzrokuje grčeve.

Ne brinite, to je zapravo dobra stvar jer će grčevi tijekom dojenja pomoći maternici da se brže smanji do normalne veličine. Stoga će krvne žile koje otpuštaju posteljicu odmah biti zatvorene i mogu smanjiti rizik od anemije uslijed krvarenja.

Koliko dugo se grče želudac nakon porođaja?

Općenito, kontrakcije koje se javljaju u maternici kako bi se vratile na svoju izvornu veličinu mogu trajati oko 6 do 8 tjedana. Međutim, citirano na stranici The Bump, dužina bolesti koju svaka žena osjeća može biti različita. To ovisi o nekoliko čimbenika kao što su roditeljstvo prije, dugotrajan porod i povijest carskog reza.

Kako se nositi sa grčevima u želucu nakon poroda?

Kao što je prethodno objašnjeno, trbušni grčevi su normalni i nestaju sami s vremenom. Dakle, nije važno ako ne radite nikakav tretman.

Međutim, ako grčevi za koje smatrate da su sve više uznemirujuće, to možete učiniti na nekoliko načina:

  • Stisnite svoj topli želudac. To možete učiniti i dok ležite licem prema dolje i stavite jastuk za kompresiju na dno želuca.
  • Nježno masirajte nježno na trbuhu.
  • Urinirajte što je češće moguće, nemojte ga držati. Iako ne osjećate potrebu za mokrenjem. Budući da puni mjehur može spriječiti kontrakcije maternice.
  • Počnite hodati što je češće moguće.
  • Ako vas nauče tehnikama disanja i opuštanja tijekom porođaja, pokušajte ponovno primijeniti ovaj postupak kako biste smanjili grčeve u želucu.
  • Uzmite lijekove protiv bolova kao što je ibuprofen. Uz napomenu upotrijebite ovaj lijek u skladu s liječničkim receptom. Budući da će liječnici osigurati lijekove koji su sigurni za dojilje i postporođajne majke prema vašem zdravstvenom stanju

Ako grčevi ne nestanu dulje vrijeme ili je bol više od normalnog, trebate se posavjetovati s liječnikom. Razlog je u tome što to može dovesti do infekcije ili drugih zdravstvenih problema koji zahtijevaju liječničku pomoć.

6 jednostavnih načina za prevladavanje grčeva u želucu nakon poroda
Rated 5/5 based on 831 reviews
💖 show ads