Prepoznavanje znakova i simptoma probavnih poremećaja

sadržaj:

Medicinski video: Simptomi graničnog poremećaja ličnosti: Svi mislimo da je ovo normalno ponašanje

Nakon uživanja u cheeseburgeru s hrskavim pomfritom, odmah možete osjetiti zadovoljstvo. Ali nakon što završite ili ponekad tijekom obroka, možete osjetiti da je vaš želudac pun vrućih osjećaja. Ovo je znak loše probave. Najbolji način da se nosite sa svojim probavnim smetnjama je prvo otkriti znakove.

Što je probava?

Slabljenje probave, poznato i kao dispepsija, stanje je koje karakterizira osjećaj topline u gornjem dijelu trbuha i donjoj prsnoj kosti. Ponekad ili često možete osjetiti taj osjećaj. Ponekad bol prati osjećaj pečenja iza prsne kosti. Slaba probava je često znak drugih problema kao što su gastroezofagealni refluks (GERB), gastritis ili bolest žučnog mjehura. Ovo stanje nije isto što i žgaravica. Gorušica obično uzrokuje mučninu i nadutost.

Teška probava može uzrokovati trajne probleme s vašim probavnim sustavom, kao što su ožiljci od jednjaka ili vaš želudac. Probava može utjecati na svakoga u bilo kojoj dobi. Vi ste više u opasnosti ako:

  • Pijete puno alkohola
  • Koristite aspirin i druga sredstva protiv bolova koja mogu nadražiti želudac
  • Uvjeti koji uzrokuju abnormalnosti u probavnom traktu, kao što je čir
  • Imate tjeskobu ili depresiju

Koji su simptomi probavne smetnje?

Simptomi probavnih smetnji mogu se pojaviti tijekom ili nakon jela i pića. Stres također može uzrokovati pogoršanje simptoma probavnih smetnji. Ako imate lošu probavu, možda imate simptome kao što su:

  • Osjećajte se neugodno kao da je želudac pun ili težak
  • podrigivanje
  • Hrana ili tekućina vraća se iz želuca u jednjak
  • Naduto (manje uobičajeno)
  • Mučnina i povraćanje (rjeđe)

Postoje jednostavna rješenja i lijekovi koji mogu pomoći u probavnim smetnjama. Međutim, probavni poremećaji mogu pokazati druge ozbiljne bolesti. Obratite se svom liječniku ako:

  • Imate 55 godina ili više
  • Izgubili ste puno težine slučajno
  • Teško je progutati
  • Često povraćate
  • Imate anemiju povezanu s nedostatkom željeza
  • Možete osjetiti kvržicu u želucu
  • Povraćate krv ili izgled krvi u stolici

Koji su uzroci probavnih poremećaja?

Obično se kiselina proizvodi u želucu da bi probavila hranu koju jedete. Međutim, ponekad kiselina može oštetiti crijevni zid, uzrokujući bol i iritaciju. Slabljenje probave također se može pokrenuti ili pogoršati drugim čimbenicima.

Najčešći uzroci probavnih poremećaja su jelo previše, prebrzo, jesti puno hrane visoke masnoće ili jesti tijekom stresnih situacija. Pijenje previše alkohola i pušenje također mogu uzrokovati probavne smetnje. Stres i umor navodno pogoršavaju probavu.

Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, veća je vjerojatnost da ćete osjetiti probavu zbog povećanog pritiska u želucu.

Određene bolesti mogu ometati čišćenje želučane kiseline iz vašeg jednjaka ili uzrokovati da sfinkter jednjaka ne uspije spriječiti povratak želučane kiseline natrag u vaš jednjak. Neka stanja koja uzrokuju probavne smetnje su:

  • čir
  • GERB (želučana kiselina)
  • Rak želuca (rijetko)
  • Gastropareza (stanje u kojem želudac nije potpuno prazan, to se često događa kod osoba s dijabetesom)
  • Infekcija želuca
  • Sindrom iritabilnog crijeva
  • Kronični pankreatitis
  • Bolesti štitnjače
  • gestacija

Neki lijekovi mogu uzrokovati probavne smetnje, kao što su nitrati, lijekovi koji proširuju vaše krvne žile, što može opustiti vaš jednjak, što omogućuje ponovnom propuštanju kiseline.

Ako imate želučanih problema, ne smijete koristiti NSAR, kao što su aspirin i ibuprofen, jer mogu utjecati na probavni trakt i uzrokovati poremećaje probave. Djeca mlađa od 16 godina ne smiju koristiti aspirin. Neki drugi lijekovi koje ne biste trebali koristiti za izbjegavanje probavnih smetnji su:

  • Aspirin i druga sredstva protiv bolova, kao što su NSAID, kao što su ibuprofen (Motrin, Advil) i naproksen (Naprosyn)
  • Estrogeni i oralni kontraceptivi
  • Steroidni lijekovi
  • Određeni antibiotici
  • Medicina štitnjače

Koji su tretmani probavne smetnje?

Često, probavni poremećaji mogu nestati bez liječenja u roku od nekoliko sati. Međutim, ako se simptomi pogoršaju, obratite se svom liječniku. Izbjegavajte uzroke probavnih poremećaja, kao što su određene namirnice ili aktivnosti, za liječenje probavnih poremećaja:

  • Pokušajte ne žvakati otvorenim ustima, razgovarati dok žvačete ili jesti prebrzo. To uzrokuje da progutate previše zraka, što može pogoršati probavne smetnje.
  • Pijte tekućinu nakon jela, a ne dok jedete
  • Izbjegavajte jesti kasno u noć
  • Izbjegavajte začinjenu hranu
  • Prestani pušiti
  • Izbjegavajte alkoholna pića

Ako se probavne smetnje ne povuku nakon promjene, vaš liječnik može propisati lijekove za smanjenje simptoma. Budući da su probavni poremećaji simptom, a ne bolest, liječenje obično ovisi o uvjetima koji uzrokuju probavne smetnje.

Koji su neki savjeti za rješavanje probavnih poremećaja?

Ako imate lošu probavu zbog neke druge bolesti, trebate znati za bolest i kako je upravljati. Dakle, zaista možete smanjiti rizik od probavnih poremećaja.

Loša probava može biti bolja ako se pozitivne promjene u životu. Evo nekoliko savjeta za kontrolu probavnih poremećaja:

  • Održavajte zdravu težinu
    Pretilost olakšava ispuštanje želučane kiseline u vaš jednjak. Održavanje zdrave tjelesne težine uz redovitu tjelovježbu i zdravu prehranu može smanjiti probavne smetnje.Možete smanjiti količinu masne hrane, začinjene hrane ili bilo čega što sadrži kofein kao što su kava, čaj ili koks kako biste spriječili probavne smetnje.
  • Prestanite pušiti i pijte alkohol
    Kemikalije u cigaretama i alkoholu mogu opustiti vaše jednjake, što rezultira refluksom kiseline.
  • Imajte dobru rutinu spavanja
    Izbjegavajte jesti 3-4 sata prije spavanja. Kada legnete, jednjak je mnogo opušteniji. Jesti hranu prije spavanja učinit će kiselinu proizvedenu u našem želucu, čime se povećava rizik od refluksa kiseline. Stavite ga neke jastuke za potporu glavi ili ramenima tako da gore navedeni položaj može spriječiti da se želučana kiselina pomiče iz vašeg probavnog trakta dok spavate.
Prepoznavanje znakova i simptoma probavnih poremećaja
Rated 4/5 based on 882 reviews
💖 show ads